Good Lifestyle

Ingat ketika Anda masih kecil dan Anda selalu disuruh makan sayuran? Nah, sekarang Anda mungkin punya pilihan, tetapi bahkan para peramal setuju bahwa penting untuk memasukkan sayuran itu! Itulah mengapa kami berbicara dengan Kehidupan Terbaik Astrolog Resident untuk mencari tahu sayuran mana yang harus Anda makan, berdasarkan tanda zodiak Anda. Apakah Anda lebih dari lada pedas atau ubi jalar? Baca terus untuk ini rekomendasi ahli Itu akan menambah warna dan nutrisi untuk makanan Anda berikutnya.

Baca ini selanjutnya: Salad yang harus Anda pesan, berdasarkan tanda zodiak Anda .

Lauren Ash adalah seorang peramal selebriti dan penulis gaya hidup. Dia menulis kolom mingguan untuk Best Life and Glam, dan menjadi tuan rumah astrologi mingguan dan podcast kelahiran Budaya Budaya Pop. Ikuti Lauren On Twitter dan Instagram atau berlangganan blognya Horoskop bulanan .

Aries memiliki beberapa gaya hidup tersibuk dari salah satu tanda. Anda benar -benar percaya bahwa Anda dapat memiliki semuanya jika Anda hanya bekerja cukup keras. Dari saat Anda bangun ketika Anda akhirnya menetap di malam hari, jadwal Anda penuh sesak, dan Anda memiliki energi untuk mengikutinya.

Semangat Anda seumur hidup membuat Anda sangat pedas sendiri, tetapi paprika panas akan meningkatkan taruhan lebih jauh. Tambahkan panas ke semuanya mulai dari salsa dan cabai hingga omelet dan pasta. Sayuran ini juga dikemas dengan antioksidan yang akan meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda dan membantu melawan apa pun yang dapat memperlambat Anda.

Taurus memiliki reputasi untuk menjadi praktis dan fokus, tetapi ada sisi sensual bagi Anda yang hanya sedikit orang yang memberi Anda pujian. Anda sangat disesuaikan dengan indera Anda, dan sebagai hasilnya, makanan sangat pribadi. Anda menghabiskan uang untuk bahan -bahan yang Anda tahu Anda akan menikmati dan membutuhkan sayuran yang dapat digunakan dalam berbagai resep, baik gurih maupun manis. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Zucchini bekerja dengan baik dalam segala hal mulai dari frittatas hingga muffin, dan dikemas dengan vitamin utama, mineral, dan antioksidan yang dibutuhkan untuk gaya hidup sehat. Kedengarannya tepat untuk koki terbaik zodiak

Baca ini selanjutnya: Pasta yang harus Anda pesan, berdasarkan tanda zodiak Anda .

Geminis suka membuat orang lain menebak. Dari preferensi kencan Anda hingga pilihan makanan Anda, tidak jarang bagi Anda untuk melangkah keluar dari zona nyaman Anda dan mencoba sesuatu yang baru hanya untuk bersenang -senang. Karena Anda sangat menyenangkan dan Tanda Zodiak Fleksibel , Anda membutuhkan sayuran yang memiliki fleksibilitas yang sama.

Kale dikenal sebagai makanan super karena merupakan sumber vitamin dan mineral yang padat nutrisi. Dan dengan meningkatnya popularitasnya selama dekade terakhir, ada resep online tanpa akhir yang dapat Anda gunakan untuk menjaga sayuran ini terasa seperti bagian yang menyenangkan dan segar dari makanan Anda. Dari smoothie hingga keripik kangkung hingga risotto dan seterusnya, Anda tidak akan pernah kehabisan cara untuk menikmati kangkung.

Anda adalah orang homebody sejati, kanker. Kenyamanan adalah prioritas nomor satu Anda, jadi bereksperimen dengan makanan bukanlah urusan Anda. Hidup bisa menjadi stres, dan Anda suka mendekompresi dengan memanjakan diri dengan makanan nyaman favorit Anda dan sesekali suguhan. Jadi, masuk akal Tanda Zodiac Terang Dipasangkan dengan ubi jalar.

