Makanan untuk menghindari dan mengurangi risiko kanker usus

Kanker usus adalah suatu kondisi yang dapat dihindari dalam beberapa bentuk. Lihat makanan apa yang bisa Anda hindari untuk mencegah penyakit ini.


Kanker usus, juga disebut kanker kolorektal, adalah penyakit di mana sel usus besar atau rektum tumbuh dengan mutasi. Sel -sel ini dapat membentuk polip yang pada gilirannya dapat menjadi kanker. Ada beberapa faktor risiko untuk pengembangan kondisi ini, dan meskipun beberapa dari mereka tidak dapat diubah, seperti riwayat keluarga dan usia pasien, yang lain mungkin - dan ini adalah kasus makanan.

Berikut adalah daftar makanan yang dapat meningkatkan risiko kanker usus dan Anda dapat mengurangi konsumsi untuk mencegah penyakit:

  • Daging merah (seperti daging sapi, babi, domba jantan, atau hati)
  • Daging olahan (seperti ham, sosis, mortadella atau salami)
  • Minuman manis (seperti jus industri dan soda)
  • Minuman beralkohol

Selain itu, disarankan untuk mempertahankan makanan seimbang yang kaya akan makanan yang diproses secara minimal dan serat, dengan penekanan pada buah -buahan, sayuran, dan biji -bijian. Mempertahankan kadar vitamin D yang baik dalam darah dan berhenti merokok juga dapat melindungi Anda dari kanker kolorektal. Akhirnya, pertahankan berat badan yang sehat dan lakukan aktivitas fisik yang sedang atau kuat membantu mencegah penyakit ini.

Faktor risiko

Selain faktor -faktor risiko ini yang dapat diubah dengan perubahan gaya hidup untuk mengurangi kemungkinan mengembangkan kanker kolorektal, ada yang tidak dikendalikan tetapi harus dipertimbangkan. Contohnya adalah usia, seiring berjalannya waktu, semakin besar kemungkinan pengembangan penyakit. Orang dewasa muda mungkin menderita kanker usus, tetapi jauh lebih umum setelah usia 50.

Memiliki riwayat polip atau kanker usus besar juga meningkatkan risiko terkena kanker kolorektal. Ini lebih jauh ketika polip besar atau banyak. Riwayat kanker, bahkan jika telah sepenuhnya diangkat dengan pembedahan, dapat berkontribusi pada pengembangan tumor baru di bagian lain usus.

Individu dengan diabetes tipe 2 lebih cenderung mengembangkan kanker kolorektal, karena kedua kondisi memiliki faktor risiko umum (seperti kelebihan berat badan dan ketidakaktifan fisik). Penyakit inflamasi di usus, seperti penyakit Crohn atau kolitis ulserativa, meningkatkan risiko perkembangan kanker usus. Akhirnya, lebih banyak faktor risiko yang tidak dapat dikontrol adalah riwayat keluarga polip, kanker atau penyakit radang usus.

Gejala

Salah satu gejala utama kanker usus adalah perubahan kebiasaan usus - yaitu, ketika orang tersebut memiliki banyak episode sembelit dan diare, atau ketika konsistensi tinja sangat bervariasi. Satu tanda lagi yang mungkin menunjukkan kondisinya adalah pendarahan di rektum atau darah di tinja.

Merasa bahwa usus tidak sepenuhnya mengosongkan saat pergi ke kamar mandi dan memiliki perasaan tidak nyaman abdominal yang konstan juga dapat menunjukkan bahwa ada beberapa masalah dengan wilayah tersebut. Namun, bahkan jika penting untuk membuat janji medis di hadapan gejala -gejala ini, penting untuk dicatat bahwa mereka mungkin muncul karena alasan lain seperti penyakit radang.

Perlakuan

Pengobatan kanker kolorektal tergantung pada beberapa faktor, seperti evolusi penyakit, ukuran dan lokasi tumor. Beberapa metode yang dapat digunakan adalah tempat, seperti pembedahan dan radioterapi, dan sistemik, seperti kemoterapi dan imunoterapi. Metode ini biasanya digabungkan untuk pengobatan yang lebih efektif dan pemberantasan kanker lengkap.

Dalam situasi di mana kanker sangat lanjut dan telah menyebar ke organ dan jaringan lain, seperti hati, operasi dapat digabungkan untuk menghilangkan beberapa area kanker, dan kemoterapi, untuk mengurangi ukuran tumor dan mencegah mereka menyebar lebih banyak. Dalam kasus ini, dokter juga dapat menyarankan radioterapi untuk meredakan gejala penyakit, seperti rasa sakit.


Categories: Gaya hidup
Tags: / / kesehatan
6 Keuntungan makan telur setiap hari
6 Keuntungan makan telur setiap hari
Ini adalah drive tercepat di Amerika
Ini adalah drive tercepat di Amerika
7 Alasan Mengapa Anda Harus Menonton Remake '92 Aladdin
7 Alasan Mengapa Anda Harus Menonton Remake '92 Aladdin