Good Lifestyle

Ini adalah kisah setua waktu: Boy Meets Girl. Anak laki-laki dan perempuan jatuh cinta. Anak laki-laki dan perempuan menghabiskan sisa hidup mereka bersama dalam harmoni yang bahagia. Bahkan Romeo dan Juliet berakhir bersama, dengan cara yang bengkok. Sayangnya, hidup tidak hanya mengikuti pedoman yang manis dan sederhana. Tidak, ceritanya, lebih akurat dan lebih sering, seperti ini: Boy Meets Girl. Anak laki-laki dan perempuan jatuh cinta. Anak laki-laki dan perempuan jatuh dari cinta - dengan tingkat permusuhan yang bervariasi dari hubungan dengan hubungan. Bagian yang sulit adalah mencari tahu kapan harus pindah dari ACT II ke ACT III. Pembatasan tingkat introspeksi yang tidak manusiawi, "Apakah hubungan saya hancur?" adalah pertanyaan yang hampir mustahil untuk dijawab. Jadi jangan. Serahkan kepada orang lain, seperti para ahli ini di sini, yang telah meletakkan 20 tanda-tanda pasti bahwa hubungan Anda ada di bebatuan. Dan jika Anda mengetahui bahwa memperbaiki hal-hal di masa depan Anda,Pertimbangkan untuk mencoba pernikahan terbuka. (Ya, mereka ada.)

Satu cara pasti untuk mengatur hubungan Anda untuk gagal? Menghadap bendera merah besar sejak awal. "Orang-orang mengabaikan 'pemecah kesepakatan' mereka dalam hubungan karena berbagai alasan," kataKimberly Hershenson., Lmsw. "Kadang-kadang, kita takut akan kebenaran karena menemukan kebenaran dapat menyebabkan kita harus melakukan perubahan," jelasnya. Tetapi kenyataannya adalah, jika Anda selalu menginginkan anak-anak dan pasangan Andatentu sajaTidak dan Anda sudah mengetahuinya selama ini, lebih baik memotong kabelnya sekarang dan menghemat rasa sakitnya nanti. Meskipun jika Anda lebih suka menegaskan kembali cinta Anda, belajarlahbagaimana mengatakan tiga kata kecil tanpa mengatakan sesuatu sama sekali.

Setiap hubungan memiliki masa-masa sulit, tetapi jika ketika Anda berpikir tentang bagaimana hubungan Anda dimulai, sulit untuk mengingat "masa-masa indah" yang Anda miliki bersama karena dimakamkan di bawah konflik Anda saat ini dan nyeri emosional dalam hubungan itu, kemungkinan besar ada sesuatu bisa berakhir, menurutChristene Lozano., seorang pernikahan berlisensi dan terapis keluarga berlatih di California.

Keluarga, uang, dan agama sulit untuk mengubah pandangan Anda. "Orang-orang tertarik satu sama lain untuk semua jenis alasan, dan memang benar bahwa kadang-kadang berlawanan memang menarik," kata Denise Fournier, Ph.D., LMHC, seorang psikolog dan pendiriTerapi Evergreen.Di Miami, Florida. "Tetapi jika Anda akan membangun hubungan yang solid dan langgeng dengan pasangan intim, penting bahwa nilai-nilai inti Anda selaras," dia menunjukkan. Intinya: "Jika Anda tidak berada di halaman yang sama dan tidak dapat menemukan tempat yang sama, hubungan itu tidak akan bertahan dalam ujian waktu."

"Konflik adalah bagian yang sehat dari hubungan, tetapi bagaimana Anda menyelesaikannya dapat berikatan atau merusak," kataTerri Orbuch., Pakar hubungan, peneliti, profesor, dan terapis."Jika Anda menangani konflik secara konsisten dengan berteriak, mengganggu, berteriak atau memanggil nama pasangan Anda, studi menunjukkan bahwa Anda lebih dari dua kali lebih dari dua kali lipat untuk bercerai atau putus dari waktu ke waktu." Jika Anda dan pasangan tidak dapat bertarung dengan adil, mungkin sudah waktunya untuk keluar. Meskipun jika Anda ingin kembali, belajarcara-cara bahwa pria pintar meminta maaf jalan keluar dari rumah anjing.

