Good Lifestyle

Pada hari yang lelah akan lebih baik jika kami makan makanan penutup. Senang di malam hari tetapi makanan penutup itu adalah penyebab besar kenaikan berat badan termasuk penyebab penyakit juga tetapi sekarang ada perkembangan ilmu makanan dan kreativitas pecinta kesehatan yang menemukan resep makanan penutup yang tidak berbahaya bagi kesehatan Jadilah alternatif bagi kami untuk makan makanan penutup tanpa merasa bersalah dan dalam artikel hari ini kami memiliki sampel 6 menu untuk dibagikan kepada semua orang.

Es krim pisang stroberi

Es krim adalah makanan penutup yang disukai banyak orang. Yang dapat kita modifikasi es krim menjadi formula yang sehat lebih sehat dengan membawa pisang beku untuk diputar dengan stroberi beku dan kemudian meletakkan bahan ini untuk membeku

Yogurt bekuDan menggabungkan buah

Menu ini adalah menu favorit banyak orang. Ngomong -ngomong, melakukannya sangat mudah. Anda bisa memasukkan yogurt ke dalam tas ritsleting. Kemudian beku lalu bawa dan hancurkan Anda bisa menuangkan madu dan buah seperti ini, Anda akan mendapatkan makanan penutup yang sangat senang di hari yang panas.

Bronis kacang hitam

Sebenarnya, ada banyak orang yang beradaptasi untuk membawa banyak bahan baku daripada tepung. Dalam membuat brownies tetapi dari pengalaman penulis penggunaan kacang, bukan tepung memberikan rasa lezat yang sempurna bagaimana melakukannya hanyalah kacang hitam rebus. Dicampur dengan bubuk madu dan kakao dan gunakan minyak kelapa untuk memberi lemak. Anda akan mendapatkan brownies yang lezat.

Bubuk tanpa kue

Cookie non -asrab ini memiliki rasa yang sangat lezat. Cocok untuk makan sebagai camilan di sore hari. Yang memiliki sebagian besar komponen yang beragam kacang dan menempel bersama -sama menggunakan putih telur sebagai koordinator dan menambah rasa manis menggunakan madu setelah itu, panggang ke bingkai.

apelSelai kacang

Menu camilan ini sangat cocok untuk menjadi camilan sore yang dapat Anda potong apel menjadi potongan -potongan tipis dan oleskan mentega kacang dan taburkan cokelat untuk meningkatkan renyah dan Anda akan mengalami rasa yang baik dari ketiga komponen ini

Oat kue pisang

Baik oatmeal dan pisang memiliki aroma dan rasa yang enak. Di mana Anda dapat menyesuaikan bahan baku tanpa menggunakan tepung maka gunakan oatmeal alih -alih menggunakan tepung dan kurma atau madu untuk memberikan rasa manis alih -alih gula memotong bau dengan kayu manis yang lembut. Ini akan mendapatkan kue pisang yang lezat.