Para ahli memperingatkan! Sarung bantal yang dipakai setiap hari jika tidak dicuci dalam waktu 7 hari 17.000 kali lebih kotor dibandingkan toilet.
Banyak orang mungkin mengira "Mandi sebelum tidur" itulah yang membuat...
Banyak orang mungkin mengira “Mandi sebelum tidur” adalah hal yang membuat tubuh Anda paling bersih setiap hari. Namun benda yang paling dekat dengan wajah, seperti “sarung bantal”, bisa menjadi sumber kuman tanpa kita sadari.
Baru-baru ini, seorang dokter kulit asal Jepang mengeluarkan peringatan. Setelah tidur hanya satu malam, sarung bantal dapat menampung puluhan ribu bakteri dan tungau debu. Dan jika Anda tidak mencuci atau menggantinya dalam tujuh hari, sarung bantal akan memiliki bakteri 17.000 kali lebih banyak dibandingkan dudukan toilet.
Kok bisa kotor? Padahal kita mandi sebelum tidur?
Pakar kebersihan menjelaskan bahwa Saat kita tidur Tubuh mengeluarkan keringat, minyak, dan sel kulit mati sepanjang malam. Zat-zat tersebut langsung diserap ke dalam sarung bantal dan kasur. Terutama pada orang yang mudah berkeringat. atau memiliki kulit yang sangat berminyak
Seiring berjalannya waktu, minyak dan keringat tersebut mengalami “oksidasi” sehingga menyebabkan sarung bantal menjadi tempat berkembang biaknya bakteri dan tungau debu. Hal ini dapat menyebabkan jerawat, kulit meradang, ruam alergi, atau alergi debu.
Seberapa sering cukup untuk mencuci?
Dokter menganjurkannya Padahal tidak perlu keramas setiap hari. Tapi setidaknya kamu harus mencucinya. seminggu sekali Untuk mencegah penumpukan kuman dan kotoran.
Jika Anda memiliki anak kecil, kulit sensitif, atau hewan peliharaan di tempat tidur Anda. Anda harus mencuci sarung bantal lebih sering dari itu. Dan harus terkena sinar matahari atau dikeringkan sepenuhnya setiap saat. Karena kelembapan merangsang tumbuhnya jamur dan bakteri.
Trik sederhana Jaga sarung bantal Anda tetap bersih dan aman.
Siapkan setidaknya 2-3 set sarung bantal untuk dirotasi selama seminggu.
Gunakan handuk bersih untuk diletakkan di atas bantal agar Anda bisa mencuci dan menggantinya setiap hari.
Hindari menggunakan bantal atau kain di tempat yang lembap.
Pilih deterjen yang lembut. Terutama bagi mereka yang mempunyai masalah kulit sensitif.
Jangan lupa bahwa “kebersihan bantal” berdampak langsung pada kulit wajah dan kesehatan Anda secara keseluruhan. Mengganti sarung bantal lebih sering dapat membantu Anda tidur lebih nyenyak — dan bangun dengan kulit lebih baik tanpa harus mengunjungi klinik!
