Good Lifestyle

Menurut Sleep Foundation, 73 persen orang dewasa Tonton TV sebelum mereka tidur Di malam hari, dan smartphone dan tablet hanya membuatnya lebih mudah untuk menangkap episode dari kepompong tempat tidur Anda. Para ahli mengatakan ini bisa mempengaruhi tidur Anda secara negatif Kualitas, tetapi mengangguk ke seri yang nyaman adalah kebiasaan yang tidak bisa kita hentikan. Mencari pertunjukan Itu akan menenangkan pikiran Anda sehingga Anda bisa menutup mata? Ini jelas merupakan keputusan yang sangat pribadi - jika Anda lebih suka dibaring tidur oleh hiruk -pikuk ibu rumah tangga New Jersey yang bertengkar atas kesetiaan atau zombie yang menganiaya para penyintas, lebih banyak kekuatan bagi Anda. Tetapi bagi para penggemar TV yang lebih suka memasang seri yang hangat dan mudah sebelum mereka menabrak jerami, kami memiliki beberapa pilihan. Baca terus untuk 21 acara TV sempurna untuk tertidur dan di mana streaming mereka.

TERKAIT: 20 acara TV terbaik berdasarkan kisah nyata .

Pengaturan Boston Bar yang nyaman, drama mudah yang diselesaikan di akhir setiap episode, dan dialog cepat dan jenaka yang (kebanyakan) bertahan dalam ujian waktu Bersulang , yang berjalan dari tahun 1982 hingga 1993, salah satu komedi situasi terbaik untuk tertidur. Komedi ensemble tentang teman -teman yang berkumpul di lubang air lokal mereka terdiri dari 275 episode di 11 musim, sehingga Anda memiliki banyak bahan untuk menemani Anda. Dan sementara ada busur tertentu, seperti kemauan-mereka-tidak-mereka-mereka dari Sam Malone ( Ted Danson ) dan Diane Chambers ( Shelley Long ), sifat episodik dari seri ini berarti Anda tidak akan terlalu bingung jika Anda tertidur di pertengahan episode dan bangun beberapa kemudian.

Tersedia untuk streaming di Paramount+.

Acara kencan Netflix ini akan membuat Anda tetap terhibur atau membawa Anda tidur nyenyak, tergantung pada toleransi Anda untuk omong kosong. Diselenggarakan oleh Nick Lachey , Pasangan sempurna fitur lebih dari selusin bintang realitas dari pertunjukan Netflix lainnya ( Cinta itu buta , Lingkaran , Tikus tanah , Twentysomethings , dll.), Yang dimasukkan ke dalam rumah untuk menemukan belahan jiwa mereka. Pasangan yang memenangkan tantangan harian, seperti "Fact or Ca, P" dapat memilih lebih banyak single untuk datang ke rumah, sehingga memiliki kekuatan untuk berpotensi menyabotase hubungan.

Jika Anda seorang penggemar kenyataan, Anda akan mengenali beberapa wajah, membuatnya terasa seperti Anda pernah melihat ini sebelumnya. (Semua lebih baik untuk tertidur.) Tetapi fakta bahwa sebagian besar kontestan secara terbuka ada di sana hanya untuk memainkan permainan dan tidak benar-benar menemukan cinta membuatnya sehingga pemula juga dapat menikmati kekacauan menonton orang-orang kecil yang tampan dan kecil mencoba untuk bekerja hingga status C-list.

Tersedia untuk streaming di Netflix.

