Good Lifestyle

Bertanya-tanya apakah Andapasangan berbohong kepada Anda? Menurut artikel terbaru diPsikologi hari ini olehJack Schafer., PhD, seorang profesor di departemen penegak hukum dan administrasi keadilan Universitas Barat (LEJA) serta analis perilaku pensiunan untuk FBI,Ada cara sederhana untuk menangkap seseorang berbohong kepada Anda: semuanya ada di mata.Baca terus untuk lebih lanjut tentang wawasan Schafer, dan untuk lebih banyak tips hubungan, check outHal terburuk yang Anda katakan kepada pasangan Anda tanpa menyadarinya.

Semua tubuh orang berbeda, yang persis mengapa Schafer mengatakan Anda perlu membangun baseline untuk tes khusus ini untuk bekerja, seperti yang Anda lakukan selama tes detektor poligraf. Mulai dengan mengamati karakteristik mereka dalam keadaan normal untuk membantu menetapkan seperti apa kebenaran, versuspenipuan.

Menggambar pada serangkaian studi, Schafer menjelaskan bahwa ketika orang berbohong, murid-murid mereka akan sering melebar karena "berbohong menyebabkan peningkatan permintaan kognitif" dan "Pelebaran Murid biasanya menunjukkan peningkatan permintaan kognitif. "Ketika pasangan Anda strain untuk merumuskan cerita atau penjelasan logis yang tidak memiliki kebenaran, otak mereka memprosesnya secara berbeda. Lagi pula, ini adalah latihan mental untuk mengadakan dua ide lawan dalam pikiran sekaligus, kemudian menindas yang lain.

Tentu saja, beberapa orang lebih baik berbohong daripada yang lain - dan penelitian menunjukkan bahwa orang bisa lebih baik dalam hal itu dengan usaha. Satu studi yang diterbitkan dalam jurnalPerbatasan dalam psikologi mendaftarkan 48 mahasiswa di Cina untuk melihatJika berbohong bisa menjadi lebih otomatis dengan latihan. Subjek diinstruksikan untuk menjawab serangkaian pertanyaan baik secara jujur ​​atau menipu, secepat mungkin. Kemudian, mereka diminta untuk mempercepat tanggapan mereka, dan membuat lebih sedikit kesalahan dengan kebohongan mereka. Para peneliti menemukan bahwa para siswa memang menjadi lebihpembohong yang efisien dengan latihan, dan tampaknya membutuhkan sedikit upaya kognitif. Dengan kata lain, jika pasangan Anda dipraktekkan pada berbohong, akan lebih sulit untuk mengetahui dari tahu fisik.

Yang mengatakan, jika hubungan itu dibangun dengan saling menghormati dan kepercayaan, petunjuk tidak akan diperlukan. Sebaliknya, miliki percakapan jujur ​​tentang kekhawatiran Anda dan memberi mereka manfaat dari keraguan.

Bertanya-tanya tanda fisik apa yang dapat memarahkan Anda ke aketidakjujuran pasangan? Baca terus untuk empat cara lagi yang didukung penelitian untuk melihat penipuan, dan untuk hubungan lebih banyak bendera merah,Hubungan Anda ditakdirkan jika pasangan Anda melakukan ini, kata para ahli.

Bagi kebanyakan orang - terutama mereka yang menghargai kejujuran pada kebohongan umum lebih besar secara fisik berusaha untuk memberi tahu. Jika Anda memperhatikan tanda-tanda stres pada pasangan Anda dan fakta-fakta tidak bertambah, Anda mungkin mendeteksi tipu daya mereka.

Roger Strecker, Sr., Analisis Analisis Perilaku dengan lebih dari 30 tahun pengalaman penegak hukum, baru-baru ini diceritakanBerita NBC., "Sistem ganglia limbik dan basal adalah dua komponen penting dari pemrosesan otak manusia yang mengendalikan stres dan terlihatAtribut penipuan nonverbal Pameran manusia. "Ini mungkin termasuk perubahan dalam pernapasan, keringat, menyentuh wajah, gelisah, atau apa pun yang menyimpang dari perilaku awal. Dan untuk hubungan berita terbaru yang dikirim langsung ke kotak masuk Anda,Mendaftar untuk buletin harian kami.

Sudah umum bagi orang untuk berhemat pada detail sementaraberbohong-Setelah semua, semakin banyak yang Anda katakan, semakin Anda dapat ditanyai nanti.

Tetapi para ahli mengatakan bahwa itu juga umum bagi pembohong untuk melampaui upaya untuk mengalihkan perhatian dengan rasa percaya diri. "Ketika seseorang terus dan menyala dan memberi Anda terlalu banyak informasi - informasi yang tidak diminta dan terutama kelebihan detail - ada probabilitas yang sangat tinggi itudia tidak mengatakan yang sebenarnya, "Lillian Glass., seorang analis perilaku dan ahli bahasa tubuh memberi tahuBISNIS INSIDER.. "Pembohong sering berbicara banyak karena mereka berharap itu, dengan semua keterbukaan mereka berbicara dan tampak, yang lain akan mempercayai mereka." Dan untuk beberapa situasi di mana tidak apa-apa untuk tidak sepenuhnya transparan, lihat ini23 hal tidak apa-apa untuk menceritakan kebohongan kecil kecil yang sehat, menurut para ahli.

Memberitahu kebohongan yang tidak nyaman memicu segala macam alarm di dalam tubuh. Beberapa orang dilaporkan bereaksi dengan menjadi lebih menakutkan saat mereka membuat kisah mereka.

"Ini mungkin pertanda 'pertarungan' neurologis primitif daripada tanggapan 'penerbangan,', sebagai posisi tubuh dan batas itu sendiri untuk kemungkinan konfrontasi," kata Glass. "Jika Anda mengamati sikap kaku, katatonik tanpa gerakan, seringkali merupakan tanda peringatan besar bahwa sesuatu sedang mati."

Sama seperti pupil melebar karena otak sedang memproses informasi yang lebih kompleks, beberapa orang juga secara tidak sengaja menghentikan gerakan tangan mereka saat fibbing.

Traci brown., seorang ahli bahasa tubuh yang telah berpartisipasi dalam program pelatihan penipuan dengan anggota FBI, diceritakanWaktu, "Pikiran melakukan terlalu banyak hal termasukmembuat cerita, mencari tahu apakah mereka dipercayai, dan menambah cerita sesuai. Jadi gesturing normal yang biasanya terjadi sajasebelum Sebuah pernyataan terjadi setelah pernyataan. "Dan untuk ladang ranjau lebih banyak untuk menghindari,Kata ini yang Anda gunakan setiap hari membuat orang berpikir Anda egois, kata para ahli.