Good Lifestyle

Bagi banyak orang, berputar 50 terasa seperti tonggak utama, dan dalam banyak kasus, awal penurunan seseorang, ketika peluang baru telah menutup pintu mereka dan semua yang tersisa untuk dinanti-nantikan adalah prosesi yang lambat. Namun, terlepas dari banyak orang yang akan bersikeras bahwa kesenangan Anda berakhir pada usia 50, ada banyak bukti yang bertentangan. Bahkan, menurut a 2015 dari para peneliti di Institut Internasional untuk Analisis Sistem Terapan dan Stony Brook University, 50 bahkan bahkan setengah baya dengan standar saat ini.

"Ada asumsi asinin dalam masyarakat saat ini bahwa begitu Anda berusia 50 tahun, itu 'semua menurun," karena kamu' di atas bukit. " Ini tidak benar!" kata terapis Rachel Wright, MA, LMFT, co-founder dariWright Wellness Center. "Tidak hanya ini benar-benar agist, itu juga sangat salah! Ada begitu banyak perjuangan yang terjadi selama 20-an, 30-an, dan 40-an yang biasanya menyelesaikan diri mereka sendiri oleh 50-an Anda! Anak-anak Anda bisa meninggalkan rumah, Anda bisa berada di Puncak karir Anda, dan Anda dapat dapat melakukan perjalanan lebih banyak dan melihat dunia. Sebenarnya tidak ada yang negatif tentang memutar 50-kecuali pola pikir yang mengubah 50 adalah hal negatif. "

Untungnya, apakah Anda hanya di puncak dari tanda setengah abad dan takut melihat sisi lain dari bukit figuratif, atau beberapa dekade melewati ulang tahun ke-50 Anda, masih banyak yang harus dinanti lama setelah 50 Anda telah datang dan hilang. Dengan pemikiran itu, kami telah menyusun daftar 50 orang lebih dari 50 yang menghancurkan stereotip tentang penuaan, dari pemanjat gunung lebih dari 80 ke bintang rock favorit Anda masih dalam tur. Dan untuk lebih banyak contoh sterling tentang bagaimana orang mendapatkan tombol Benjamin mereka, belajarBagaimana CEO Amerika yang paling cocok menua.

Jika Anda berpikir hari-hari Anda membunuhnya sebagai seorang atlet sudah diberi nomor pada saat Anda menekan 30, pikirkan lagi. Bahkan, saudara perempuan berusia 88 tahun Madonna Buder, yang juga disebut sebagai Iron Nun, telah bersaing sebagai triathlete dengan baik ke tahun 80-an. Komitmen Buder terhadap kebugaran rejimen pilihannya sangat mengesankan. Dia berhasil memenangkan rekor dunia untuk itu, mendapatkan perbedaan menjadi wanita tertua untuk menyelesaikan triathlon Ironman pada usia 82. Dan untuk lebih banyak bukti bahwa usia tidak lain adalah angka, Lihat ini50 Badan Lebih Dari-40 Menakjubkan.

Melompati pesawat dapat menakutkan orang 75 tahun lebih muda darinya, tetapi itu hanya cara lain untuk menghabiskan waktu untuk 101 tahun Bryson William Verdun Hayes, skydiver tertua di dunia. Vet D-day melompat keluar dari pesawat untuk amal tandem melompat 38 hari setelah ulang tahunnya yang ke-101, melakukannya untuk mengumpulkan uang untuk Royal British Legion. Dan ketika Anda ingin menambahkan beberapa kegembiraan dalam hidup Anda, temukan40 Pengalaman Daftar Ember Terbaik Untuk Orang Lebih Dari 40.

Kathrine Switzer telah memecah hambatan selama 50-plus tahun, dan pada 71, dia tidak menunjukkan tanda-tanda berhenti. Switzer, 71, bukan hanya wanita pertama yang menjalankan Boston Marathon sebagai pesaing bernomor pada tahun 1967 - meskipun protes terhadapnya yang bersaing - dia bahkan menyelesaikan New York City Marathon 50 tahun kemudian, pada usia 41 tahun: 48:21.

Bintang Instagram Baddie Winkle terbukti sekali dan untuk semua yang keren tidak memiliki batas usia. Model berusia 90 tahun itu menjadi terkenal dengan pakaian kreatif dan berwarna-warni, serta frasa tangkapannya, "Mencuri pria Anda sejak 1928."