Tertidur dengan ESPN Pusat olahraga Atau komentar pasca-game di aplikasi NBA Live mungkin memicu bagi penggemar olahraga yang berdedikasi untuk ditonton sebelum tidur, tetapi sitkom yang berumur terlalu pendek Malam Olahraga tidak menawarkan kontroversi seperti itu. Dibuat oleh Aaron Sorkin , seri, yang ditayangkan perdana pada tahun 1998, bintang Josh Charles Dan Peter Krause sebagai co-jangkar acara Sorotan Olahraga. Ini serial, jadi Anda mungkin menemukan diri Anda kembali setiap malam untuk mengambil di mana Anda tinggalkan sehingga Anda dapat mengikuti semua segitiga cinta dan dialog yang serba cepat tentang apa yang terjadi dalam membuat siaran jaringan malam. Tapi klasik kultus hanyalah jenis drama berisiko rendah yang mungkin dibutuhkan sebelum tidur, tanpa khawatir apakah tim Anda akan berhasil sampai ke babak playoff. Plus, berbagai referensi untuk bintang olahraga dan acara-acara akhir tahun 90-an Malam Olahraga Keaslian yang cukup untuk memuaskan bagi penggemar game apa pun.

Tersedia untuk dibeli.

Damon Wayans Jr. , Adam Pally , Casey Wilson , Elisha Cuthbert , Eliza Coupe , Dan Zachary Knighton Bintang sebagai sekelompok teman yang menavigasi romansa dan kehidupan secara umum dalam sitkom 2011 yang kacau dan ceria ini. Akhir yang bahagia dimulai dengan pasangan dalam kelompok tiba-tiba membatalkan pernikahan mereka dan dampak dari itu, tetapi dengan cepat mengubah post-pilot menjadi cerita yang kurang tentang patah hati dan lebih banyak tentang enam teman (itu Teman-teman Perbandingan tepat) memiliki punggung satu sama lain yang malang, namun sangat sungguh -sungguh. Bantalannya cepat dan lucu, drama ini sebagian besar terbungkus setiap episode, dan taruhannya selalu cukup rendah, menjadikan ini pertunjukan yang bagus untuk ditonton saat Anda menikmati camilan tengah malam dan mengangguk setelah hari yang panjang.

Tersedia untuk streaming di Hulu.

Keluarga Belcher telah menghibur penonton selama 14 musim (dan film!) Sejauh ini, dan untuk alasan yang bagus— Burger Bob Sehat, cerdas, dan penuh dengan nomor musik yang lucu. Formula episode standar melibatkan keluarga yang masuk ke semacam kerusakan, biasanya dipimpin oleh anak -anak Tina ( Dan Mintz ), Gen ( Eugene Mirman ), dan Louise ( Kristen Schaal ), tetapi sering melibatkan Mom Linda ( John Roberts ) dan ayah Bob ( H. Jon Benjamin ), juga. Dan keluarga selalu tetap bersama, terlepas dari minat mereka yang aneh dan bisnis burger yang kurang populer.

Tersedia untuk streaming di Hulu.

TERKAIT: Episode TV paling menyedihkan sepanjang masa .

Banyak orang mencintai tertidur Kantor , dan ada beberapa alasan mengapa. Pertama, jika Anda telah menyaksikan sembilan musim dari sitkom set perusahaan kertas sebelumnya, itu adalah sesuatu yang akrab dan Anda tidak perlu khawatir mengikuti dengan plot menyeluruh. Kedua, sementara ada banyak lelucon, tidak ada yang terlalu gila terjadi. Secara umum, aksinya terjadi di dalam empat tembok menjemukan Dunder Mifflin dengan alur cerita sederhana yang melibatkan perencanaan partai, lelucon kantor, dan romansa di tempat kerja.

Tersedia untuk streaming di Peacock.

Taman dan Rekreasi sangat mirip dengan Kantor , yang tidak mengherankan karena pencipta, Greg Daniels Dan Michael Schur , bekerja di kedua pertunjukan. Bintang mockumentary tempat kerja ini Amy Poehler Sebagai Leslie Knope, seorang karyawan Departemen Taman yang antusias di sebuah kota kecil di Indiana. Leslie berjuang untuk orang-orang di kotanya, dan mengalami pasang surut dengan teman-teman, rekan kerja, dan dalam kehidupan romantisnya sambil mencoba untuk menaiki tangga pemerintah sebagai politisi. Anda harus menonton semua tujuh musim untuk melihat seberapa jauh dia berhasil dalam kariernya.