Sayuran beludru dan lezat ini menambah kekayaan dan kedalaman pada hidangan apa pun. Dikemas dengan banyak vitamin A dan serat, ubi jalar adalah sumber nutrisi yang sangat baik dengan bonus rasa manis alami. Plus, sayuran serbaguna ini dapat disajikan gurih atau manis, sehingga mereka akan memberi Anda kenyamanan tidak peduli bagaimana keinginan Anda berubah.

Untuk lebih banyak konten astrologi yang dikirim langsung ke kotak masuk Anda, Mendaftar untuk buletin harian kami .

Leos secara alami menjadi sorotan dan akan mencari sensasi di mana saja. Anda percaya bahwa bahkan saat -saat kecil hidup dapat menjadi sesuatu yang berkesan dengan beberapa bumbu tambahan. Anda memiliki kemampuan yang tajam untuk melihat potensi tersembunyi dalam apa pun, yang membuat Brussel menumbuhkan pasangan sempurna Anda.

Sayuran hijau ini telah lama memiliki reputasi yang membosankan, tetapi mereka sama sekali tidak. Sebagai permulaan, mereka dikemas dengan serat, vitamin, mineral, dan antioksidan. Plus, mereka dapat menangani berbagai saus dan topping-seperti bacon, keju, dan balsamic, untuk beberapa nama-dan renyah dalam oven untuk momen mencuri pertunjukan.

Perawan ingin menjaga hal -hal tetap mudah . Anda memiliki tujuan yang sangat khusus dan mata yang tajam untuk detail, jadi Anda cenderung berpegang pada hal -hal yang paling Anda sukai. Waktu adalah sumber daya Anda yang paling berharga, jadi makanan atau makanan ringan apa pun harus sederhana dan lezat dan memberi Anda dorongan energi untuk terus menggulung impian Anda.

Kacang polong yang cerah, renyah, dan manis secara alami, adalah suguhan yang sehat saat Anda dapat menikmati mentah atau tanpa banyak waktu memasak dan persiapan. Mereka tinggi nutrisi - termasuk serat, vitamin C dan K, dan folat - yang menarik bagi sisi pragmatis Anda. Cukup lemparkan segenggam dalam tas yang dapat ditutup kembali dengan sisi hummus, dan Anda akan siap.

Baca ini selanjutnya: Pizza yang harus Anda pesan berdasarkan tanda zodiak Anda .

Libra adalah sosialita yang menawan dari zodiak, yang dikenal santai dan menyenangkan . Meskipun Anda mungkin memiliki pendapat yang kuat tentang beberapa hal, Anda juga memahami nilai bercabang, karena kehidupan adalah tentang keseimbangan. Jadi, apa yang lebih cocok untuk tanda zodiak yang paling mudah beradaptasi (dan populer) daripada sayuran terpanas saat ini?

Asparagus rasanya enak tidak peduli bagaimana Anda mempersiapkannya atau dengan apa Anda memasangkannya. Ini juga merupakan sumber antioksidan, asam amino, mineral, dan enzim yang baik (dan beberapa profesional mengatakan itu bahkan bisa membantu menyembuhkan mabuk !). Apakah Anda membutuhkan sisi yang sehat untuk makan malam atau tambahan untuk Bloody Mary Anda setelah malam di kota, Anda akan menemukan keseimbangan yang Anda cari dengan asparagus.

Scorpio sangat Tanda yang dalam dan misterius , sedemikian rupa sehingga orang lain akan terkejut dengan jumlah gairah yang Anda sembunyikan. Anda terbiasa berurusan dengan kehidupan ekstrem, jadi Anda tidak takut sedikit panas. Tetapi Anda mungkin menemukan banyak kenyamanan dalam sayuran yang lebih cerah dan membangkitkan semangat, daripada pedas dan berani, untuk memberi Anda perspektif baru.

