Good Lifestyle

Rasanya seperti lelucon yang kejam oleh alam semesta. Ketika Anda anak-anak dan Anda memiliki seluruh hidup Anda di depan Anda, hari-hari berlalu dengan lambat seperti molase. Satu minggu di sekolah? Keabadian. Tetapi begitu Anda orang dewasa - dan Anda mulai menyadari betapa terbatasnya waktu Anda di Bumi adalah - minggu-minggu hanya terbang. Dan semakin tua Anda, semakin besar kemungkinan Anda akan mengucapkan ungkapan, "itu benar-benar setahun yang lalu?," Dengan horor eksistensial.

Ternyata, ada beberapa teori ilmiah tentang mengapa konsep waktu kami tampaknya mempercepat dengan setiap tahun yang berlalu. Orang-orang Yunani kuno memiliki dua kata untuk waktu:Chronos, yang mengacu pada waktu yang dapat diukur dengan jam dan kalender dalam beberapa hari, menit, detik, dll, danKairos,yang mengacu pada bagaimana kitamelihat berapa banyak waktu yang berlalu.

Pernahkah Anda memperhatikan bahwa ketika Anda sedang berlibur atau jatuh cinta bahwa sepanjang hari bisa terasa seperti seminggu? Itu karena, pada saat-saat ajaib itu, kita menganggap dunia dengan cara yang sama seperti anak kecil. Semuanya baru, mudah diingat, dan mengasyikkan. Otak kita memerah dengan dopamin, indera kita menangkap setiap detail di sekitar kita, dan memori kita menempel pada setiap kesan. Karena otak kita sedang memproses begitu banyak informasi, waktu terasa jauh memanjang.

Teori ini didukung oleh fakta bahwa kadar dopamin kita cenderung mulai turun sekitar 20, yang membuatnya lebih sulit untuk melihat realitas sehari-hari Anda dengan antusiasme yang sama seperti yang dilakukan anak.

"Teorinya pergi bahwa semakin tua kita dapatkan, semakin akrab kita dengan lingkungan kita,"Dr. Christian "Kit" Yates, seorang dosen biologi matematika di Universitas Bath,menulis untuk.Konversi Pada 2016. "Kami tidak memperhatikan lingkungan terperinci dari rumah dan tempat kerja kami. Namun, bagi anak-anak, dunia adalah tempat yang sering kali asing dipenuhi dengan pengalaman baru untuk terlibat dengan. Ini berarti anak-anak harus mendedikasikan lebih banyak daya otak yang mengkonfigurasi kembali. Gagasan mental mereka di dunia luar. Teori ini menunjukkan bahwa ini tampaknya membuat waktu berjalan lebih lambat untuk anak-anak daripada orang dewasa terjebak dalam rutinitas. "

Teori lain menunjukkan bahwa alasan waktu berjalan lebih cepat seiring bertambahnya usia kita karena metabolisme kita melambat, dan dengan itu, begitu juga detak jantung kita dan bernafas. Karena anak-anak mengambil lebih banyak napas daripada orang dewasa yang lebih tua, mereka, dalam arti literal, hidup lebih banyak dalam satu hari daripada rekan-rekan lansia mereka.

Teori matematika paling banyak berpendapat bahwa manusia menerapkan "skala logaritmik" ke waktu yang bertentangan dengan yang linear, yang berarti cara kita memandang waktu relatif.

"Untuk seorang anak berusia dua tahun, setahun adalah setengah dari hidup mereka, itulah sebabnya tampaknya periode waktu yang luar biasa untuk menunggu di antara ulang tahun ketika Anda masih muda," tulis Yates. "Bagi anak berusia sepuluh tahun, setahun hanya 10% dari kehidupan mereka, (membuat untuk menunggu yang sedikit lebih dapat ditoleransi), dan hingga usia 20 tahun itu hanya 5%. Pada skala logaritmik, untuk a 20 tahun untuk mengalami peningkatan proporsional yang sama dengan usia yang berusia dua tahun antara ulang tahun, mereka harus menunggu sampai mereka berusia 30 tahun. Mengingat sudut pandang ini, itu tidak mengherankan bahwa waktu tampak lebih tua seiring bertambahnya usia. . "

Namun, ada tindakan yang dapat Anda ambil untuk membuat waktu bergerak lambat pada usia berapa pun, terutama jika Anda berlangganan teori bahwa banity dari rutinitas kami adalah apa yang membuatnya begitu cepat. Bepergian. Coba hal-hal baru. Menjadi tinggi pada obat alami yang dopamin. Jatuh cinta sesering mungkin. Menikmati setiap saat. Jadilah anak-anak lagi.

Bagaimanapun, ketika Abraham Lincoln pernah berkata, "Pada akhirnya, itu bukan tahun-tahun dalam hidup Anda, itu adalah kehidupan di tahun-tahun Anda."

Dan untuk saran yang lebih ilmiah tentang cara memanfaatkan tahun Anda, periksa caranyaSaya mengambil jalan kebahagiaan Yale dan inilah semua yang saya pelajari.

Untuk menemukan lebih banyak rahasia menakjubkan tentang menjalani kehidupan terbaik Anda,klik disini Untuk mendaftar untuk buletin harian gratis kami!