Industri pemodelan mungkin terkenal dengan ageist, tetapi itu tidak menghentikan Daphne selfe dari membuat tanda padanya. Pada 90, selfe adalah, dengan estimasinya sendiri, model profesional tertua di dunia, dan telah dimodelkan untuk semua orang dari majalahBlanc. danPasar ke perusahaan kosmetik Eyeko.

Siapa bilang bahwa karena lebih dari 50 berarti mengundurkan diri dengan kehidupan yang menetap? Atlet Bruce McBarnette, 60, pemenang 12 kejuaraan lompat tinggi dunia, 33 Track USA dan Kejuaraan Nasional Master Field, dan dua catatan dunia untuk pencapaian atletiknya, tentu saja belum mendapatkan memo ini, dan terus bersaing hingga hari ini.

Bahkan jika Anda lebih dari 50 - bahkan jika Anda lebih dari 50 kalidua-Itu tidak berarti Anda tidak bisa sedikit sama aktifnya dengan Anda di tahun-tahun yang lebih muda. Tao Porchon-Lynch adalah yogi berlatih pada usia 100 tahun, dan mengajarkan hingga delapan kelas yoga seminggu di New York City. Dia juga secara resmi guru yoga tertua di dunia, menurut Guinness World Records, setelah mendapatkan gelar pada usia 93. Dan ketika Anda ingin memanfaatkan setengah abad ke depan, mulailah dengan ini50 perubahan hidup untuk dilakukan setelah 50.

Mereka mengatakan jika Anda mencintai apa yang Anda lakukan, Anda tidak akan pernah bekerja sehari dalam hidup Anda - dan mungkin itu sebabnya Jaksa Frank Lucianna masih mempraktikkan hukum pada usia 95. Bekerja di New Jersey, Lucianna telah bekerja sebagai pengacara untuk lebih dari 65 tahun, perusahaan eponymous-nya,Lucianna & Lucianna., Mengkhususkan diri dalam pertahanan pidana, cedera pribadi, kompensasi pekerja, dan perencanaan perkebunan.

Tidak ada kata terlambat untuk menemukan gairah Anda - tanyakan pada desainer kue Sylvia Weinstock. Weinstock, 88, mendirikan bisnis kue eponymous-nya pada usia 50, dan telah memperluas kliennya untuk memasukkan beberapa selebritas terbesar di dunia, termasuk Kim Kardashian, Oprah Winfrey, dan Catherine Zeta-Jones, selain bekerja sebagai hakim atas kue Netflix. menunjukkan,Berhasil!

Robert Kelman, 88, tidak membiarkan usianya memperlambatnya sedikit pun. Pada 2017, pada usia 88, pendaki gunung yang rajin menjadi pendakian tertua untuk KTTMenara setan, Butte 5.112 kaki di Crook County Wyoming.

Menari tiang adalah salah satu latihan yang paling sulit, tetapi itu tidak membuat Greta Pontarelli menguasainya. Pada usia 67, Pontarelli telah menari tiang selama lebih dari delapan tahun, memenangkan lima kejuaraan master olahraga tiang dan total lebih dari 20 medali.

Industri medis terus berkembang; Seperti praktisinya. Case In Point: Dr. William Frankland, seorang ahli alergi Inggris berperan dalam membuat pollen menghitung pelacakan biasa di seluruh Inggris, serta ajudan untuk pemenang Hadiah NobelAlexander Fleming. Selama penemuannya penisilin, masih aktif dalam praktiknya hari ini, pada usia 106 tahun.

Wendy Ida membuktikan tidak ada batasan usia pada kebugaran fisik. Pelatih berusia 65 tahun, yang menampilkan prestasi kebugarannya yang luar biasa di Instagram, bukan hanya atletik yang sangat luar biasa, dia juga pemegang rekor dunia Guinness guinness, untuk instruktur kebugaran multi-disiplin tertua dan sebagai wanita yang bertanggung jawab untuk menyelesaikan sebagian besar burpe. dalam satu menit.

Sementara memimpin film aksi cenderung berusia 20-an dan 30-an,Itu tidak menghentikan Tom Cruise dari meninju dan menendang caranya menjadi salah satu yang paling-jika tidakNS Bintang aksi yang paling berhasil sepanjang masa. Bahkan, pada usia 56, Cruise baru saja mendapatkan pembukaan terbesar waralaba yang paling terkenal (lebih dari $ 61 juta haul) untuk musim panas ini baru-baru ini, dan benar-benar luar biasa,Misi: Mustahil-Fallout.

