Good Lifestyle

Begitu banyak hal yang dapat menyebabkan disfungsi ereksi. Ada berat badan Anda, tekanan darah Anda, bahkan tingkat tidur Anda. Tetapi salah satu penyebab terburuknya - sejauh ini - adalah kecemasan kinerja kuno yang baik, yaitu ketika Anda mulai menebak dua dan tubuh Anda mulai merasa seperti itu benar-benar bekerja melawan Anda. Seperti begitu banyak pria yang menderita melalui serangan kecemasan kinerja tahu terlalu baik, ketika itu menyerang, itu tidak baik untuk Andaatau pasangan Anda.

Itu sebabnya, setelah pengalaman baru-baru ini di tempat tidur, saya memutuskan untuk mencari bantuan profesional, dan saya akhirnya menemukan diri saya duduk diPusat Hipnoterapi Lanjutan Kota New York, di mana seorang hipnoterapis bernamaJeffrey Rose Meyakinkan saya bahwa ia dapat membantu saya memulihkan Mojo saya, dan saya terlalu senang untuk menyerahkan diri kepada kekuatannya.

Sekarang, jika memiliki seks terbaik dalam hidup Anda terdengar seperti sesuatu yang Anda minati, baca terus. Tetapi jika tidak punya waktu untuk membeli hipnoterapi, jangan khawatir. Adalebih banyak cara untuk memperkuat ereksi Anda.

Anda akan dimaafkan karena memiliki beberapa pertanyaan tentang kemanjuran hipnoterapi, terutama ketika datang ke ketakutan kecemasan kinerja seksual. Jadi mari kita ambil sesuatu yang lurus: hipnoterapi telah ditunjukkan untuk bekerja.Betulkah dengan baik.

Satu studi baru-baru ini Berfokus pada 79 orang yang tidak memiliki alasan organik yang terdeteksi untuk impotensi mereka dan membaginya menjadi kelompok-kelompok yang diperlakukan dengan testosteron, trazodone, dan hipnosis. Tingkat keberhasilan, masing-masing, 60%, 67% dan 80%, dengan hipnoterapi menjadi satu-satunya perawatan yang secara signifikan lebih efektif daripada plasebo. Ini terutama menggembirakan mengingat kenaikan biaya $ 250 per jam untuk sesi 90 menit awal. Dan untuk lebih banyak saran tentang kekasih yang lebih baik, inilahBagaimana Anda bisa memiliki seks yang lebih baik malam ini.

Sebelum sesi kami, Rose telah diundang untuk mengisi formulir asupan yang luas merinci bagaimana dan ketika saya tidur dan berapa lama, berapa banyak alkohol dan kopi yang saya konsumsi, dan sejauh mana saya berolahraga di antara hal-hal lain. Rose telah mengulas informasi ini dan dia sudah cukup untuk mengatakan, kaget.

"Saya mengambil pendekatan holistik untuk hipnoterapi," katanya. "Dan hipnoterapi akan membantu Anda dengan masalah Anda. Tetapi dengan melihat beberapa pilihan gaya hidup Anda, kita bisa merasakan apa lagi yang terjadi dan mungkin hal-hal itu setengah dari masalah, mungkin lebih."

Rupanya saya minum terlalu banyak, tinggal terlambat, dan saya minum terlalu banyak kopi di pagi hari. Salah satu kebiasaan yang rose suka adalah jam latihan yang kuat yang saya lakukan setiap hari dan dia menyuruh saya untuk mempertahankannya jika saya ingin mempertahankannya. Juga, jikaKamu mengalami kesulitan tidur, di siniBeberapa tips untuk membantu Anda tidur lebih nyenyak di malam hari.

Meskipun ini bukan gagasan yang saya pegang, beberapa orang yang saya ajak bicara sebelum sesi saya tampaknya menyarankan bahwa hipnoterapi tidak akan mengerjakannya karena mereka terlalu pintar untuk itu. Rose meyakinkan saya bahwa siapa pun dapat dihipnotis selama mereka bersedia mengikuti instruksi Anda dan semua orang dapat diprogram.

"Mereka yang [tidak berpikir dirinya sendiri yang bisa disarankan] biasanya orang yang bangun dan waspada dan mampu mempertanyakan lingkungan mereka," jelasnya. "Orang-orang ini adalah subyek yang sangat baik untuk hipnosis, karena dengan mereka Anda dapat berbicara tentang struktur hipnosis yang cerdas. Sebenarnya, mereka adalah subjek terbaik." Dan dengan cara yang berbeda untuk memecat libido Anda,Coba makan makanan ini.

Setelah mendiskusikan kebiasaan mengerikan saya, kami akhirnya mengganti gigi masuk ke hipnosis. Kita mulai dengan mendiskusikan bentuk lain yang telah saya isi, yang bertanya kepada saya apakah saya terutama mengandalkan pandangan saya, visi, atau perasaan untuk menafsirkan dunia di sekitar saya. Jawaban saya menyarankan bahwa saya terbagi secara merata antara menjadi visual dan kinestetik.

