Good Lifestyle

Apakah Anda merasa ingin menghujani wanita Anda dengan sedikit apresiasi dan kasih sayang? Nah, dengan asumsi Anda menjatuhkan kata empat huruf cukup - dan, untuk catatan, Andatentu saja seharusnya; "Mayoritas wanitaBetulkah Perlu mendengar kata-kata 'Aku mencintaimu,' "kata Elizabeth Babcock, LCSW, seorang terapis yang berbasis di Pennsylvania - Ada banyak hal yang Anda bisamelakukanyang hampir sama efektifnya.

Dari membantu lebih banyak di sekitar rumah untuk membuat lebih banyak ruang untuk mertua Anda, berikut adalah sepuluh cara terbesar untuk menunjukkan cinta Anda dan menjaga gairah mengendarai tinggi. Dan jika Anda mencari lebih banyak garis besar, dia akan selalu menghargai, jangan lupa13 (lain) hal terseksi yang dapat Anda katakan kepada seorang wanita.

Melangkah jauh dari smartphone. "Beri dia perhatian Anda yang tidak terbagi," rekomendasikan Kimberly Hershenson, LMSW, seorang terapis yang berbasis di New York City. "Ini tidak berarti duduk di sofa menonton televisi bersama, karena dalam hal itu, Netflix tidak memiliki perhatianmu. Bukan pasanganmu. Putar TV, lihat satu sama lain, dan bicara dengan semua perangkat elektronik yang disingkirkan," katanya. Berjalan-jalan, pergi makan, atau hanya nongkrong di sofa dan mengejar ketinggalan. Aktivitas yang Anda lakukan tidak masalah, tetapi fakta bahwa Anda memberinya semua untuk bagian dari hari itu. Jika Anda membutuhkan bantuan ekstra meletakkan smartphone, di sini11 cara mudah untuk menaklukkan kecanduan ponsel cerdas Anda.

Dengan serius. Jika Anda bukan tipe pria yang secara acak memikirkan kejutan kecil yang menyenangkan untuk pasangan Anda dan kemudian benar-benar ingat untuk melakukannya (hei, Anda sibuk, kami mendapatkannya), mengatur pengingat kalender sehingga Anda tidak lupa. "Tentu, dibutuhkan beberapa spontanitas dari itu, tetapi itu lebih baik daripada hidup menghalangi dan tidak melakukan apa-apa sama sekali," jelas Michael Hilgers, M.MFT, seorang penasihat profesional berlisensi yang berbasis di Austin, Texas. "Biarkan teknologi menjadi teman Anda. Identifikasi tanggal spesifik yang bermakna selama enam bulan ke depan serta empat hingga enam tanggal sewenang-wenang," katanya. Kemudian, tetapkan item yang dapat ditindaklanjuti untuk setiap tanggal, seperti meraih bunga segar, merencanakan malam berkencan yang menyenangkan, atau mendapatkan dompetnya bahwa dia telah mengamati berbulan-bulan. Siapkan pengingat di ponsel Anda, dan ketika sesuatu muncul, lakukanlah. Mudah, kan? Dan berbicara tentang daftar periksa, jangan lewatkan ini10 Pengasuh pra-pernikahan yang disetujui semua pasangan yang cerdas.

"Tanyakan padanya tentang bagaimana harinya dan mendengarkan dengan cara yang tidak terputus dan memvalidasi bagaimana perasaannya jika mereka memiliki sesuatu yang menjengkelkan terjadi, daripada menawarkan saran," kata Helen Odessky, Psyd, seorang psikolog dan penulis yang berbasis di ChicagoHentikan kecemasan dari menghentikan Anda. Tidak yakin apa artinya itu? Jika dia bilang dia mengalami hari yang buruk karena bosnya naik tenggat waktu tanpa terduga, pernyataan yang memvalidasi akan menjadi sesuatu seperti, "masuk akal bahwa Anda merasa stres. Perubahan tenggatnya adalah yang terburuk." Apa yang seharusnya tidak Anda katakan? "Kenapa kamu tidak mendorong kembali? Kamu harus bertahan untuk dirimu sendiri." Sementara respons yang memberi saran mungkin lebih masuk akal bagi Anda, kadang-kadang Anda hanya perlu berada di sana untuk mendengarkan dan bersimpati dengan pasangan Anda. "Ini seringkali hal yang paling sulit bagi pria, tetapi jika Anda dapat mendengarkan tanpa melompat untuk memperbaikinya, itu akan menunjukkan kepadanya bahwa Anda benar-benar peduli," tambah Odessky. Jika Anda menemukan sesuatu lebih sulit dari biasanya hari ini, berikut adalah10 Tanda Surefire Anda membutuhkan konseling pernikahan.

