Good Lifestyle

Sebagai dokter, saya tahu mutasi baru ini divirus corona Apakah Curveball, dan kami belum siap untuk itu. Varian delta.menyebar lebih cepat, dan Covid.vaksin mungkin kehilangan potensiterhadap varian virus baru. Ruang dalam ruangan menciptakan lingkungan yang ideal untuk penyebaran Covid-19. Lihat saja apa yang terjadi di Florida, Texas, Louisiana dan banyak-terlalu banyak negara lainnya, yang memiliki rumah sakit dan ICUS penuh dengan orang-orang.Untuk menghindari sakit, 1) Dapatkan vaksinasi, dan dapatkan booster Anda saat tiba saatnya dan 2) Jangan berbagi udara.Baca terus untuk tempat-tempat yang saya sarankan Anda tidak pergi, bahkan jika mereka terbuka, di tengah-tengah "gelombang keempat" terbaru ini -dan untuk memastikan kesehatan Anda dan kesehatan orang lain, jangan lewatkan berita mendesak ini :Tukar pasti Anda memiliki "panjang" covid dan bahkan mungkin tidak mengetahuinya.

Kapan pun Anda memilih untuk meninggalkan rumah Anda dan duduk di sebuah restoran, terutama dengan orang-orang yang tidak tinggal di rumah Anda, Anda mengambil risiko yang meningkat untuk menangkap Covid. Virus ini sebagian besar menyebar dari orang ke orang, apakah itu melalui tetesan atau aerosol. Ketika seseorang terinfeksi virus batuk, bersin, atau berbicara - atau, katakanlah, menaikkan suara mereka ketika mereka membagi sebotol anggur saat makan malam, Anda berisiko.

Tinggal di pusat-pusat perkotaan yang dikondensasi, menggunakan sistem angkutan umum menimbulkan kemungkinan melewati tetesan udara coronavirus dari penumpang hingga penumpang dengan bersin, batuk, atau bahkan berbicara. Ini lebih menantang untuk jauh secara fisik di tempat-tempat seperti itu.

TERKAIT: Anda sekarang akan membutuhkan vaksin untuk masuk ke sini

Pertemuan-pertemuan ini menawarkan lebih banyak kesempatan untuk menghubungi seseorang yang tidak tinggal di rumah Anda dan mungkin memiliki Coronavirus. Pertemuan ini juga cenderung memiliki jarak fisik yang tepat dan memiliki ventilasi yang tidak pantas.

TERKAIT: Dr. Fauci hanya berkata ketika kita akan kembali ke "normal"

Hampir tidak mungkin untuk mengikuti pedoman jarak sosial di salon kuku. Jika Anda harus pergi, pastikan Anda mengenakan topeng berkualitas baik setiap saat, cuci tangan Anda dengan baik setelah selesai, dan buang topeng bekas.

TERKAIT: Anda sekarang diamanatkan untuk memakai masker wajah di 8 negara bagian ini

Saya tahu semua toko terbuka, seolah-olah semuanya baik-baik saja, dan banyak bahkan tidak memerlukan topeng. Tapi toko ritel yang sangat ramai adalah hal yang harus dihindari. Jika Anda harus berbelanja secara langsung, cobalah untuk mengambil apa yang Anda butuhkan dengan cepat untuk mengurangi potensi berbagi udara Anda dengan orang lain. Dan mengikuti fundamental kesehatan masyarakat dan mengakhiri lonjakan ini - memakai atopeng wajah, jarak sosial, hindari kerumunan besar, jangan sampai di dalam ruangan dengan orang-orang yang tidak Anda lindung (terutama di bar), berlatih kebersihan tangan yang baik, dapatkan vaksinasi ketika tersedia untuk Anda, dan untuk melindungi hidup Anda dan kehidupan Anda Lainnya, jangan mengunjungi semua ini35 tempat Anda kemungkinan besar akan menangkap Covid.