Good Lifestyle

Seiring bertambahnya usia, Anda mungkin menemukan bahwa Anda semakin peka terhadap elemen. Perubahan suhu dan kondisi cuaca Bisa terasa lebih keras daripada sebelumnya di tahun -tahun muda Anda. Namun, para ahli mengatakan bahwa dengan pakaian yang tepat, Anda masih dapat menikmati waktu yang dihabiskan di luar tanpa menderita ketidaknyamanan yang tidak perlu-dan bahwa hal itu penting bagi kesehatan dan kesejahteraan Anda. Dengan menghindari beberapa barang pakaian, Anda juga akan menghindari cedera yang lebih mungkin terjadi pada usia 65. Ini adalah tips terbaik untuk manula yang mencari gaya dan keamanan saat hujan.

TERKAIT: Jika Anda berusia di atas 65 tahun, jangan pakai 7 pakaian ini saat berjalan -jalan .

Pilihan alas kaki Anda sangat penting Saat hujan , kata Robert Lowry , Wakil Presiden dan Administrator Fasilitas Hidup Bantuan Keluarga Bukit yang cerah .

"Slip-ons dapat meregangkan atau tidak memiliki cengkeraman yang tepat dalam kondisi basah, meningkatkan risiko perjalanan atau jatuh," dia memperingatkan.

Meskipun dirancang untuk hujan, ini termasuk sepatu bot Wellington, Lowry menambahkan: "Kita semua menyukai wellies kita, tetapi untuk manula yang mungkin berjuang dengan keseimbangan, mereka dapat menimbulkan risiko. Di mana mereka lebih pas, bahkan dengan kaus kaki tebal, mereka Biarkan kaki bergerak lebih bebas, membuatnya lebih mudah kehilangan keseimbangan. "

Denim sangat fitur di lemari pakaian kebanyakan orang, tetapi para ahli mengatakan itu dapat dengan cepat menjadi tidak nyaman saat hujan. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

"Kulit senior lebih tipis dan denim basah dapat menyebabkan gosok, menyebabkan kerusakan kulit dan bahkan luka," jelas Lowry. "Denim juga membutuhkan waktu lama untuk kering, menjadikannya pilihan yang buruk untuk hari yang dingin dan basah. Bahan yang ringan dan tahan air adalah pilihan yang lebih bijaksana."

Yenia Hernández Fonseca , seorang penata gaya, pakar mode mewah, dan kontributor Margo Paige , Setuju: "Denim adalah salah satu kain yang sudah beratnya satu ton dan akan menjadi lebih berat saat lembab."

TERKAIT: 5 item yang tidak boleh Anda pakai pada hari -hari panas jika Anda berusia di atas 65 tahun .

Olahraga jenis mantel yang salah saat hujan juga dapat menyebabkan masalah jika Anda berusia di atas 65 tahun.

"Mantel panjang ketika basah dapat berjalan di tanah, membuatnya lebih berat dan kadang -kadang lebih lama. Memiliki bahan yang lebih berat di sekitar kaki bagian bawah meningkatkan risiko slip dan jatuh," kata Lowry.

Fonseca merekomendasikan untuk memilih "mantel parit Gabardine panjang yang ringan dan tahan air untuk perlindungan optimal terhadap hujan, kemudahan gerakan, dan, yang paling penting, kenyamanan."

Aksesori yang salah juga dapat menambah lapisan komplikasi dalam cuaca buruk. Ini termasuk perhiasan berat, syal tebal, dan tas tangan besar.

"Buat jalan -jalan hujan Anda jauh lebih mudah dikelola dengan menghindari perhiasan melekat dan tas tebal. Syal lembut dengan cetakan yang menarik dapat menambah minat pada penampilan Anda tanpa membebani Anda," saran Fonseca.

"Pada hari -hari hujan, lebih baik meninggalkan aksesori chunky di rumah dan memilih tas yang lebih kecil dan perhiasan minimal," Lowry setuju.

TERKAIT: Jika Anda berusia di atas 65 tahun, jangan memakai 5 pakaian ini saat bepergian .

Fonseca mengatakan bahwa bahkan jika Anda suka berpakaian ke sembilan, Anda harus melewatkan sepatu kulit - termasuk sepatu bot dan oxford - jika hujan di luar.

"Kulit adalah bahan keropos yang meresap dalam jejak air apa pun, yang dapat merusak penampilannya yang lentur dan menyebabkan kaki basah, lepuh , dan ketidaknyamanan. Alas kaki yang dipangkas karet adalah pilihan yang jauh lebih baik karena memberikan dukungan dan perlindungan dengan setiap langkah, "ia berbagi.

Saat hujan di luar, melapisi pakaian Anda dapat memberikan kehangatan tanpa menjebak kelembaban.

"Tidak ada yang lebih buruk daripada tetap kering di luar tetapi merasa lembab di bawah jas hujan Anda," kata Fonseca.

"Alih -alih rajutan berat dan lapisan bulu, kenakan beberapa lapisan bernapas agar tetap hangat dan kering, lebih disukai terbuat dari serat alami, dan biarkan pakaian luar pilihan Anda melakukan pengangkatan yang berat," sarannya. "Juga, perlu diingat bahwa hujan ringan menyerukan mantel tahan air, sementara kain tahan air akan berkinerja terbaik di bawah hujan lebat."