Hanya ketika Anda sudah kacau, tentu saja. Tetapi semua orang membuat kesalahan. Dia juga akan. Kuncinya di sini adalah belajar bagaimana melakukannya secara efektif, dan dengan cara yang menunjukkan Anda menghormati dan mencintainya. "Mempelajari cara meminta maaf dengan tulus adalah cara yang bagus untuk mengatakan 'Aku mencintaimu,' dan satu yang membantu banyak pasangan mengurangi kebencian dan konflik," jelas Julienne Derichs, seorang penasihat profesional klinis berlisensi yang berbasis di daerah Chicago. Komponen utama dari permintaan maaf yang luar biasa? Mengekspresikan penyesalan, mengambil tanggung jawab, membuat kesalahan, menunjukkan penyesalan, dan meminta pengampunan. Ternyata, mengatakan sesuatu seperti: "Maafkan aku. Aku merasa aku melakukan itu dan aku salah. Bisakah kamu memaafkanku?" berjalan sangat panjang. Untungnya untuk Anda, kami punya primerSeberapa pintar pria meminta maaf.

Terkadang, Anda hanya harus menyedotnya dan melakukan apa yang dia inginkan. "Dia ingin kamu mendapatkan potongan rambut, pakai Gingham, atau singkirkan sepatu favoritmu karena mencium," kata April Masini, seorang ahli dan ahli etiket. Mungkin Anda telah menolak karena Anda tidak setuju, tetapi jika itu sesuatu yang tidak terlalu besar untuk Anda, Masini mengatakan Anda harus melepaskannya. "Tunjukkan padanya kamu mencintainya dengan menyerah dan membiarkannya memenangkan yang satu ini. Aduk sepatu bau, beli Gingham dan kenakan dengan senyum, dan potong rambutmu atau cukur jenggotmu seperti yang dia sukai. Apa pun itu lebih penting daripada Anda memegang sesuatu yang jauh lebih penting daripada dia, dengan menyerah dengan anggun. " Juga, pastikan untuk membaca10 Rahasia untuk menjaga istrimu bahagia.

Kita tahu, sudah jelas, tetapi itu benar-benar berhasil. "Ketika saya bekerja dengan pasangan, saya selalu mengeksplorasi ekuitas, atau kurangnya, sehubungan dengan pekerjaan rumah," kata David Ezell, Direktur Klinis di Darien Wellness. Terkadang sesuatu yang sederhana seperti mengambil sampah atau memuat mesin pencuci piring setelah makan malam dapat mengirim sinyal "kita dalam hal ini bersama-sama" yang sangat dibutuhkan. Plus, itu bukan satu-satunya manfaat mengambil bagian dalam tugas. "Penelitian menunjukkan pria yang membantu di sekitar rumah melaporkan seks yang lebih baik dan lebih sering, dan saya telah melihatnya dalam praktek serta secara teori," kata Ezell.