MantanMode Model sampul Carmen dell'orefice membuat tanda-Nya di dunia mode lagi di tahun 80-an. Setelah meninggalkan industri selama beberapa tahun, Dell'oreFice, 87, kembali dengan sepenuh hati pada tahun 1978, dan telah menjadi pemodelan sejak itu. Selain dianugerahi doktor kehormatan dari Universitas Seni London pada usia 80, dalam beberapa tahun terakhir, Dell'oreFice telah dimodelkan untuk Rolex, Sephora, Philipp Plein, dan telah berpose pada sampul majalah termasukHarper's Bazaar Thailand danMarie Claire Arabia..

Sementara akting mungkin sebagian besar dianggap sebagai bisnis untuk pria dan wanita yang lebih muda, aktor Scott Glenn, 77, tampaknya tidak mendapat pesan. Glenn, yang telah bekerja sebagai aktor selama 53 tahun, terakhir mendarat peran Alan Pangborn, karakter utama dan pria tangguh umum diStephen King. seriCastle Rock.-Sebuah prestasi besar untuk siapa saja, terutama seseorang yang mendekati ulang tahun ke-80 mereka.

Bekerja sebagai orang yang akrobat mungkin merupakan pekerjaan berbahaya, tetapi itu tidak membuat Jeannie EPPER, 77, dari profesinya pilihannya. EPP telah bekerja di industri film selama lebih dari 50 tahun, melakukan aksi dalam lebih dari 100 film - termasukYang cepat dan geram: tokyo drift,Laba-laba pria yang luar biasa, dan, baru-baru ini,Pengejaran-Jadi memulai karirnya pada tahun 1965.

Hukum tidak pernah tidur, dan pelayan yang paling berdedikasi tidak pernah berhenti. Letnan Leo Thalassite, 92, hanyalah salah satu contoh komitmen petugas penegak hukum terhadap pekerjaan mereka, bertindak sebagai petugas polisi tertua di Amerika, setelah melayani departemen Kepolisian Miami-Dade dan Hialeah selama hampir 60 tahun.

Siapa bilang bahwa daya tarik seksmu berkurang seiring bertambahnya usia? Jelas, Jane Seymour belum mendengar berita: Pada 2017, pada usia 67, aktris berpose untukPlayboy., mengakui dia lebih percaya diri dalam usia 60-an daripada dia sebelumnya.

Fashion tidak memiliki batas usia: tanyakan kepada Desainer Betsey Johnson. Selain terus mengeluarkan desain dari garis mode eponymousnya, Johnson berkompetisiBerdansa dengan para bintang Pada tahun 2014, dan masih melakukan trotoar atau berpisah di atas panggung ketika dia mengakhiri fesyennya.

Jeff Goldblum tampaknya hanya menjadi lebih baik seiring bertambahnya usia. Aktor berusia 65 tahun itu bukan hanya seorang ayah bagi dua putra di bawah empat, karirnya lebih panas dari sebelumnya, dengan peran terbaru diThor: Ragnarok. (ditambah cameo diWali Galaxy Vol. 2.),Pulau anjing, danDunia Jurassic: Kingdom Fallen. Dan untuk lebih banyak bintang yang harus dilihat, periksa ini37 film setiap pria di atas 40 harus dapat mengutip.

RBG terkenal tidak membiarkan usianya melambat sedikit pun. Rekanan Mahkamah Agung - satu dari empat wanita yang pernah melayani di Mahkamah Agung - telah membantah desas-desus bahwa dia berencana untuk mundur segera, mengakui bahwa dia berencana untuk tetap dalam perannya saat ini selama dia cocok untuk melayani.

Sementara latihan crossfit yang melelahkan dapat meninggalkan 20-sesuatu yang sakit selama berhari-hari, sakit dan rasa sakit itu sepertinya tidak menonjol Jacinto Bonilla. Pada 79, kakek 12 adalah juara crossfit, dan peserta tertua dalam game crossfit sampai saat ini.

Alla Ilyinichna Levushkina tidak membiarkan merayakan ulang tahunnya ke-90 di antara dia dan panggilannya. Pada usia 90, dokter Rusia adalah ahli bedah praktik tertua di dunia dan masih beroperasi empat hari seminggu di negara asalnya.

