Good Lifestyle

Sikat gigi Anda adalah alat penting untuk menjaga kebersihan oral. Menggantinya secara teratur memastikan bahwa ia dapat melakukan tugasnya dengan benar dan membantu mencegah kerusakan gigi, penyakit gusi , dan bau mulut. Lebih khusus lagi, Pusat Pencegahan dan Kontrol Penyakit (CDC) menyarankan untuk mengganti sikat gigi Anda setiap tiga bulan . Dalam beberapa kasus, Anda bahkan mungkin ingin menukarnya dengan yang baru lebih cepat dari itu.

Berdasarkan Jennifer Silver , DDS, seorang dokter gigi di MacLeod Trail Dental , bulu sikat gigi Anda mulai menjadi keributan, usang, dan kurang efektif dalam menghilangkan plak dan bakteri dari gigi dan gusi Anda dari waktu ke waktu.

Garis bawah? Jika Anda tidak mengganti sikat gigi atau sikat gigi elektronik setiap tiga bulan atau lebih, itu dapat memiliki konsekuensi besar pada kesehatan gigi Anda. Berikut adalah beberapa hal yang mungkin terjadi jika Anda tidak berpegang pada pedoman yang direkomendasikan oleh ahli ini.

Baca ini berikutnya: Jangan pernah melakukan ini setelah menyikat gigi, dokter gigi memperingatkan .

Berdasarkan Tyler Hales , DDS, dokter gigi kosmetik dan salah satu pendiri Hales Parker Dentistry , sikat gigi yang lebih tua lebih kecil kemungkinannya untuk menghilangkan plak. Ini karena bulu -bulu mulai menyala dan berjumbai, membuatnya lebih sulit bagi mereka untuk membuang endapan ini.

Plak adalah lengket, tidak berwarna Film yang terbentuk di gigi Anda Ketika bakteri di mulut Anda bercampur dengan makanan bertepung dan manis yang Anda makan. Saat tidak diobati, itu bisa mengarah ke Rongga dan gingivitis .

Baca ini berikutnya: Kebiasaan kamar mandi umum ini adalah "bencana" untuk gigi Anda, dokter gigi memperingatkan .

Saat plak melekat pada gigi Anda selama beberapa waktu, ia dapat bercampur dengan mineral dalam air liur Anda dan mengeras ke dalam tartar, yang jauh lebih sulit untuk dihapus. Karena bulu usang kurang efektif untuk menyingkirkan plak, Hales memperingatkan bahwa Anda lebih mungkin berakhir dengan penumpukan tartar ketika Anda tidak cukup mengganti sikat gigi Anda cukup sering.

Baik plak dan tartar dapat mengambil korban pada Anda kesehatan Gigi , mempromosikan bau mulut, penyakit gusi, dan erosi enamel - yang terakhir dapat menyebabkan sensitivitas gigi dan bahkan rongga.

"Sekitar tiga bulan adalah ketika bulu mulai menyala dan melemah, dan bakteri mulai menumpuk di atas sikat gigi," kata Lior Tamir , Dds, a dokter gigi kosmetik dan rekonstruktif di Bloom Dental Group. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Menurut Hales dan Silver, ini berarti bahwa setiap kali Anda menyikat, Anda memperkenalkan kembali bakteri kembali ke mulut Anda, yang dapat menyebabkan kerusakan gigi atau potensi infeksi gusi .

Untuk lebih banyak berita kesehatan yang dikirim langsung ke kotak masuk Anda, Daftar untuk buletin harian kami .

Jangan kaget jika Anda mulai mengalami kelembutan di sekitar gusi Anda atau melihat sedikit darah di wastafel setelah menyikat jika Anda belum mengganti sikat gigi dalam beberapa saat.

Dengan asumsi Anda sikat gigimu Dua kali sehari, sikat gigi Anda cenderung menjadi sangat keren oleh tanda tiga bulan. Akibatnya, akan jauh lebih keras pada gusi Anda.

"Menggunakan sikat gigi dengan bulu berjumbai bisa terlalu abrasif pada gusi, menyebabkan mereka menjadi merah, bengkak, dan berdarah," jelas Silver.