Good Lifestyle

Apakah Anda menyebutnya sepatu kets atau pelatih, alas kaki atletik mungkin merupakan satu -satunya item pakaian yang mendefinisikan gaya kasual modern. Kami memakainya untuk kenyamanan, kinerja olahraga, dan mode. Teknik dan sains telah membuat langkah besardalam aspek kinerja, dan seluruh budaya dengan banyak sub-varian mendukung sepatu kets-as-fashion. Tidak ada batasan usia untuk salah satu alasan untuk memakainya, dan dalam beberapa kasus, itu membuat mereka lebih sempurna untuk wanita senior. Perlu melihatnya, di sepatu terbaik untuk dipilih sebelum mengikat. Teruslah membaca untuk mendengar dari para ahli dengan kaki dan fashion tentang cara memilih pasangan jika Anda berusia di atas 65 tahun.

Pengungkapan: Posting ini tidak didukung oleh kemitraan afiliasi. Produk apa pun yang ditautkan di sini hanya untuk tujuan editorial dan tidak akan mengumpulkan komisi.

Baca ini selanjutnya:5 tips untuk mengenakan sepatu hak di atas 65, menurut dokter dan ahli gaya.

Meskipun Anda tidak perlu melupakan mode atau ketampanan, Anda ingin memprioritaskan merasa nyaman dengan sepatu Anda.

"Seiring bertambahnya usia, kaki Anda mungkin menjadi kurang fleksibel dan lebih rentan terhadap cedera. Cari sepatu yang memberikan dukungan di semua tempat yang tepat, seperti melalui bantalan atau dukungan lengkung," saranDaniel Pledger, seorang ahli penyakit kaki danPendiri Epodiater. "Cari sepatu yang terbuat dari bahan bernapas seperti jala atau kulit yang membantu menjaga kaki Anda tetap dingin dan kering. Ini tidak hanya akan membuat sepatu Anda lebih nyaman tetapi juga membantu mencegah cedera berkembang."

Jocelyn Werle, sebuahStylist di Stitchfix, menyarankanSkechers Uno - Shimmer Away Sneaker sebagai pilihan berkecil. "Bagi mereka yang berdiri sepanjang hari, sneaker Skechers empuk ekstra dengan tumit satu setengah inci. Kulit palsu sangat cocok untuk mereka yang ingin menaikkan level pakaian mereka dan memprioritaskan kenyamanan."

Saat Anda berusia di atas 60 tahun, lebih penting dari sebelumnya bahwa sepatu Anda pas. "Seiring bertambahnya usia, kaki Anda mungkin mulai mengubah bentuk dan ukuran. Untuk memastikan kesesuaian yang terbaik, penting untuk berinvestasi dalam sepatu kets yang mengakomodasi perubahan ini," kata Pledger. "Pilih sepatu yang sedikit lebih besar dari ukuran sebenarnya."

Michael Fishkin, seorang Pedorthist bersertifikat diSpesialis kaki dan pergelangan kaki Illinois utara, menyarankan untuk diukur oleh rekan penjualan saat mencoba alas kaki. "Anda harus memiliki panjang thumbnail setengah hingga dari ujung sepatu Anda ke jari kaki terpanjang untuk memastikan panjang yang tepat."

Holly Chayes, pelatih gaya pribadi diSiapa yang memakai siapa, menambahkan bahwa tidak jarang memiliki satu kaki yang sedikit lebih besar dari yang lain. "Ketika Anda berkemih di antara ukuran sepatu keliru di sisi sepatu yang paling nyaman untuk kaki Anda yang lebih besar."

Baca ini selanjutnya:5 tips untuk mengenakan celana jeans jika Anda berusia di atas 60 tahun, menurut para ahli gaya.

Jika Fit adalah masalah nyata bagi Anda, Pledger mengatakan Anda mungkin ingin "mempertimbangkan membeli sepatu buatan khusus dari toko khusus."

Salah satu alasan umum untuk melakukan ini adalah jika postur tubuh bagian bawah Anda tidak rata. "Ini biasanya terjadi ketika satu kaki diperpanjang lebih dari yang lain," jelasNancy Mitchell, seorang perawat dan penulis terdaftar diPusat Hidup Bantuan. "Ini dapat membantu untuk membuat sepatu kets Anda disesuaikan dengan ketidakrataan di tinggi badan Anda. Anda dapat meminta pembuat sepatu Anda untuk menambahkan ketinggian di sol sepatu yang sesuai dengan anggota tubuh Anda yang lebih pendek. Ini dapat membantu meratakan sikap Anda dan meningkatkan Anda sikap."