Film aksi helming Tom Cruise di 56 sangat mengesankan, tetapi Liam Neeson membawanya. Pada usia 66, aktor Irlandia masih menjual bioskop dengan peran diDiambil waralaba,Komuter., dan yang akan datangMIB.

Berenang Saluran Inggris bukanlah prestasi yang mudah, tetapi itu tidak menghalangi Pat Gallant-Charette karena memberikannya coba kuliah lama. Dan, pada 2017, pada usia 66, ia menjadi wanita tertua untuk membuatnya.

Sementara berlayar di seluruh dunia mungkin tampak seperti usaha yang sulit bagi sebagian orang, itu hanya tantangan menarik bagi Minoru Saitō, 84. Pada 17 September 2011, pada usia 77, nasional Jepang membuatnyakedelapan Perjalanan di seluruh dunia, menjadikannya orang tertua untuk melakukannya.

Dalam industri remaja dan 20-sesuatu, Maye Musk, 70, tentu menonjol. Namun, itu bukan hanya usianya yang membuatnya unik; Model yang sangat dicari lebih dari sekadar industri baru: dia juga salah satu wajah baru kosmetik Covergirl.

Sementara Stellan Skarsgård memukulnya besar di Amerika Serikat denganBagus akan berburu Pada tahun 1997, karirnya semakin panas setelah ulang tahunnya yang ke-60. Bintang Swedia telah berhasil mendaratkan peran di beberapa blockbusters Amerika Serikat terbesar dalam dua dekade terakhir, termasuk bagian-bagian utama diPenuntut balas danThor. waralaba.

Scaling Gunung Everest mungkin tampak seperti prestasi yang hampir mustahil bahkan untuk atlet yang paling cocok dan termuda di luar sana, tetapi itu tidak membuat Tamae Watanabe melakukannya - pada usia 73, tidak kurang. "Aku seperti kambing," kata WatanabeCNN. perjalanannya 2012. "Seseorang seperti aku menikmati berada di tempat tinggi."

Geografer John Fraser Hart sangat menyukai profesi yang dipilihnya sehingga dia tidak ingin menyerah - bahkan setelah dia berusia 90 tahun. Bahkan, profesor Universitas Minnesota begitu bersikap baik untuk berlatih di bidangnya yang dia lakukan Team kelas terakhirnya sampai usia 91 tahun.

Sementara industri otomotif telah lama didominasi oleh CEO pria, Mary Barra mengguncang segalanya ketika dia diangkat sebagai CEO General Motors pada tahun 2014. Pada 52, karyawan GM lama membuat sejarah sebagai CEO wanita pertama di seluruh dunia.

Terbang langit ramah tidak hanya untuk pemula. Bahkan, pada 98, California Peter Weber, Jr., masih masuk ke kokpit secara teratur, dan telah mendapatkan diri mereka perbedaan sebagai pilot tertua di dunia.

Cinta untuk bentuk seni-nya telah membuat Eileen Kramer berdiri - secara harfiah - selama lebih dari seabad. Pada usia 104, penari Australia Kramer masih melakukan dan mengkhususkan diri, menciptakan karya performa terkenalIstri seorang Buddha pada tahun 2017.

Meskipun klub miliarder dunia tampaknya semakin muda setiap saat, Jeff Bezos adalah bukti positif ada banyak harapan - dan tersedia tunai untuk set lebih dari 50. Bahkan, pada usia 54, pendiri AmazonSecara resmi menjadi orang terkaya di dunia, dengan perkiraan kekayaan bersih $ 112 miliar.

Sementara dia meninggalkan pantulannya, aktris-cum-fitness-influencer Jane Fonda masih membuat ombak di 80. Bahkan, selama tiga tahun terakhir, aktris berusia 80 tahun itu telah melayani sebagai salah satu arahan Netflix's Emmy- seri yang dinominasikan,Rahmat dan Frankie..

Mereka mengatakan politik adalah permainan anak muda - kecuali Anda vito Perillo, yaitu. Pada 93, Vet Perilok Perang Dunia II terpilih walikota Tinton Falls, New Jersey, menyebut dirinya "sangat berterima kasih" untuk kesempatan itu.