"Informasi itu akan membantu saya dengan lebih baik terhubung dengan Anda sesaat," katanya, dan kemudian memberi saya sepasang headphone untuk mengenakan. Dia mengambil mikrofon dan mulai berbicara di jalur backing yang sangat menenangkan. Aku menutup mataku saat dia berbicara kembali dari sepuluh. Dengan setiap angka, tubuh saya menjadi lebih berat dan pada saat dia berada di "satu," saya hampir santai karena seseorang dapat sepenuhnya sadar.

Rose meminta saya untuk memvisualisasikan berada di pulau tropis dan menggambarkan informasi sensorik yang saya alami ketika saya berjalan menyusuri bukit berumput, melalui hutan hujan, dan keluar ke pantai di mana saya melihat awan putih dan lembut mewakili masalah saya, gelap, lalu menghilang. Saya merasa luar biasa.

Apa yang terjadi berikutnya adalah agak sulit bagi saya untuk mengingat dengan akurat. Aku berada di sebuah trans-seperti negara di mana saya kehilangan rasa waktu-meskipun aku tidak pernah merasa bahwa aku berada di bawah kendali siapa pun. Saya ingat Rose mengisi kepalaku dengan afirmasi positif tentang memiliki dan "hard rock kesalahan yg bodoh" di kapan saja siap saya membutuhkannya, serta petualangan meneguhkan hidup ereksi terpercaya saya dan saya akan memiliki bersama-sama. Setelah 5, 10, atau mungkin 15 menit ini-saya tidak bisa memastikan-Rose dihitung saya kembali ke keadaan terjaga. Ketika saya membuka mata, saya masih merasa sangat santai dan terbuka untuk saran.

"Kau di apa yang disebuthypnagogic negara, "Rose menjelaskan." Ini fase transisi yang terjadi antara menjadi tertidur dan terjaga. Anda pergi melalui itu pada malam hari dan lagi di pagi hari. Ini adalah waktu yang tepat untuk melakukan beberapa afirmasi positif Anda akan menggunakan. Saya akan mengirimkan email kepada Anda sekarang." Dan, omong-omong, di sini adalah cara bahkan lebih untukmengubah diri Anda menjadi dewa seks.

Rose membuat jelas bahwa untuk hasil terbaik, dia ingin aku melanjutkan pekerjaan di rumah. Selain sepasangBluBlockers dia ingin aku pakai untuk dua sebelum tidur jam atau, ada sebuah kuning bola lampu itu, seperti gelas, akan mencegah tingkat melatonin saya sedang dilempar keluar dari mendera; Saya juga mendapatkan brosur untuk liar Alaska seafood-sejak Rose menekankan pentingnya Omega 3s-dan bebas kafein teh dan kopi pengganti. Pada saat saya bersiap-siap untuk meninggalkan kantor Rose, saya juga memiliki melimpahnya kotak masuk dengan off-the-rak afirmasi, aturan untuk menulis afirmasi sendiri, klip audio self-hypnosis, setidaknya selusin artikel saya tentang efek merugikan dari terlalu banyak minuman keras dan kafein dan kurang tidur.

Aku selalu membenci pekerjaan rumah, tetapi jika itu akan mendapatkan saya saya kotor mojo kembali, aku di.

Seperti yang saya pergi, Rose memberitahu saya itu berguna untuk memiliki lebih dari satu sesi dan bahwa ia merekomendasikan setidaknya dua. "Jika sesi dicatat dan mendengarkan dengan klien selama beberapa minggu, bahkan lebih baik," katanya. "Kita adalah apa yang kita lakukan berulang kali, dan kami melakukan apa yang berulang kali kita berpikir dan percaya. Semakin Anda mengulangi saran yang positif, mereka menjadi bagian dari pola pikir Anda, mempengaruhi realitas Anda dalam cara yang lebih baik baru."

Selama beberapa hari berikutnya, saya membatalkan kencan memberi diriku waktu untuk berkumpul kembali, tidur memprioritaskan, tajam mengurangi minum saya, dan mengurangi konsumsi kafein saya hanya dua cangkir kopi dan satu cangkir teh, semua sebelum 02:00. (Anehnya, aku terhindar gejala kafein penarikan-ada sakit kepala atau kelesuan.) Setiap hari, saat bangun dan sebelum aku pergi tidur, saya katakan afirmasi positif yang telah diberikan dan telah dibuat sendiri. Hal-hal seperti: "Saya yakin dalam kemampuan saya untuk memiliki yang kuat, ereksi yang keras ketika saya membutuhkannya"

Setelah jeda 72 jam, saya berhubungan seks, dan semuanya bekerja dengan sempurna.

Untuk saran yang lebih luar biasa untuk hidup lebih pintar, terlihat lebih baik, merasa lebih muda, dan bermain lebih keras,Ikuti kami di Facebook sekarang!