Good Lifestyle

Ditugaskan untuk menyaring cairan berlebih dan limbah dari aliran darah, ginjal Anda menyajikan fungsi penting dalam tubuh Anda. Tetapi jika Anda memiliki penyakit ginjal kronis (CKD), ginjal menjadi rusak dan tidak lagi menyaring darah serta organ yang sehat. Ini memungkinkan limbah untuk menumpuk seiring waktu, menyebabkan gagal ginjal dan masalah kesehatan serius lainnya termasuk penyakit jantung, anemia, penyakit tulang, kerusakan saraf, hipertensi, dan banyak lagi.

Lebih buruk lagi, tahap awal penyakit berbahaya ini hadir dengan sedikit gejala, jika ada sama sekali - meluncurkan sekitar 96 persen orang dengan tahap awal CKD tidak menyadari bahwa mereka memiliki masalah. Baca terus untuk mempelajari cara mendapatkan skrining untuk kondisi serius ini, dan bagaimana melihat gejala jika terjadi.

Baca ini selanjutnya: Jika Anda sering minum minuman ini, periksa ginjal Anda, kata studi baru .

Menurut lembar fakta 2017 yang dirilis oleh Centers for Disease Control and Prevention (CDC), sekitar 30 juta orang Amerika saat ini hidup dengan penyakit ginjal kronis. Sebagian besar orang dengan penyakit ginjal tahap awal— 96 persen - Tidak menyadari bahwa mereka memiliki CKD sama sekali. Sebuah studi Oktober 2022 yang diterbitkan di Jurnal Kedokteran New England menunjukkan bahwa ini menimbulkan masalah serius, karena tahap ini adalah "ketika terapi yang mencegah perkembangan paling efektif."

Pada Tahap 1 CKD, ginjal masih bekerja dengan baik, tetapi Anda mungkin mengalami kerusakan fisik ringan pada ginjal. Dokter biasanya dapat mendiagnosis penyakit ginjal stadium 1 berdasarkan urin sederhana dan tes darah. Mereka yang memiliki penyakit ginjal tahap awal cenderung memiliki protein dalam urin dan kelebihan kreatinin - produk limbah yang diproduksi oleh otot - dalam darah mereka.

Baca ini selanjutnya: Jika Anda memperhatikan ini di wajah Anda, periksa ginjal Anda .

Karena jarang menyebabkan gejala, orang cenderung tidak menyadari penyakit ginjal tahap awal. "Ini karena tubuh biasanya mampu mengatasi yang signifikan Pengurangan fungsi ginjal , "Menjelaskan Layanan Kesehatan Nasional (NHS) AS." Penyakit ginjal sering hanya didiagnosis pada tahap ini jika tes rutin untuk kondisi lain, seperti tes darah atau urin, mendeteksi masalah yang mungkin, "tulis para ahli mereka.

Gejala lebih mungkin muncul kemudian dalam perjalanan penyakit. Ini mungkin termasuk penurunan berat badan, kelelahan, sesak napas, insomnia, kram otot, pembengkakan di pergelangan kaki, kaki, atau tangan, kulit gatal, mual atau muntah, nyeri dada, dan banyak lagi. Beberapa pria mengalami disfungsi ereksi pada tahap selanjutnya CKD.

Orang dengan kondisi yang mendasari tertentu berisiko lebih tinggi terkena CKD. Khususnya, mereka yang menderita diabetes, tekanan darah tinggi , dan kolesterol tinggi - dan terutama mereka yang telah didiagnosis dengan lebih dari satu kondisi ini - berisiko lebih tinggi terkena penyakit ginjal daripada mereka yang tidak. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Selain itu, individu yang mengalami obesitas, memiliki riwayat penyakit jantung pribadi, atau riwayat keluarga penyakit ginjal berisiko lebih tinggi untuk mengembangkan CKD.

Untuk lebih banyak berita kesehatan yang dikirim langsung ke kotak masuk Anda, Mendaftar untuk buletin harian kami .

Diuji secara teratur dan menerima perawatan cepat jika Anda didiagnosis dapat membantu memperlambat perkembangan CKD. "Selagi kerusakan ginjal Anda Mungkin tidak dapat dibalik, ada banyak hal yang dapat Anda lakukan pada tahap ini untuk menjaga ginjal Anda bekerja dengan baik selama mungkin, "kata American Ginjal dana.

Banyak dari strategi ini juga bisa Turunkan risiko CKD Anda Jika Anda belum didiagnosis. Selain mengelola kondisi yang mendasarinya, penting untuk berolahraga secara teratur, berhenti merokok, membatasi alkohol, minum obat seperti yang diresepkan, makan makanan yang kaya buah -buahan dan sayuran, dan mengurangi asupan garam Anda, saran CDC.

Bicaralah dengan dokter Anda untuk meminta tes penyakit ginjal kronis, atau untuk mempelajari lebih lanjut tentang bagaimana Anda dapat mengurangi risiko suatu hari nanti mengembangkan CKD.