Tersedia untuk streaming di Peacock.

Lajang hidup Berlari selama lima musim dari tahun 1993 hingga 1998 dan sekitar enam teman yang tinggal di New York City. Acara ini sebagian besar berfokus pada keempat wanita kelompok itu, tiga di antaranya hidup bersama. Ratu Latifah , Erika Alexander , Kim Fields , Kim Coles , T.C. Carson , Dan John Henton bintang. Acara ini mengikuti kehidupan dan karier kencan kelompok, dan dengan kepribadian karakter sangat berbeda, ada seseorang yang harus dikaitkan dengan setiap penonton. Sama seperti ...

Tersedia untuk streaming di Hulu dan Max.

Apakah Anda seorang Carrie, Miranda, Charlotte, atau Samantha? Seks dan kota telah membuat pemirsa merenungkan pertanyaan itu sejak debutnya pada tahun 1998. Pertunjukan enam musim berfokus pada kencan kolumnis Carrie Bradshaw ( Sarah Jessica Parker ) dan kehidupan kencan dirinya dan tiga sahabatnya ( Cynthia Nixon , Kristin Davis , Kim Cattrall ). Will Carrie Memilih Besar ( Chris Noth )? Apakah dia akan memilih Aidan ( John Corbett )? Anda mungkin tahu jawaban atas pertanyaan -pertanyaan itu sama seperti Anda tahu apakah Anda seorang Carrie atau Miranda, jadi kemungkinan besar tidak akan ada banyak kejutan memiliki untuk tetap terjaga.

Tersedia untuk streaming di Max.

Selain daripada Kantor , apakah ada pertunjukan yang lebih dikenal untuk tampilan berulang daripada Teman-teman ? Tayangan ulang terus -menerus ditayangkan di TV dan semua 10 musim juga tersedia untuk streaming. Sama dengan Lajang hidup , sitkom ini, yang berjalan dari tahun 1994 hingga 2004, adalah sekitar enam teman ( Jennifer Aniston , Courteney Cox , Lisa Kudrow , Matt LeBlanc , Matthew Perry , David Schwimmer ), yang tinggal di New York City. Aksi ini sebagian besar terjadi di dua apartemen mereka dan di kedai kopi favorit mereka, Central Perk, yang semuanya merupakan lokasi yang menghibur dan akrab bagi para penggemar. Sulit menemukan siapa pun yang tidak tahu teman mana yang berakhir bersama secara romantis, sehingga alur cerita tidak akan membuat Anda tetap terjaga dan di tepi kursi Anda ... atau tempat tidur.

Tersedia untuk ditonton Max.

TERKAIT: Karakter TV yang paling dibenci sepanjang masa .

Setiap episode Desain Besar Berfokus pada penciptaan satu rumah yang luar biasa, dari tahap perencanaan hingga konstruksi sampai ke pemilik yang pindah. Kadang -kadang pemilik menghadapi kesulitan dalam pencarian mereka untuk membangun rumah impian mereka yang tidak konvensional - seperti anggaran mereka atau dengan datang melawan merah Tape - tetapi mereka biasanya mengatasinya pada akhir episode ketika rumah mereka terungkap.

Tersedia untuk streaming di Britbox.

Jika Anda seorang penggemar acara yang berhubungan dengan rumah dan benar-benar menginginkan sesuatu yang formula dan menenangkan, mungkin tidak ada yang lebih baik dari Pemburu rumah . Setiap episode melihat calon pemilik rumah atau penyewa melihat tiga properti, berkeliling mendiskusikan pro dan kontra, dan memutuskan properti mana yang ingin mereka ikuti. Taruhannya hanya setinggi yang ingin menebak rumah yang tepat saat Anda menonton, tetapi pada saat episode berakhir, Anda mungkin saja tertidur.

