Good Lifestyle

Terkenal karena bermain Thor di Marvel Cinematic Universe, aktor AussieChris Hemsworth Sepertinya gambaran kesehatan dan kebugaran. Namun sebagaiAvengers Bintang baru -baru ini belajar saat memotretTak terbatas, Seri Dokumenter Geografis Nasional tentang Penuaan dan Panjang Umur, bahkan pahlawan super dapat menderita ketakutan kesehatan.

Setelah menjalani serangkaian tes genetik untuk menyelidiki kesehatan dan masa depannya sendiri, Hemsworth belajar selama episode kelima dari seri yang ia bawa dua salinan gen APOE4 - menindasnya dengan risiko sepuluh kali lipat dari suatu hari nanti pengembangan suatu hari nantiPenyakit Alzheimer.

Terkejut dengan memiliki "ketakutan terbesar" dikonfirmasi, bintang itu sekarang mengatakan dia mengambil jeda yang tidak terbatas dari karirnya untuk fokus pada keluarga dan kesehatannya. Baca terus untuk mempelajari bagaimana penemuan Hemsworth mengubah hidupnya, bagaimana Anda dapat diuji kecenderungan penyakit Alzheimer, dan apakah Anda harus melakukannya.

Baca ini selanjutnya:Penyintas kanker Rita Wilson mengatakan dia berhenti makan ini setelah diagnosis.

Sangat jarang membawa dua salinan gen APOE4, jadi itu sangat mengejutkan bagi Hemsworth untuk mengetahui kecenderungannya terhadap penyakit Alzheimer. Saat berbicara denganVanity Fair Bulan ini, dia mengenang saat diamengetahui kondisi genetiknya. "Mereka mengambil semua darah saya dan melakukan banyak tes dan rencananya adalah pada kamera memberi tahu saya semua hasilnya dan kemudian berbicara tentang bagaimana Anda dapat meningkatkan ini dan itu," kenangnya. Pada akhirnya, pencipta pertunjukanDarren Aronofsky Memutuskan bersama dengan tim kesehatan acara bahwa percakapan yang diperlukan untuk terjadi di luar kamera, mengingat sifat sensitif hasil Hemsworth.

"Itu sangat mengejutkan karena dia memanggil saya dan dia memberi tahu saya," katanya kemudianVanity Fair. "Ada intensitas untuk menavigasinya. Sebagian besar dari kita, kita ingin menghindari berbicara tentang kematian dengan harapan bahwa kita entah bagaimana menghindarinya. Kita semua memiliki keyakinan bahwa kita akan mengetahuinya. Lalu tiba -tiba Diberitahu beberapa indikator besar sebenarnya menunjuk pada ini sebagai rute yang akan terjadi, kenyataannya meresap, "katanya. "Melakukan episode tentang kematian dan menghadapi kefanaanmu sendiri membuatku pergi, 'Ya Tuhan, aku belum siap untuk pergi.'"

Baca ini selanjutnya:Sharon Osbourne memberikan pembaruan yang memilukan tentang pertempuran Ozzy Osbourne Parkinson.

Hasil tes membuatnya lebih banyak pertanyaan daripada jawaban, kata aktor ituVanity Fair. Namun, ia dengan cepat mengetahui bahwa masa depannya tidak ditetapkan, meskipun risiko genetiknya yang tinggi. "Itu adalah katalis yang sangat bagus untuk menyelami semua yang perlu saya lakukan di depan pencegahan," kata Hemsworth kepada majalah itu.AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

"Seperti semua yang ada di acara itu, 'oke, bagus. Sekarang saya harus mengerjakan ini lebih lanjut,'"Star Trek kata Star. "Jika Anda melihatPencegahan Alzheimer, manfaat dari langkah -langkah pencegahan adalah memengaruhi sisa hidup Anda. Ketika Anda memiliki kecenderungan penyakit jantung kardiovaskular, kanker, apa pun - itu semua tentang manajemen tidur, manajemen stres, nutrisi, gerakan, kebugaran. Ini semua jenis alat yang sama yang perlu diterapkan dengan cara yang konsisten. "

Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), Anda mungkin dapat melakukannyamembantu mencegah Alzheimer Dengan mempertahankan berat badan yang sehat, berolahraga secara teratur, berhenti merokok, membatasi alkohol, dan mengelola kondisi kesehatan yang mendasarinya seperti tekanan darah tinggi dan gula darah tinggi.

Penemuan kesehatan profil tinggi Hemsworth dapat membuat Anda bertanya-tanya apakah pengujian genetik untuk Alzheimer tepat untuk Anda.

"Ada banyak liputan pers di sekitar penyakit Alzheimer, dan di sekitar apoe, dan itu dapat membuat orang bertanya -tanya apakah mereka harus diuji, apakah mereka harus khawatir, dan apakah mereka harus membuat rencana hidup tertentu,"Susan Hahn, MS, CGC,Konselor genetik bersertifikat dewan dan Direktur Urusan Medisdi Quest Diagnostics memberi tahuHidup terbaik. Namun, dia mencatat bahwa "skrining untuk APOE tidak dianggap 'rutin,'" dan dia hanya merekomendasikannya bagi mereka yang memiliki riwayat keluarga yang dikenal atau penyakit, atau mereka yang mengalami gejala Alzheimer.

Untuk lebih banyak berita kesehatan yang dikirim langsung ke kotak masuk Anda,Mendaftar untuk buletin harian kami.

Hahn mengatakan bahwa sementara pengujian langsung-ke-konsumen mungkin tersedia, Anda harus selalu berkonsultasi dengan dokter atau spesialis genetik Anda sebelum menjalani pengujian genetik. "Selain merekomendasikan pengujian berdasarkan pedoman, konselor genetik dapat membantu pasien menavigasi pro dan kontra pengujian, memahami risiko mereka, dan menafsirkan hasil pengujian genetik," jelasnya.

Hahn menambahkan bahwa mungkin ada konsekuensi yang tidak diinginkan untuk pengujian semacam itu. "Sulit untuk memahami tekanan yang menyertai mengetahui informasi ini. Ini juga dapat secara teoritis berdampak pada kemampuan seseorang untuk mendapatkan asuransi perawatan dan asuransi perawatan jangka panjang, karena ini tidak dilindungi oleh Undang-Undang Non-Diskriminasi Informasi Genetik (Gina). Terakhir , orang sering mengabaikan dampak yang akan terjadi pada kerabat. Misalnya, anak -anak dari mereka yang memiliki dua salinan APOE4 dijamin telah mewarisi setidaknya satu salinan. "

Adapun Hemsworth, ia memandang penemuannya sendiri yang sulit sebagai "berkah" —satu yang menggambarkan pentingnya fokus pada kesehatan dan keluarga. Meskipun aktor itu mengatakan dia "tidak berbicara tentang pensiun dengan cara apa pun," dia meluangkan waktu yang sangat dibutuhkan untuk mengutamakan hal-hal yang disayangi itu.