Good Lifestyle

Kapan penerbangan komersial Pertama menjadi tersedia untuk umum, adalah kebiasaan bagi penumpang untuk mengenakan pakaian dan gaun bagus. Hari ini, Anda jauh lebih kecil kemungkinannya untuk melihat para pelancong memakai hari Minggu mereka yang paling nyaman karena gaya yang lebih nyaman telah lepas popularitas. Para ahli mengatakan bahwa sementara pendekatan hari ini mungkin kurang glamor, perubahannya mungkin untuk yang terbaik - terutama ketika datang ke alas kaki. Bahkan, ahli podiatris mengatakan ada enam jenis sepatu untuk tidak pernah dipakai di pesawat untuk mengutamakan kesehatan dan keselamatan. Teruslah membaca untuk mempelajari lebih lanjut.

TERKAIT: 10 item pakaian yang tidak boleh Anda pakai di pesawat .

Tumit tinggi dulunya adalah bahan pokok terbang yang tidak dapat dinegosiasikan untuk wanita, tetapi hari ini para ahli memperingatkan agar tidak mengenakannya di pesawat.

"Tumit terkenal karena memiliki kotak jari kaki kecil, jadi kaki dan kaki dapat dengan mudah menjadi sempit ketika mereka membengkak karena penurunan sirkulasi," jelas Mauricio Garcia , MD, seorang ahli bedah ortopedi dan manajer proyek senior untuk Gerakan Hyper Arch . "Lapangan sepatu hak tinggi memberi tekanan pada jari -jari kaki dan bola kaki Anda, yang dapat menyebabkan ketidaknyamanan saat berjalan ke gerbang dan melalui terminal bandara."

Julia Schottenstein , MD, seorang ahli penyakit kaki di Pusat Schottenstein , mencatat bahwa selain tidak nyaman, sepatu hak tinggi juga dapat menimbulkan bahaya keselamatan jika terjadi turbulensi atau keadaan darurat: "Mereka mungkin sulit untuk bergerak cepat."

Ke titik itu, Brett Manders , seorang pilot udara internasional dan penulis Di belakang pintu dek penerbangan , menunjukkan bahwa jika terjadi pendaratan darurat, Anda mungkin benar -benar diminta untuk melepas sepatu hak tinggi karena risiko yang mereka ajukan.

TERKAIT: 7 barang pakaian yang tidak pernah dipakai melalui keamanan bandara, kata para ahli .

Sepatu yang terlalu ketat atau runcing di jari -jari kaki juga dapat menyebabkan masalah di udara, kata Garcia.

"Sepatu yang kencang di kaki Anda atau memeras jari kaki Anda sementara di tanah bisa berakhir dengan perasaan seperti cengkeraman wakil di udara, terutama selama penerbangan yang lebih panjang ketika kaki cenderung membengkak karena berkurangnya sirkulasi," jelasnya. "Penyempitan ini tidak akan memberikan kaki dan kaki Anda ruang yang mereka butuhkan, yang dapat menyebabkan ketidaknyamanan yang signifikan sepanjang penerbangan."

Mengenakan sepatu baru dalam penerbangan adalah kesalahan umum lain yang dilakukan orang - dan yang menurut Garcia paling baik dihindari. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

"Ini risiko untuk memakai sepatu baru di pesawat karena Anda tidak tahu bagaimana atau di mana mereka akan berpotensi menggosok kaki Anda saat Anda bergerak melalui bandara - terutama jika Anda harus bergegas untuk membuat penerbangan penghubung!" dia mengatakan Hidup terbaik.

Sebaliknya, tetap berpegang pada favorit lama Anda yang Anda tahu tidak akan menyebabkan gosok atau terik yang tidak terduga. "Pilihan yang lebih aman dan lebih cerdas adalah memakai sepatu akrab yang Anda tahu akan membuat Anda tetap nyaman dan aman sepanjang perjalanan Anda," kata Garcia.

TERKAIT: 26 peretasan perencanaan perjalanan terbaik dari agen perjalanan .

Sandal jepit mungkin nyaman saat Anda bekerja melalui keamanan bandara, tetapi mereka bukan pilihan terbaik untuk terbang.

"Sandal jepit tidak memiliki dukungan lengkung yang dapat membuat kaki merasa lelah setelah berjalan melalui terminal bandara. Tanpa bahan atas pelindung, mengenakan sandal jepit di pesawat dapat membuat kaki dingin dan tidak nyaman untuk waktu yang lama, ditambah lagi mereka menghadirkan bahaya keselamatan di sana Jadilah keadaan darurat di pesawat, "kata Garcia.

Schottenstein menambahkan bahwa sandal jepit dan sandal berujung terbuka bisa tidak higienis, memaparkan kaki Anda pada potensi bahaya saat Anda bepergian-terutama jika Anda harus menggunakan kamar kecil. Banyak ahli juga setuju bahwa mengenakan sandal jepit, dengan semua langkah praktis, sebanding dengan bertelanjang kaki, yang umumnya dianggap etiket penerbangan yang buruk.

TERKAIT: 9 makanan yang dapat menyembuhkan jet lag, kata para ahli .

Terbang dapat memengaruhi sirkulasi Anda, terutama pada perjalanan jarak jauh, jadi Anda harus mempertimbangkan ini saat Anda merencanakan pakaian in-air Anda.

"Duduk untuk waktu yang lama di pesawat dapat mendorong stasis darah di kaki kita, yang mengarah ke potensi yang lebih tinggi untuk hal -hal seperti gumpalan darah," kata Schottenstein, mencatat bahwa ini dapat dengan cepat menjadi berbahaya. "Sepatu bot setinggi lutut dapat mengunci otot betis lebih banyak lagi," katanya.

Sebagai gantinya, ahli penyakit kaki mengatakan yang terbaik adalah memilih sepatu yang tidak akan membatasi mobilitas kaki saat berada di pesawat. "Disarankan juga untuk menggerakkan pergelangan kaki, lutut, dan pinggul sambil terbang untuk membantu dengan sirkulasi bersama dengan mengenakan kaus kaki kompresi untuk membantu ini juga," tambahnya.

TERKAIT: 11 hari dan waktu terburuk untuk terbang di pesawat terbang .

Sementara sandal jepit mungkin sedikit mengudara kaki Anda terlalu banyak , Schottenstein mengatakan bahwa sepatu yang tidak bernafas juga harus ditinggalkan di rumah.

"Sepatu yang tidak bernapas dapat menyebabkan keringat menumpuk. Ini dapat mendorong lingkungan di mana infeksi jamur mungkin bisa berkembang," katanya kepada Hidup terbaik.

Garcia mengatakan bahwa ketika memilih sepatu untuk perjalanan pesawat terbang, Anda harus mencari mereka yang membuat Anda tetap nyaman dan aman. "Pilih sepatu yang sudah dikenal dengan fitur -fitur seperti kotak kaki lebar, dukungan lengkung yang memadai, dan penutupan yang dapat disesuaikan," sarannya.

Untuk lebih banyak tips perjalanan yang dikirim langsung ke kotak masuk Anda, Daftar untuk buletin harian kami .