Good Lifestyle

Bahkan sebelum dia bergabung dengan keluarga kerajaan Inggris dan menjadi Duchess of Sussex,Meghan Markle. telah menggunakan platformnya untuk keadilan sosial. Dia sangat vokal tentang mendukung wanita, darinyaPidato 2015 di Konferensi Wanita U.N. untuk esai untukWaktu pada tahun 2017 tentang bagaimanaPeriode sepotong stigma mempengaruhi pendidikan perempuan keliling dunia. Sekarang, Markle telah membuat misinya bahkan lebih pribadiEsai tentang mengalami keguguran untukNSWaktu New York. Dengan kata-katanya, Duchess berharap untuk terhubung dengan orang lain yang telah melalui patah hati yang sama, dan dalam arti yang lebih besar, siapa pun yang mengalami kerugian dan isolasi dalam tahun yang mengerikan ini.

Esai itu, berjudul "Kerugian yang kita bagikan," diberi tahu, "Mungkin jalan menuju penyembuhan dimulai dengan tiga kata sederhana: Apakah Anda baik-baik saja?" Bagi siapa saja yang mengikuti Markle, ketiga kata ini akan membawa ke pikiranWawancara dia melakukan tajuk utama tahun lalu. Dalam film dokumenter ITV,Harry & Meghan: Perjalanan Afrika, reporterTom Bradby. ditanyakan markle bagaimana dia lakukan, danDia memberikan respons yang sangat jujur: "Terima kasih telah bertanya. Tidak banyak orang bertanya apakah saya baik-baik saja."

Mengingat bahwa Markle adalah ibu baru yang berada di mata publik dan memilikibaru saja mengajukan gugatan terhadap surat kabar Inggris, jawabannya tampak sangat dimuat. Sekarang, jelas bahwa Markle dipukul oleh pertukaran juga, dan itu telah memberinya pemahaman yang lebih dalam tentang di mana penyembuhan dimulai. Baca terus untuk detail lebih lanjut dari esainya yang bergerak, dan untuk lebih banyak di Meghan Markle, check outPesan-pesan kuat di belakang lemari pasca-kerajaan Meghan Markle.

Baca artikel asli diHidup terbaik.

Markle membuka esai-nya dengan menulis tentang bangun hingga pagi Juli yang khas: "Buat sarapan. Beri makan anjing-anjing. Ambil vitamin. Temukan kaus kaki yang hilang. Ambil Rogue Crayon yang digulung di bawah meja." Tapi, segera, setelah mengganti popok putranya Archie, dia merasakan "kram tajam."

"Aku jatuh ke lantai dengan dia di pelukanku, bersenandung lagu pengantar tidur untuk menjaga kita berdua tenang, nada ceria sangat kontras dengan perasaanku bahwa ada sesuatu yang tidak benar," tulisnya. "Aku tahu, ketika aku mencengkeram anak sulungku, bahwa aku kehilangan kedua."

Dia pergi ke rumah sakit dengan suaminya,Pangeran Harry. "Aku merasakan kecenderungan telapak tangannya dan mencium buku-buku jarinya, basah dari air matamu," tulisnya. "Menatap dinding putih dingin, mataku berlapis-cakap. Aku mencoba membayangkan bagaimana kita akan sembuh."

Menurut Mayo Clinic,sekitar 10 hingga 20 persen kehamilan yang diketahui berakhir dengan keguguran. Tapi, ketika Markle menunjukkan, "percakapan tetap tabu, penuh dengan (tidak beralasan) malu, dan mengabadikan siklus duka soliter." Dengan esainya, Duchess berusia 39 tahun itu membantu memerangi stigma ini.

"Kami telah belajar bahwa ketika orang bertanya bagaimana setiap dari kita lakukan, dan ketika mereka benar-benar mendengarkan jawabannya, dengan hati dan pikiran terbuka, beban kesedihan sering menjadi lebih ringan - bagi kita semua," tulisnya. "Dalam diundang untuk berbagi rasa sakit kita, bersama-sama kita mengambil langkah pertama menuju penyembuhan."

Dalam esainya, Markle juga terbuka tentang pertukarannya dengan Bradby ketika dia berada di Afrika Selatan. "Saya menjawabnya dengan jujur, tidak tahu bahwa apa yang saya katakan akan beresonansi dengan begitu banyak ibu dan yang lebih tua, dan siapa pun yang memiliki, dengan caranya sendiri, menderita diam-diam," jelasnya. "Balasan off-the-cuff saya tampaknya memberi orang izin untuk berbicara kebenaran mereka. Tetapi itu tidak merespons dengan jujur ​​yang paling membantu saya, itu adalah pertanyaan itu sendiri."

Untuk lebih banyak berita selebritas yang dikirim langsung ke kotak masuk Anda,Mendaftar untuk buletin harian kami.

"Duduk di tempat tidur rumah sakit, menyaksikan hatiku istirahat saat dia mencoba memegang potongan-potongan milikku yang hancur, aku menyadari bahwa satu-satunya cara untuk mulai menyembuhkan adalah untuk bertanya pertama, 'apakah kamu baik-baik saja?'" Markle menulis. '" Dia melanjutkan untuk mendaftarkan cara-cara di mana banyak dari kita tidak baik tahun ini. Dia berbicara tentang Covid-19, gerakan hidup Hitam, dan divisi yang ada di Polarisasi AS, ditambah dengan isolasi sosial yang diperlukan untuk melawan pandemi ini, telah membuat kita merasa lebih sendirian daripada sebelumnya, "tulisnya.

Jadi, Markle mendorong semua orang untuk "berkomitmen untuk bertanya kepada orang lain, 'apakah kamu baik-baik saja?'"

Dia berlanjut, "Sebanyak yang kita mungkin tidak setuju, secara fisik terdiam seperti kita, yang sebenarnya adalah bahwa kita lebih terhubung dari sebelumnya karena semua yang kita miliki secara individu dan kolektif mengalami tahun ini."

"Apakah kita baik-baik saja?" Dia mengakhiri esai. "Kita akan menjadi."

Markle bukanlah satu-satunya selebritas yang baru-baru ini buka tentang keguguran. Membaca tentang Chrissy Teigen's. Moving Essay in Chrissy Teigen baru saja menjelaskan mengapa dia berbagi foto-foto putra yang hilang .