Good Lifestyle

Anda tahuBahasa yang Anda gunakan dapat membuat perbedaan dalam bagaimana percakapan apa pun. Kadang-kadang, bahkan satu kata pun dapat mendikte apakah Anda akhirnya membantu atau menyakiti situasi tertentu. Dan ketika Anda berbicara dengan seseorang yang berada di headspace yang sangat emosional, bahkan lebih penting untuk menonton apa yang Anda katakan. Lagi pula, jika seseorang sudah marah, memilih kata-kata yang salah dapat mendorong percakapan lebih jauh ke tempat yang buruk, seperti menuangkan bensin pada api. Untuk mempelajari cara terbaik untuk mengelola situasi dengan teman yang marah, pasangan, anak, rekan kerja, atau benar-benar, orang lain dalam hidup, kami berbicara dengan para ahli untuk mengetahui kata yang tidak boleh Anda katakan kepada seseorang yang bekerja. Baca terus untuk mengetahui kata-kata mana yang tidak berfungsi, dan untuk lebih banyak kesalahan percakapan yang harus dihindari,Satu kata yang Anda gunakan setiap hari membuat Anda terdengar menghakimi, kata para ahli.

Apakah Anda mengatakan "tenang" atau "tenang," menggunakan kata "tenang" dengan seseorang yang sudah marah pasti akan membuat mereka merasakan kebalikannya.Sonya Schwartz, Aahli hubungan Dan pendiri normanya, mengatakan kata empat huruf ini adalah "merendahkan kepada seseorang yang tidak merasa seperti mereka pergi ke atas." Dia menambahkan bahwa, "Dalam keadaan permusuhan mereka, itu lebih mungkin membuat mereka merasa lebih marah."

Dan untuk lebih banyak hal yang harus Anda hindari mengatakan,Kata ini yang Anda gunakan sepanjang waktu membuat orang tidak percaya pada Anda, kata para ahli.

Diana Venckunaite, seorang ahli komunikasi dan pendiriPerusahaan Komunikasi Amp., mengatakan bahwa "mengatakan 'tenang' kepada seseorang yang sudah marah membatalkan kemarahan mereka dan membuat mereka lebih defensif, marah, dan frustrasi." Lebih buruk lagi, jika kemarahan mereka belum diarahkan pada Anda, mungkin sekarang, tambahnya.

"Logikanya Anda ingin orang yang marah keluar dari sistem limbik mereka - yang bertanggung jawab atas suasana hati dan peningkatan detak jantung ketika kita bingung - dan sampai ke korteks mereka yang bertanggung jawab atas pemikiran, alasan, dan bagian strategis otak begitu Bahwa mereka dapat melewati masalah yang telah membuat mereka marah pada tempat pertama, "jelas Venckunaite.

Dan untuk lebih banyak tips dan trik untuk menavigasi kehidupan sehari-hari,Mendaftar untuk buletin harian kami.

Dengan kata lain yang dapat terdengar mirip emosi yang tinggi seseorang memiliki efek yang sama, seperti "rileks," "dingin," atau bahkan, "kata," kata "Michelle Davies., APelatih Kehidupan Profesional dan salah satu pendiri panduan terbaik untuk hidup.

"Ketika seseorang marah, biasanya karena mereka frustrasi, telah menahan kebencian, atau takut akan sesuatu," jelasLynell Ross., spesialis perubahan perilaku danPelatih Kesehatan dan Kesehatan Bersertifikat Bekerja dengan wawasan persiapan ujian. "Ketika Anda memberi tahu seseorang untuk berhenti, atau mengangkat tangan untuk menghentikan mereka dari berbicara, Anda membuat situasinya lebih buruk. Mereka merasa lebih marah dan kesal, karena mereka tidak akan merasa terdengar."

Setiap kali seseorang marah, Anda ingin membiarkan mereka merasakan emosi mereka dan merasa terdengar, tetapi kata-kata seperti "tenang," "santai," "bersantai," atau "berhenti" dapat membuat orang merasa seperti mereka harus berhenti mengekspresikan persis bagaimana mereka merasa.

Dan untuk lebih banyak kata untuk dihindari,Satu kata yang Anda katakan itu merusak hubungan Anda, kata para ahli.

Kadang-kadang orang mengaburkan frasa seperti "tenang" atau "bersantai" ketika mereka frustrasi sendiri. Tetapi jika Anda beralih ke kemarahan atau frustrasi sendiri, orang yang sudah kesal hanya terikat untuk menjadi lebih marah.

"Ini sering kali membawa orang untuk tenang ketika mereka sangat kesal, dan mereka akan mengambil energi Anda jika Anda bereaksi kembali kepada mereka dengan marah," kata Ross. "Berlatihlah memegang kesejahteraan Anda sendiri ketika Anda berada di sekitar seseorang yang marah sehingga Anda dapat merespons dengan cara yang sehat alih-alih bereaksi terhadap kemarahan mereka."

Dan untuk lebih banyak isyarat bahasa untuk diwaspadai,Jika pasangan Anda mengajukan pertanyaan kepada Anda, mereka bisa selingkuh.