Untuk masalah yang lebih sederhana, alat bantu sepatu yang dibeli di toko dapat membantu. "Jika sepatu kets Anda terasa agak kaku atau tidak nyaman, pertimbangkan untuk menambahkan insert sepatu untuk bantalan tambahan," saran Pledger. "Ini dapat membantu mengurangi tekanan pada kaki Anda dan mencegah cedera umum seperti kalus atau lepuh. Kenakan sisipan ortotik jika Anda memiliki masalah kaki seperti bunion atau plantar fasciitis."

Pledger mengatakan juga penting untuk mematahkan sepatu baru. "Mulailah dengan memakainya di sekitar rumah selama satu atau dua jam setiap hari sebelum berjalan -jalan atau berlari lebih lama. Ini akan membantu sepatu Anda menyesuaikan diri dengan bentuk kaki Anda, membuatnya lebih nyaman dan mencegah cedera umum seperti lepuh atau kapalan."

Untuk lebih banyak saran gaya yang dikirim langsung ke kotak masuk Anda,Mendaftar untuk buletin harian kami.

Tidak semua sepatu kets sama. Jika Anda berlari, berjalan-jalan, atau berolahraga di gym (atau aktivitas lain di mana Anda mengandalkan sepatu Anda untuk sesuatu selain melengkapi pakaian Anda), Anda ingin memilih pasangan yang dibuat khusus untuk itu aktivitas. Sepatu lari, misalnya, dapat bantalan atau perbaikan sesuai dengan kebutuhan Anda, sementara pelatih silang dapat fokus pada menjaga Anda seimbang saat berolahraga.AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Misalnya, "meskipun mungkin lebih mudah pada jari-jari Anda, alas kaki slip-on harus dibatasi pada waktu singkat karena sepatu tidak 100 persen aman di kaki," tunjukkan Fishkin.

Hindari sepatu dengan tali yang sulit diikat dan lepas. "Seiring bertambahnya usia, bisa menjadi lebih sulit untuk membungkuk dan mengikat sepatumu," kata Pledger. Atau, pertimbangkan untuk menukar tali sepatu tradisional untuk tali elastis.

Sepatu tali juga dapat menimbulkan bahaya tersandung, yang sangat berbahaya seiring bertambahnya usia. Dalam hal ini, Werle menyarankanVeja Recife sneaker kulit. "Sempurna untuk mode yang mudah di segala usia, sepatu kets ini adalah siluet sederhana yang bisa didandani dan turun dan bebas renda untuk wanita saat bepergian."

Baca ini selanjutnya:5 tips untuk mengenakan sepatu bot di atas 65, menurut para ahli gaya.

Ya, penting untuk memprioritaskan menemukan sepatu kets yang mendukung, tetapi itu tidak berarti Anda harus sepenuhnya membiarkan gaya keluar jendela.

Elizabeth Kosich, stylist pribadi diElizabeth Kosich Styling, percaya bahwa sepasang sepatu kets yang tajam adalah perwujudan pakaian olahraga - di segala usia. Dan bagi mereka yang berusia di atas 65 tahun, sulit untuk mengalahkan kenyamanan dan keserbagunaan mereka. "Kunci untuk terlihat luar biasa dan tidak Frumpy adalah mengangkat tampilan untuk efek tinggi/rendah. Ini membuat Anda terlihat terkini, relevan, dan dipoles, dan tidak disalahartikan karena sedang dalam perjalanan ke gym," katanya.

Salah satu cara untuk mencapai penampilan rendah Kosich dengan rendah adalah dengan memasangkan sepatu dengan beberapa karya investasi favorit Anda. "Pikirkan sentuhan mewah seperti kasmir dan kulit untuk mengimbangi kasual sneaker," sarannya. "Seragam musim dingin yang populer adalah celana kulit, turtleneck kasmir dengan sepatu kets yang tebal dan sol traksi, dan mantel puffer." Trik lain yang dia bagikan adalah menggulung atau melipat ujung celana jins Anda "untuk membuat manset lebar untuk mempersingkat dan mengatur panggung untuk tendangan keren Anda."

Jika Anda menginginkan sneaker bergaya, itu sedikit lebih di sisi bergaya, Werle menyarankan trenSneaker Warren dari Vince. "Sepatu kets ini tidak pernah keluar dari gaya. Dicintai oleh wanita muda dan tua, mereka adalah sneaker slip-on yang sempurna untuk gaun, celana jeans, atau keringat. Platform ini memberikan tampilan yang menyanjung yang memanjang kaki."