Tomatillo adalah cara yang lezat untuk menambahkan tendangan ke makanan Anda tanpa mengorbankan rasa. Sayuran zesty ini adalah sumber vitamin C dan A yang baik dan sangat cocok dengan diet kesehatan jantung. Dan karena selera mereka dapat bervariasi tergantung pada bagaimana mereka siap, Anda akan dapat memasukkannya ke dalam berbagai hidangan untuk sentuhan yang tidak terduga.

Baca ini selanjutnya: Jenis takeout apa yang harus Anda pesan, berdasarkan tanda zodiak Anda .

Sebagai Pengembara yang bepergian dengan baik Dari zodiak, Anda selalu mencari sesuatu yang baru dan menarik untuk menarik perhatian Anda. Dan sementara petualangan menunggu dengan setiap perjalanan yang Anda ambil atau masakan baru yang Anda coba, Anda masih harus dapat mengisi bahan bakar dengan camilan yang sehat dan portabel.

Itu sebabnya wortel harus menjadi sayuran baru Anda saat Anda pergi ke toko kelontong untuk menggerakkan kembali. Mereka tidak hanya merupakan sumber yang baik dari beta karoten, serat, dan antioksidan yang akan membuat Anda tajam saat Anda menaklukkan dunia, tetapi mereka juga mempromosikan jenis kesehatan total yang akan membuat tubuh Anda terasa muda dan semarak seperti jiwa Anda.

Capricorn adalah yang dapat diandalkan dalam persahabatan, hubungan, atau pengaturan kantor apa pun. Anda mempertahankan ketergantungan ini karena Anda menemukan apa yang berhasil dan tetap menggunakannya, yang bahkan berlaku untuk pilihan makanan Anda. Jadi, Anda akan paling menikmati sayuran yang tradisional tetapi dapat melayani lebih dari satu tujuan.

Kentang adalah yang terbaik dari yang terbaik ketika datang ke makanan nyaman klasik. Mereka kaya serat untuk membuat Anda kenyang lebih lama, jadi Anda akan memiliki energi untuk terus berjalan, dan mereka mungkin sayuran yang paling serbaguna. Apakah Anda sedang berminat untuk kentang tumbuk krim atau sup daun bawang kentang yang sehat, standby tua ini tidak akan pernah gagal.

Baca ini selanjutnya: Buah yang harus Anda makan, berdasarkan tanda zodiak Anda .

Aquarians yang unik Tidak suka melakukan sesuatu dengan buku ini. Anda adalah individu sejati yang ingin menemukan jalan Anda sendiri dalam hidup. Kecintaan Anda melihat sesuatu dari perspektif baru adalah salah satu kualitas terbaik Anda, dan itu juga berarti Anda tidak pernah puas dengan status quo.

Meskipun benar bahwa alpukat secara teknis adalah buah, teknis tidak pernah menghentikan Anda dari melakukan apa yang Anda inginkan. Alpukat adalah cara yang lezat untuk menikmati dosis lemak sehat dan serat makanan yang sehat. Plus, mereka penuh dengan vitamin yang menurut para ahli bisa membantu meningkatkan memori dan mempertajam pemikiran Anda, menjadikan mereka pilihan yang cerdas bagi intelektual zodiak.

Pisces bisa beradaptasi dengan mudah untuk situasi apa pun. Anda selalu melihat sisi positif, sehingga Anda dapat dengan mudah terombang -ambing untuk mencoba sesuatu yang baru. Jadi, sayuran terbaik untuk Anda adalah yang menambahkan pukulan besar sambil juga memiliki rasa yang cukup halus sehingga Anda dapat menambahkannya ke hidangan apa pun.

Jamur datang dalam varietas yang tak terhitung jumlahnya, masing -masing dengan rasa dan teksturnya yang unik. Mereka terkenal dengan rasa umami mereka yang kaya yang meningkatkan hidangan apa pun, dan mereka rendah kalori dan vitamin dan mineral yang tinggi - yang berarti Anda dapat menambahkan sebanyak yang Anda inginkan untuk makanan favorit Anda tanpa mengganggu aliran alami diet harian Anda .