Tersedia untuk streaming di Max.

Apakah Anda bertanya Bersulang penggemar pada saat itu, mereka mungkin tidak akan menyebutkan nama Kelsey Grammer Karakter Frasier Crane sebagai yang paling matang untuk spin -off. Tetapi Frasier , yang ditayangkan dari tahun 1993 hingga 2004, adalah pukulan keras yang memenangkan 37 Emmy. Premisnya adalah bahwa psikiater telah pindah rumah ke Seattle dari Boston dan tinggal bersama ayahnya, Martin ( John Mahoney ), saat ia menjadi tuan rumah acara radio call-in. Komedi itu sering berasal dari kepribadian kelas pekerja Martin yang jauh berbeda dari putra-putranya yang sombong Frasier dan Niles ( David Hyde Pierce ). Jika Anda menemukan bahwa 11 musim sitkom ini menidurkan Anda untuk tidur, ada juga seri kebangkitan yang dapat Anda periksa yang ditayangkan perdana pada tahun 2023 dan mengikuti Frasier kembali ke Boston, di mana ia bersatu kembali dengan putranya yang sekarang dewasa Freddy ( Jack Cutmore-Scott ).

Tersedia untuk streaming di Prime Video dan Hulu.

Sitkom lain yang sangat populer di tahun 90 -an, Seinfeld sangat cocok untuk rewatch malam hari karena pertunjukan ini secara harfiah dikenal sebagai apa -apa. Episode ini menampilkan kisah-kisah konyol yang seringkali menghubungkan, biasanya melibatkan teman-teman yang mementingkan diri sendiri Jerry ( Jerry Seinfeld ), George ( Jason Alexander ), Elaine ( Julia Louis-Dreyfus ), dan Kramer ( Michael Richards ). Dan masalah mereka - yang dapat berkisar dari mencuri gandum marmer dari seorang wanita tua hingga berurusan dengan pemilik toko sup yang marah - umumnya diselesaikan pada saat kredit bergulir.

Tersedia untuk streaming di Netflix.

TERKAIT: 18 acara TV lama yang akan disukai seluruh keluarga .

Pertunjukan memasak secara umum cukup menenangkan, karena kecuali Anda memasak bersama, benar -benar tidak banyak yang diminta pemirsa. Tapi, jika Anda menginginkan sesuatu yang sangat dingin, periksa Ina Garten menunjukkan Barefoot Contessa . Suaranya yang menenangkan meminta koki rumahan menggunakan "minyak zaitun yang baik" atau memberi tahu kami bahwa "toko yang dibeli baik -baik saja" jika kami tidak dapat membuat salah satu bahannya dari awal akan membuat pemirsa tidur lebih cepat daripada yang dapat Anda katakan, "betapa mudahnya Apakah itu?"

Tersedia untuk streaming di Max dan Discovery+.

Dicincang mungkin tidak sekedar secara inheren Barefoot Contessa , tetapi jika Anda suka acara memasak, masih baik untuk tertidur, karena mengikuti formula yang sama setiap kali. Empat koki berhadapan dengan hadiah uang tunai dengan berpartisipasi dalam tiga putaran memasak - penetas, makan malam, dan hidangan penutup - dan setelah setiap putaran satu koki dihilangkan. Membuatnya lebih menarik - tetapi tidak terlalu banyak sehingga Anda tidak bisa tertidur! —Dalam setiap putaran, mereka harus menggunakan empat bahan rahasia yang biasanya merupakan hal -hal acak yang tampaknya tidak berjalan bersama untuk membuat hidangan mereka. (Pikirkan: twinkies, rotisserie chicken, mentimun, dan keju nacho.)

Tersedia untuk streaming di Max dan Discovery+.

TERKAIT: Pemirsa HGTV meledakkan perilaku "benar -benar menjijikkan" Pemburu rumah .

