Good Lifestyle

Liburan dengan cepat mendekat, yang bisa menjadi pahit bagi sebagian orang - dan kami tidak berbicara tentang saus cranberry. "Liburan adalah waktu untuk menikmati waktu bersama keluarga, bukan berkelahi dengan mereka. Dan sementara ini tampak jelas, itu jauh dari sederhana," Paul Hokemeyer, Ph.D. , penulis Kekuatan Rapuh: Mengapa Memiliki Semuanya Tidak Pernah Cukup , memberi tahu Hidup terbaik . Faktanya, ia mengungkapkan bahwa tahun ini lebih dari yang lain di masa lalu, ia telah mendapat telepon dari klien lama dan baru "yang ditekankan tentang liburan karena potensi konflik dengan anggota keluarga karena banyak topik besar seperti itu sebagai hak reproduksi, agama, perang dan politik dan sekecil tato baru, "katanya.

Hokemeyer merekomendasikan untuk menahan diri untuk tidak mengatakan sesuatu yang negatif tentang makanan. "Makan malam Thanksgiving dimaksudkan untuk merayakan rasa terima kasih atas kelimpahannya, tidak kritis terhadap kalkun," katanya. "Jika menurutmu casserole kacang hijau terlalu asin tahun ini, jangan memanjakannya. Jangan berkomentar juga."

Topik lain yang seharusnya terlarang? Rencana wasiat anggota keluarga, kata Dr. Hokemeyer. "Anda mungkin ingin tahu apa yang ada dalam kehendak ibu dan ayah, tetapi Anda tidak perlu mendiskusikannya di antara kursus Thanksgiving. Kematian dan uang, sementara topik yang sangat menarik dan bermakna dalam konteks yang tepat. Makan malam liburan tidak Konteks itu, "jelasnya.

Anda juga harus mencoba menghindari membual tentang apa pun, terutama pembelian mewah, seperti tas desainer baru Anda. "Tahun ini lebih dari sebelumnya kita perlu menghormati orang lain di keluarga kita dan dunia kita yang berjuang. Hindari mengubah makan malam Thanksgiving menjadi akun Instagram," katanya.

Membesarkan bagian tubuh dari siapa pun di meja terlarang. "Ya, bisep keponakan Anda mungkin menggembung, tetapi mengomentari mereka di depan seluruh meja akan membuatnya merasa tidak nyaman dan Anda terlihat menyeramkan. Ini berlaku untuk bibir Bibi Jane juga," kata Dr. Hokemeyer. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Hindari membawa kerangka apa pun dari lemari, seperti waktu itu ibu atau ayah Anda menyakiti Anda atau begitu-dan-begitu curang pada pasangan mereka. "Ada cukup kesedihan di dunia saat ini untuk menjatuhkan atlas. Memproses rasa sakit itu, sementara penting, perlu terjadi pada waktu yang tepat dan di tempat yang tepat," kata Dr. Hokemeyer.

Donald Trump sering kali merupakan diskusi Hari Turki yang populer, tetapi jangan pergi ke sana, kata Dr. Hokemeyer. "Pria dan juga mitos, melelahkan dan mempolarisasi. Terlepas dari apa yang Anda pikir Kentang dan kacang hijau krim, "katanya.

TERKAIT: 2 alternatif yang sama bermanfaatnya dengan berjalan 10.000 langkah

Thanksgiving adalah hari untuk bersyukur, jadi secara umum, Dr. Hokemeyer menyarankan untuk menjaga gambaran besar dalam pikiran, "yang merupakan harmoni dan rasa terima kasih keluarga." Hindari semua topik "yang akan membuat siapa pun atau semua orang tidak nyaman, melukai perasaan tuan rumah atau tamu lain, dan yang paling penting menambah etos konflik, kesedihan, dan keputusasaan."