Pada 82, Ernestine Shepherd lebih bugar daripada banyak orang 60 tahun-Nya. Meskipun tidak lagi bersaing dalam olahraga pilihannya, dia masih binaragawan aktif dan bahkan telah mendapatkan gelar "binaragawan perempuan tertua di dunia" untuk upayanya.

Sementara J.K. Simmons sudah menjadi nama rumah tangga, terima kasih untuk bertugasHukum dan ketertiban danOnsdan mendukung peran dalam setiap film melalui aughts, tidak sampai dia berusia 59 tahun sehingga ia mendapatkannya sebagai aktor. Saat itulah ia menerima Oscar pertamanya, memenangkan Academy Award untuk aktor pendukung terbaik untuk perannya dalamPukulan cemeti pada tahun 2014.

Meskipun banyak orang berharap untuk pensiun pada tahun 70-an mereka, Blondie Debby Harry tidak ada di antara mereka. Bahkan, rocker berusia 73 tahun itu masih berkeliling dengan bandnya, dengan tanggal baru berbaris hingga 2019.

Kebutuhan akan kecepatan tidak mati hanya karena Anda berusia di atas 50 tahun. Hanya tanyakan Hershel McGriff: pada 90, dia kontestan balap tertua NASCAR, setelah sebelumnya mendapatkan perbedaan menjadi pengemudi tertua untuk memenangkan perlombaan fitur NASCAR pada usia. dari 61.

Pada 92, aktris Angela Lansbury masih menemukan pekerjaan di industri hiburan. Pada 2017, Lansbury mendaftar untuk peran dalamMary Poppins kembali, karena rilis pada akhir 2018.

Morgan Freeman tidak membiarkan menjadi octimogenarian, dapatkan di antara dia dan karirnya pilihan. Bahkan, bukan hanya Freeman yang masih berakting, dia punya empat film di bawah ikat pinggang setelah ulang tahun ke-80: 2017'sBergaya danBaru memulai, 2018.The Nutcracker dan empat ranah, danAngel telah jatuh, untuk dirilis pada 2019.

Stevie Nicks mungkin 70, tetapi dia masih punya energi yang dia miliki ketika tampil lebih dari 40 tahun yang lalu. Bahkan, Nicks akan segera menuju keluar di jalan sekali lagi dengan Fleetwood Mac, karena band menyiapkan tur 50-kota, dimulai pada 2019.

Disalahgunakan untuk keterampilan di layar Anda tidak memiliki batas usia, karena Christopher Plummer tahu terlalu baik. Selain memenangkan Academy Award untuk aktor pendukung terbaik untuk perannya dalamPemula pada usia 82, Plummer dinominasikan lagi untuk penghargaan yang sama lima tahun kemudianSemua uang di dunia, menjadikannya pemenang dan calon Oscar tertua.

Sementara Susan Sarandon selalu tampak awet muda, usianya yang memenangkan kampanye utamanya hari ini. Selain pemodelan untuk Marc Jacobs pada tahun 2016, ia dinobatkan sebagai Wajah L'Oreal Paris Line Sempurna pada usia 70.

Pada usia 68, Bruce Springsteen masih bos. Bahkan, sepanjang 2018, Springsteen berhasil berulang kali menjual pertunjukanSpringsteen di Broadway., residensinya di Teater Walter Kerr Manhattan.

Jurnalis dan perenang Diana Nyad tidak akan membiarkan usia memperlambatnya. Pada 2013, pada usia 64, Nyad menjadi orang pertama yang berenang dari Havana ke Key West - jarak 110 mil - tanpa menggunakan kandang hiu.

Sementara karir Samuel L. Jackson telah panas selama beberapa dekade, kehidupan kerja bintang 69 tahun itu sepertinya semakin mengesankan dalam usia 60-an. Pada 2018 dan 2019 saja, Jackson akan membintangi lima film aksi: Avengers: Perang Infinity , Kaca , Kapten Marvel , Batang , dan Spider-Man: Jauh dari rumah .

Karier pemodelan Christie Brinkley adalah sekuat tenaga di usia 60-an seperti ketika dia berusia 20-an. Bahkan, 38 tahun setelah dia pertama kali menghiasi sampul majalah, Brinkley sekali lagi berpose Ilustrasi olah Raga' masalah baju renang, kali ini pada usia 62 tahun.

Untuk menemukan lebih banyak rahasia menakjubkan tentang menjalani kehidupan terbaik Anda, klik disini Untuk mendaftar untuk buletin harian gratis kami !