"Tidak ada tanda tit telunjuk yang lebih besar bahwa suatu hubungan ditakdirkan jika Anda menghindari pulang ke rumah," kata Erika Boissiere, pernikahan berlisensi dan terapis keluarga, pendiriInstitut Hubungan San Francisco. "Jika Anda tidak ingin melihat pasangan Anda, atau bersama mereka, Anda sudah memulai proses pemutusan dengan cara pasif." Yikes. Hei, setidaknya kamu akan punya waktu untukmembangun bromance yang kuat.

Seks dapat menjadi pembuat hubungan atau penghapusan. "Jika pasangan menemukan bahwa mereka tidak kompatibel secara seksual (misalnya, dia ingin berhubungan seks lebih sering yang dia lakukan, atau dia tidak tertarik padanya pada tingkat fisik), ini adalah tanda pasti bahwa masalah seksual akan menjadi masalah dalam Long Run, "jelasCarla Marie Manly, seorang psikolog klinis yang berbasis di California. "Jika satu (atau keduanya) mitra tidak mau menghadapi dan mengatasi masalah ini, waktu hanya akan memperburuknya." Jika Anda membutuhkan cara untuk membumbui segalanya di kamar tidur, periksa3 cara untuk secara instan mengubah istrimu menjadi dewi seks.

Kadang-kadang, kecelakaan tidak ada salahnya, tetapi jika Anda selalu merasa bahwa itu adalah kesalahan pasangan Anda, atau sebaliknya, ada sesuatu, kata Hershenson. Tentu saja, karena ketika tiba saatnya untuk menebus, singkirkanpanduan pria romantis untuk membeli nya bunga-bunga yang sempurna.

Tentu saja, mantan pecandu bisa dalam hubungan, namun hubungan-hubungan yang "terikat keberhasilan orang lain dengan ketenangan. Tanpa itu, kedua pasangan surut dan mengalir dalam tarian relasional yang penuh dengan toksisitas dan sakit," kata Boissiere. "Hubungan biasanya dapat cuaca kecanduan untuk jangka waktu sebelum salah satu pasangan mendapat kelelahan," tambahnya. Mungkin ini saat yang tepatuntuk mengambil kuis kami dan mencari tahu apa jenis minum Anda.

"Orang-orang ingin tinggal di tempat-tempat tertentu. Mereka memiliki mimpi mereka set pada di mana, kapan, di usia berapa," kata Erin Asquith, LCSW, pendiriVersus Terapidi New Jersey. Beberapa pasangan dapat membuat pekerjaan jarak jauh ketika mereka tidak dapat mencapai kesepakatan tentang di mana untuk hidup, tetapi umumnya ini drive mitra terpisah.

Jika Anda pemotongan sedang dari S.O. Anda, sinyal kemungkinan bahwa hubungan bergerak menuju perpisahan. "Ada perbedaan antara kerahasiaan dan privasi," Lozano menunjukkan. "Ini benar-benar oke dan sehat untuk memiliki privasi, tetapi menjaga rahasia bisa menjadi resep untuk bencana."

"Salah satu cara untuk mengidentifikasi siapa Anda merasa secara emosional dekat dengan adalah dengan bertanya pada diri sendiri siapa Anda akan berpaling untuk meminta bantuan dan bantuan dalam situasi stres, seperti kehilangan pekerjaan," Orbuch menyarankan. "Sebuah hubungan yang tidak sehat adalah salah satu di mana Anda akan lebih memilih untuk mendapatkan bantuan dari siapa pun kecuali pasangan Anda," jelasnya. "Pasangan Anda tidak harus menjadihanyayang Anda beralih ke dalam kali bermasalah, tetapi Anda harus ingin pergi ke pasangan Anda untuk dukungan."

Atau salah satu dari Anda tidak percaya yang lain. "Sementara kepercayaan dapat diperbaiki, itu sangat sulit, dan membutuhkan waktu dua individu sangat berkomitmen," kata Boissiere. Jika Anda selalu merasa dorongan untuk memeriksa telepon pasangan Anda atau terus-menerus heran jika apa yang merekasebenarnyamelakukan berbeda dari apa yang mereka katakan mereka lakukan, Anda mungkin ingin mundur. Jika Anda benar-benar tidak percaya padanya, Anda mungkin ingin belajar15 tanda-tanda bahwa seorang wanita adalah kecurangan pada Anda.