Reality show bravo bisa sangat dramatis - lihat saja semua Ibu Rumah Tangga Nyata seri dan Aturan Vanderpump —Tapi yang cenderung kurang kacau Di bawah dek . Meskipun ada drama di antara para anggota kru yang bekerja di kapal pesiar mewah, biasanya itu tidak terlalu eksplosif. Plus, acara ini menyoroti para tamu yang menyewa kapal pesiar, yang memberikan reality show ini kualitas yang lebih episodik. Dan ada banyak untuk melihat. Ada lima berbeda Di bawah dek seri: Di bawah dek (11 musim), Di bawah petualangan dek (satu musim), Di bawah dek Mediterania (sembilan musim), Di bawah dek di bawah (dua musim), dan Di bawah kapal pesiar berlayar (empat musim). Itu seharusnya waktu tidur Anda diurutkan untuk sementara waktu.

Tersedia untuk streaming di Peacock dan Fubo.

Semakin jauh Anda kembali dalam sejarah TV, semakin dapat diprediksi plot dan semakin banyak masalah yang diselesaikan pada akhir episode. Lihat saja Saat -saat indah , yang ditayangkan dari 1974 hingga 1979. Maude Spin -off adalah tentang keluarga Evans, termasuk orang tua Florida ( Esther Rolle) dan James ( John Amos ), dan anak -anak J.J. ( Jimmie Walker ), Thelma ( Bern Nadette Stanis ), dan Michael ( Ralph Carter ). Dalam setiap episode, keluarga menghadapi kesulitan keuangan atau semacam kesulitan yang melibatkan anak -anak mereka - biasanya J.J. Dengan 133 episode, Anda bisa tertidur di Evanses mengubah banyak waktu buruk menjadi masa -masa indah.

Tersedia untuk streaming di Peacock.

Sebuah film dokumenter yang ditembak dengan indah yang diceritakan oleh David Attenborough Dan aksen bahasa Inggrisnya yang hampir menghipnotis? Planet bumi Pasti akan membuat Anda tertidur. (Meskipun itu juga pantas diawasi saat Anda benar -benar terjaga.) Ada beberapa Planet bumi Seri yang mengajarkan semua tentang lautan, gurun, hutan hujan, dan setiap aspek lain di planet kita. Melayang untuk tidur saat paus berenang atau zebra berlari di depan mata Anda.

Tersedia untuk streaming di Max.

Berapa kali Anda harus mendengar ikon acara lagu tema , "Terima kasih telah menjadi teman," sebelum Anda tertidur? Jika butuh beberapa episode, tidak apa -apa, karena Gadis Emas menayangkan 180 dari mereka lebih dari tujuh musim. Nikmati persahabatan dan kehidupan romantis Dorothy ( Bea Arthur ), Rose ( Betty White ), Blanche ( Rue McClanahan ), dan Sophia ( Estelle Getty ), karena ada beberapa cara yang lebih baik untuk membuat pikiran Anda nyaman daripada menonton The Gals Grill Blanche tentang pelamar terbarunya di atas cheesecake. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Tersedia untuk ditonton di Hulu.

Konsep Sungai Schitt Cukup sederhana: keluarga kaya kehilangan semua uang mereka, jadi mereka harus tinggal di kota kecil yang mereka beli sebagai lelucon. Setelah membuat motel di Schitt's Creek rumah mereka, keluarga mawar - termasuk ayah Johnny ( Eugene Levy ), ibu moira ( Catherine O'Hara ), dan anak -anak dewasa David ( Daniel Levy ) dan Alexis ( Annie Murphy ) —Belas bagian dari komunitas, berteman, memulai bisnis, dan menemukan cinta. Ini adalah premis konyol dengan banyak lelucon, tetapi juga banyak hati.

Tersedia untuk streaming di Hulu dan Freevee.

Kisah ini telah diperbarui untuk memasukkan entri tambahan, pengecekan fakta, dan pengeditan salinan.