In-laws bukan anggota keluarga favorit semua orang, tetapi menunjukkan kepada mereka beberapa perhatian adalah cara yang pasti untuk memberi tahu pasangan Anda bagaimana perasaan Anda. "Meluangkan waktu dan upaya untuk memperdalam hubungan Anda dengan orang-orang yang penting baginya adalah cara yang luar biasa untuk menunjukkan bahwa Anda mencintainya," kata Megan Weks, seorang ahli kencan dan hubungan internasional bersertifikat. "Dia akan merasakan rasa aman dan batin yang mengetahui bahwa Anda dalam kehidupan ini," tambahnya. Panggil atau email seseorang yang dia sukai untuk menunjukkan Anda berpikir tentang mereka, atau hanya mengajukan pertanyaan kepadanya tentang anggota keluarga yang Anda ketahui. "Misalnya, jika ulang tahun ibunya akan datang, Anda bisa bertanya, 'Apakah Anda memikirkan sesuatu yang istimewa untuk ulang tahun ibumu?'" Sarankan Weks. "Dia akan merasa bersyukur dan dicintai." Bersikap baik pada ibu mertua Anda hanyalah salah satu dari kamiLima puluh cara terbaik untuk menjadi (banyak) pria yang lebih baik.

Salah satu cara terbaik untuk menunjukkan pasangan Anda, Anda mencintainya adalah membiarkan diri Anda diyakinkan olehnya sesekali - dengan cara yang sehat, tentu saja. "Mengizinkan dia memengaruhi Anda berarti menemukan cara untuk mempertimbangkan sudut pandang Anda yang signifikan sebagai valid," jelas derichs. Bahkan jika Anda berpikir Anda benar tentang sesuatu, cobalah untuk berpikiran terbuka ke sisinya. "Penerimaan pengaruh terjadi ketika Anda terbuka untuk melihat masalah dari perspektif orang lain dan dapat mempertimbangkan bagaimana perasaan orang itu tentang situasi. Menerima pengaruh adalah menemukan cara untuk mengatakan 'ya,' atau masuk akal, 'atau "Aku tidak pernah memikirkannya seperti itu sebelum - mari kita lakukan dengan cara Anda." "Selalu benar hebat, tetapi memiliki pasangan yang bahagia lebih baik.

Anda mungkin merasa seperti Anda tahu segalanya tentang pasangan Anda, tetapi kemungkinan itu tidak benar-benar terjadi. "Kehilangan keingintahuan tentang pasangan Anda adalah cara mudah untuk menemukan diri Anda dalam kemerosotan hubungan," kata Weks. "Ketika Anda menggali harta karun yang tinggal jauh di dalam bank memori pasangan Anda, dia akan merasa sangat istimewa," katanya. Jika Anda bertanya-tanya ke mana harus memulai, Text mengatakan bahwa "satu cara yang bagus untuk menunjukkan rasa ingin tahu adalah dengan mengajukan pertanyaan terperinci tentang masa kecilnya yang mungkin belum Anda ketahui."

Terkadang, cara terbaik untuk melakukan sesuatu adalah cara yang paling jelas. Jika Anda tidak yakin hal-hal macam apa yang membuat orang penting Anda merasa dicintai, langsung tanyakan padanya! Betulkah. "Anda dapat berpikir Anda melakukan pekerjaan terbaik yang pernah menyampaikan cinta tetapi jika Anda melakukannya dengan cara yang dikeluarkan pasangan Anda, itu tidak masalah," kata Hilgers. Dia benar. "Jika Anda hebat mengirim bunga dan kartu tetapi apa yang benar-benar merespons pasangan Anda adalah bermain permainan papan setelah makan malam, yang penting adalah pengaturan waktu selain untuk kegiatan bersama, tidak peduli seberapa indah bunganya." Atau mungkin pasangan Anda benar-benar membutuhkan kasih sayang fisik untuk merasa dicintai, dan dia tidak cukup mendapatkannya. Sebaliknya, Anda mengambil dry cleaning setiap minggu tanpa ditanya, berpikir Anda akan memenangkan poin dan membuatnya merasa dihargai. "Buku Gary Chapman tentang 5 bahasa cinta adalah cara sederhana yang baik untuk mengeksplorasi betapa berbedanya orang mengekspresikan dan menerima cinta." Ketika ragu, ambil salinan dan baca. Sekarang, untuk saran hubungan yang lebih besar, inilah7 cara untuk membuat pernikahan Anda bertahan selamanya.

Untuk saran yang lebih luar biasa untuk hidup lebih pintar, terlihat lebih baik, merasa lebih muda, dan bermain lebih keras,Ikuti kami di Facebook sekarang!