Good Lifestyle

Anda mungkin mendengar istilah "narsisis" yang dilemparkan sehubungan dengan teman, anggota keluarga, dan mitra. Bagi sebagian orang, kata itu hanya mengacu pada seseorang yang sangat memikirkan diri mereka sendiri atau apakahterutama egois. Tetapi bagi para profesional kesehatan mental, istilah ini menunjukkan gangguan kepribadian narsis (NPD) dan memiliki kriteria untuk diagnosis.

"Kepribadian narsis terdiri dari sifat-sifat inti berikut: kurangnya empati, keegoisan, penipuan, manipulasi, eksploitasi, hak, dan rasa kepentingan diri sendiri yang muluk," jelasLaura Bonk, MA, PLPC, seorang terapis diKoneksi terapi jantung. Lebih lanjut, narsisme ada pada spektrum, yang berarti seseorang bisa sangat narsis tanpa dapat didiagnosis dengan NPD. Baca terus untuk mendengar dari terapis tentang bendera merah yang berarti pasangan Anda mungkin seorang narsisis. Tangkap lebih awal dan terhubung dengan seorang profesional sebelum semuanya spiral.

Baca ini selanjutnya:5 Hubungan Bendera Merah Yang Dilewatkan Semua Orang, Pakar Peringatkan.

Salah satu tanda utama pasangan Anda atau pasangan masa depan bisa menjadi narsisis adalah jika mereka terlalu menawan dan karismatik pada awal hubungan Anda. "Orang itu tampaknya terlalu bagus untuk menjadi kenyataan, Anda mendapati diri Anda tertarik pada mereka, dan mereka tampaknya 'sempurna' dalam banyak hal," kataLindsey Ferris, MS, lmfta, aPerkawinan Berlisensi dan Rekanan Terapis Keluarga di Washington. "Ini bukan untuk mengatakan bahwa kadang -kadang ini terjadi pada orang -orang yang tidak narsis, tetapi berhati -hatilah ketika Anda mengenal orang ini bahwa narsisis menarik Anda ke web mereka dengan mencerminkan kebutuhan dan keinginan Anda."

Narsisis melakukan ini karena mereka perlu menutupi diri mereka yang sebenarnya untuk memenangkan Anda. Ini membuat Anda mempercayai mereka sebelum mereka mulai terlibat dalam tanda -tanda narsisme yang lebih jelas. "Anda akan memiliki waktu yang lebih menantang melihat [itu] begitu mereka memenangkan Anda," tambah Ferris.

Beberapa tanda terbesar pasangan Anda adalah narsisis yang harus dilakukan dengan bagaimana mereka berhubungan dengan orang lain. Misalnya, "[narsisis] sering berpikir bahwa mereka lebih unggul dari orang lain karena prestasi, kekayaan, status, atau penampilan mereka," kataColleen Wenner, LMHC, MCAP, LP, Pendiri dan Direktur KlinisKonseling & Konsultasi Tinggi Baru. "Mereka percaya bahwa semua orang iri pada mereka dan cemburu dengan kesuksesan mereka."

Keyakinan ini menyebabkan mereka bertindak berhak dan berpikir mereka layak mendapatkan perawatan khusus. Udara kemegahan mereka membuat frustrasi orang -orang di sekitar mereka dan menyulitkan narsisis untuk menerima kritik.

Baca ini selanjutnya:7 Tanda Bahasa Tubuh yang berarti pasangan Anda curang, menurut terapis.

Pada catatan yang sama, seorang narsisis jarang akan meminta maaf. "Menyalahkan orang lain dan tidak bertanggung jawab adalah ciri khas narsisme yang menciptakan tangkapan-22 yang menggagalkan pertumbuhan dan pembelajaran emosional yang sehat," kataNikki Eisenhauer, Med, LPC, LCDC, psikoterapis dan tuan rumahPodcast Badass Emosional. "Narsisisme menciptakan lingkaran kebenaran diri sendiri. Pada dasarnya, jika saya selalu benar dan saya selalu menjadi orang di ruangan itu dengan ide-ide terbaik, mengapa saya akan dipaksa untuk merendahkan diri, melihat ke cermin, menelan kebanggaan, menawarkan kebanggaan, menawarkan kebanggaan, tawaran kebanggaan, tawaran Pengampunan untuk diri saya sendiri atau orang lain, untuk mempelajari sesuatu yang baru? "

Cara berpikir ini berarti narsisis tidak pernah belajar atau mencari cara untuk memperbaiki diri. "Keliling dan bulat kebenaran narsisis berjalan, tidak tertarik pada yang pernah berevolusi secara emosional seperti yang dilakukan oleh orang -orang dengan empati yang lebih sehat," tambah Eisenhauer.

Kita semua suka menerima umpan balik positif sekarang dan kemudian, tetapi narsisis benar -benar mendambakannya. "Orang -orang yang narsis akan sering keluar dari jalan mereka untuk mendapatkan pujian, kadang -kadang bahkan meminta satu secara langsung," kataAdam Holman, Lcsw, dariPsikoterapi pencarian utama. "Pada akarnya, orang yang narsis perlu merasa lebih baik daripada orang lain agar merasa berharga. Menerima pujian membantu memberi makan gagasan bahwa orang tersebut lebih unggul daripada orang lain."AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Jika pasangan Anda terus -menerus memancing karena pujian tentang penampilan mereka sebelum malam yang besar atau tentang keberhasilan karier mereka dalam percakapan umum, mungkin ada masalah yang lebih besar untuk dibahas.

Untuk lebih banyak saran hubungan yang disampaikan langsung ke kotak masuk Anda,Mendaftar untuk buletin harian kami.

Karena narsisis tidak dapat merasakan empati, mereka menempatkan orang -orang di sekitar mereka melalui pemeras emosional. Salah satu cara ini bisa muncul adalah melalui pencahayaan gas, atau memberi tahu Anda bahwa perasaan atau pengalaman Anda salah. "Menanyai pengalaman seseorang menciptakan keraguan - tidak diragukan lagi dalam diri Anda tentang diri Anda," kata Sarah E. F. O'Brien , LCSW, LCSW-C, CCATP, CTMH, A Pekerja Sosial Klinis Berlisensi . "Itu menyisakan ruang bagi narsisis untuk mengambil kendali. Kontrol atas orang dan keadaan adalah tujuan seorang narsisis."

Jika Anda curiga ini adalah dinamika yang sedang dimainkan antara Anda dan pasangan, Anda ingin terhubung dengan seorang profesional.