"Perhatikan bagaimana Anda berbicara satu sama lain dalam suatu hubungan," Asquith menyarankan. Jika Anda merasa bahwa Anda tidak benar-benar mendengar satu sama lain dan bahwa setiap permintaan atau pertanyaan terasa seperti salah satu dari Anda sedang direcoki atau dikritik, itu bendera merah besar.

"Anda mungkin pernah mendengar ini sebelumnya, tapi diulang: komunikasi adalah penting untuk hubungan yang sehat," kata Fournier. "Beberapa masalah yang saya lihat hubungan air mata terpisah harus dilakukan dengan uang, seks, dan definisi monogami berbeda. Meskipun ini adalah masalah sulit untuk menavigasi, mereka hampir selalu dapat didamaikan jika kedua pasangan bersedia untuk berbicara melalui mereka secara terbuka, vulnerably, dan jujur. Jika Anda tidak dapat atau tidak bersedia untuk menjaga komunikasi yang terjadi, hubungan ditakdirkan."

"Ketika mitra tidak menyelaraskan pada visi inti untuk apa yang ada di depan, seperti apakah akan memiliki anak atau waktu mengambil hubungan ke tingkat berikutnya, hubungan biasanya larut," kata Boissiere. Juga, jika Anda sudah mulai membayangkan masa depan Andatanpapasangan Anda, saatnya untuk keluar.

Sebuah indikator utama bahwa Anda tidak sedang jatuh cinta dengan S.O. Anda lagi? "Kau sangat penting dari pasangan Anda dan berhenti melihat 'baik' di dalamnya," catatan Lozano.

Memerangi tidak adil buruk, tetapi tidak pernah memiliki konflik juga merupakan tanda yang cukup besar bahwa ada sesuatu yang salah. "Kemitraan yang sehat akan memunculkan perbedaan pendapat, yang akan mendapatkan bekerja melalui bersama-sama," kata Shirani M. Pathak, seorang psikoterapis berlisensi dan pendiriHubungan Pusat Silicon Valley. "Jika Anda tidak pernah memiliki perbedaan pendapat apapun, itu mungkin karena satu atau yang lain (atau keduanya) dari Anda menghindari membicarakan hal-hal yang membuat Anda tidak nyaman, yang mengarah ke pembuatan bir badai di bawah permukaan."

"Ketika pasangan tidak menunjukkan minat dalam nya atau pasangannya ini kebutuhan dan keinginan, hubungan adalah di tanah yang berbatu," Manly menjelaskan. Jika Anda hanya tidak peduli apa yang ingin atau perlu melakukan pasangan Anda, Anda mungkin tidak harus bersama-sama lagi.

"Hubungan bergeser dan tumbuh dan berevolusi ketika orang bergeser dan tumbuh dan berkembang," Catatan Pathak. Jika satu pasangan melakukan pekerjaan untuk tumbuh menjadi versi yang lebih baik dari diri mereka sendiri dan mitra lain tidak, hubungan itu cenderung berakhir. "Terlebih lagi, jika satu pasangan benar-benar berusaha membuat hubungan kerja dan yang lainnya tidak, Upaya akhirnya bisa terbuang sia-sia.

Beberapa ambiguitas dalam suatu hubungan normal. Tidak semua orang tahu segera jika mereka menemukan "satu" atauselaluyakin bahwa mereka ingin terus menikah dengan pasangan mereka. "Namun, ada titik di setiap hubungan di mana Anda perlu memutuskan fundamental (bergerak bersama, pernikahan)," kata Boissiere. Untuk pasangan yang sudah menikah, ini bisa saja membeli rumah atau tidak, punya anak, atau membuat keputusan besar lainnya. "Jika Anda menemukan bahwa Anda 'tidak bisa' membuat keputusan, kemungkinan Anda sedang menuju putus," katanya.

Untuk saran yang lebih luar biasa untuk hidup lebih pintar, terlihat lebih baik, merasa lebih muda, dan bermain lebih keras,Ikuti kami di Facebook sekarang!