Good Lifestyle

Lebih baik atau lebih buruk, media sosial telah benar -benar mengubah hubungan kita. Kami menggunakan platform ini untuk berbagi foto petualangan romantis kami, merayakan tonggak hubungan kami, dan bahkan berkomunikasi dengan mitra kami sepanjang hari - apakah dengan menandai mereka dalam meme yang lucu, mengomentari foto mereka, atau mengirimi mereka DM. Tetapi tidak semua perilaku media sosial bermanfaat bagi hubungan Anda. Itu sebabnya para ahli menyarankan untuk mencari bendera merah tertentu tentang foto posting pasangan Anda.

"Media sosial pasangan Anda dan kebiasaan mengirim pesan teks sebenarnya bisa sangat terbuka," kata Laura Wasser , seorang ahli hubungan, Pengacara Perceraian , dan kepala evolusi perceraian di Perceraian.com . "Mereka menawarkan jendela ke dalam emosi, prioritas, dan bahkan aspek tersembunyi dari kepribadian mereka. Dengan memperhatikan konten yang mereka posting dan bagikan, Anda dapat memperoleh wawasan tentang perasaan dan motivasi mereka yang sebenarnya. Terkadang, kebiasaan ini bahkan mungkin mengingatkan Anda untuk potensi masalah dalam hubungan Anda itu perlu ditangani. "

Lain kali Anda menelusuri umpan pasangan Anda, pastikan untuk mengawasi foto -foto berikut.

Baca ini berikutnya: 5 Bendera Merah Tentang Emoji Pasangan Anda SMS, menurut terapis .

Adalah satu hal jika pasangan Anda memposting foto-foto yang sesekali di gym atau di pantai-tetapi tiba-tiba serangan foto yang sangat terbuka bisa menjadi bendera merah yang mereka rindukan untuk perhatian, menurut Lisa Strohman , A klinik Psikologi dan pendiri Akademi Warga Digital .

"Jika pasangan Anda memposting foto yang terlalu seksual, itu bisa mengindikasikan batasan yang buruk dan menghormati hubungan monogami - memimpin untuk mempercayai masalah," kata Lisa Lawless , PhD, seorang psikoterapis klinis dan CEO Kebijaksanaan holistik .

Jika foto -foto itu mengganggu Anda, mungkin bermanfaat untuk memberi tahu pasangan Anda bagaimana perilaku ini membuat Anda merasa dan bertanya apa niat mereka dalam mempostingnya. Pastikan untuk mendekati percakapan dengan rasa ingin tahu dan belas kasih, daripada sikap tuduhan. Dari sana, Anda harus mencari tahu batasan apa yang dapat Anda setujui untuk pengaturan ketika datang untuk memposting konten semacam ini.

Beberapa orang suka berbagi setiap detail hubungan mereka di media sosial, sementara yang lain jauh lebih pribadi tentang kehidupan pribadi mereka. Namun, jika pasangan Anda sangat aktif di media sosial, tetapi hampir tidak pernah termasuk Anda dalam foto atau posting mereka, terapis setuju bahwa dapat menjamin percakapan.

Dalam skenario terburuk, ini bisa menyarankan mereka berkencan dengan orang lain pada saat yang sama-itulah sebabnya mereka tidak menginginkan jejak Anda di feed media sosial mereka, kata Pelatih dan Terapis Hubungan Susan Trotter , PhD.

Perlu diingat, bahwa ada banyak penjelasan lain yang mungkin. "Ini bisa menunjukkan bahwa mereka tidak sepenuhnya nyaman dengan persepsi publik tentang hubungan Anda," kata Wasser. "Ketidakkonsistenan ini dapat menunjukkan ketidakpastian yang mendasari atau keinginan untuk mempertahankan citra tertentu."

Untuk lebih banyak saran hubungan yang disampaikan langsung ke kotak masuk Anda, Daftar untuk buletin harian kami .

Sama seperti mengecualikan Anda dari feed media sosial mereka bukanlah pertanda yang bagus, para ahli mengatakan itu juga mungkin untuk berlebihan pada posting yang buruk tentang hubungan Anda.

"Jika pasangan Anda memposting foto di media sosial dengan cara yang berlebihan dan sempurna, mereka mungkin memiliki kebutuhan yang tinggi untuk persetujuan dan validasi," Trotter menjelaskan. "Ini juga bisa menjadi cara untuk menghindari keintiman kehidupan nyata yang datang dengan hubungan."

Tentu saja, selalu ada kemungkinan bahwa pasangan Anda tidak bisa tidak membanggakan kebahagiaan romantis mereka. Namun, jika rasanya seperti pelanggaran privasi, sudah waktunya untuk berbicara tentang batasan. Atau, jika itu benar -benar menjengkelkan ketika mereka terus -menerus berhenti untuk mengambil foto setiap malam, Anda mungkin ingin bertanya mengapa mereka merasa perlu berbagi setiap saat hubungan Anda.

Baca ini berikutnya: 5 hal yang tidak Anda kirimi SMS pasangan Anda yang menurut terapis Anda seharusnya .

Meskipun normal bagi pasangan Anda untuk memiliki teman, gelombang selfie yang tiba -tiba dengan individu yang baru dan tidak dikenal - katakanlah, seorang kolega - dapat menjadi alasan untuk khawatir, menurut Wasser. "Ini mungkin menunjukkan bahwa mereka berinvestasi secara emosional pada orang lain," katanya Hidup terbaik.

Sementara foto -foto ini bisa menyarankan beberapa bentuk perselingkuhan Atau hubungan yang tidak pantas, Wasser dan Strohman sama -sama setuju bahwa penting untuk menghindari melompat ke kesimpulan apa pun.

"Sebaliknya, mendekati pasangan Anda dengan cara yang tidak konfrontatif dan berpikiran terbuka," kata Wasser. "Bagikan pengamatan Anda dan minta klarifikasi."

Jika pasangan Anda memposting foto yang tampaknya salah menggambarkan realitas hubungan Anda atau kehidupan mereka pada umumnya, itu bisa menjadi bendera merah, kata Wasser. Sebagai contoh, mereka mungkin memposting foto yang membuat hidup mereka tampak lebih boros daripada yang sebenarnya - yang menyarankan kebutuhan untuk menegakkan gambar tertentu, tidak peduli seberapa palsu. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

"Filter dan pengeditan cukup umum dan tidak harus menjadi bendera merah, tetapi jika foto mereka terlihat tidak realistis, itu dapat menunjukkan rasa tidak aman atau kurangnya keaslian dalam hubungan mereka dalam kehidupan nyata," tambah Lawless.