Good Lifestyle

Pada saat Anda mencapai usia 30-an, banyak teman Anda akan berpasangan. Beberapa bahkan akan memiliki anak. Dan sementara kehidupan keluarga tentu memiliki kelebihan, tidak semua orang siap untuk itu pada saat yang sama - jika pernah. Apakah Anda senangtetap lajang Pada usia 30 atau berharap untuk akhirnya memenuhi pertandingan Anda, inilah yang benar-benar luar biasa tentang menjadi mandiri selama waktu ini dalam hidup Anda. Ini adalah bagaimana menjadi lajang dan 30 dapat menjadi hal terbaik yang pernah ada.

Dalam 30-an Anda, "Anda memiliki persepsi yang lebih baik tentang siapa Anda daripada yang Anda lakukan ketika Anda berada di usia 20-an," kataRori Sassoon., CEO layanan perjodohan VIPPlatinum Poire. Itu berarti Anda mungkin cukup jelas tentang apa yang Anda inginkan dengan bijaksana, dan menjadi lajang memastikan Anda memiliki waktu untuk bekerja menuju tujuan Anda. "Ini waktu yang tepat untukBangun Kekaisaran Anda tanpa komitmen waktu yang datang dengan suatu hubungan. "

"Pria dan wanita berusia 30-an telah melakukan banyak pertumbuhan," PoinJames Anderson., ahli kencan diDi luar usia. "Mereka lebih matang dan kurang toleran terhadap drama yang banyak orang menikmati 20-an dan bahkan berkembang. Ini menciptakan lingkungan kencan yang lebih santai dan menyenangkan dengan lebih sedikit permainan."

"Sering kali, orang mengalami hubungan dan mulai mengabaikan orang lain yang memainkan peran penting dalam hidup mereka," PoinNicole Carl., Konselor profesional berlisensi di Clarity Clinic di Chicago. Ketika Anda lajang pada 30, Anda dapat menggunakan waktu Anda untukberinvestasi dalam hubungan dekat dan mengembangkan ikatan yang lebih kuat dengan mereka. Atau, fokus untuk memperluas cakrawala Anda: "Gunakan saat ini untuk bertemu orang baru dan bersosialisasi dengan berbagai individu yang berbeda."

"Kamu bisa mengambil komando ruangmu sendiri," kataCourtney Watson., seorang pernikahan berlisensi dan terapis keluarga. Pasti ada sesuatu yang bisa dikatakan karena tidak harus berkompromi dengan seperti apa apartemen atau rumah Anda. "Kamu bisa menjaga ruang hidupmu namun kamu mau. Apakah itu tak bernoda atau berantakan, itu milikmu dan kamu tidak perlu memikirkan kebutuhan orang lain di ruang amanmu." Plus, rumah Anda adalah zona yang sepenuhnya bebas penilaian. Ingin memakai keringat sepanjang hari? Tidak akan ada yang tahu.

"Sudah umum pada usia 20-an Anda menjadi sedikit tidak yakin pada diri sendiri," kataVikki Ziegler., pengacara perceraian selebriti, ahli hubungan, dan penulisPerencana pra-perkawinan. "Tapi ketika kamu memasukkan 30-an, kamu mendapatkan kembali momentum dalam kemampuanmu untuk memancarkan kepercayaan diri tentang pengambilan keputusan dalam hidupmu." NSsikap percaya diri Berlaku untuk berkencan, tetapi juga daerah penting lainnya seperti menetapkan batas-batas dengan teman dan keluarga, mendapatkan apa yang Anda inginkan di tempat kerja, dan membuat pilihan gaya hidup seperti tempat Anda ingin hidup.

Keterampilan ini - sering dikembangkan dengan usia - menghemat banyak waktu dan energi. "Di usia tiga puluhan kami, kami kurang impulsif dan kurang didorong oleh seks," kataKeren Eldad., pelatih hubungan, pelatih hidup, dan pendiri dengan antusiasme. Itu tidak berarti Anda tidaktertarik dalam seks, tetapi Anda sekarang memiliki kemampuan untuk menghargai kesenangan,hubungan tanpa string-terpasang Dengan cara Anda mungkin tidak bisa berusia 20-an.

Jika Anda memasukkan diri Anda ke dalam beberapa situasi lengket yang berasal dari usia 20-an, Anda tidak sendirian. "Menjadi lajang di usia 20-an bisa agak berbahaya, karena kita cenderung memiliki mentalitas 'yolo'," kataStacy Karyn., konsultan kencan online. "Namun, pada usia 30-an Anda sedikit cenderung memanjakan diri dalam perilaku berisiko, seperti penggunaan narkoba dan seks yang tidak aman."

"Mari kita hadapi itu, hubungan mengharuskan individu untuk menginvestasikan banyak waktu dan energi di dalamnya dan membuatnya lebih sulit terlibat dalam kegiatan rekreasi," kata Carl. "Ketika Anda lajang, Anda memiliki lebih banyak waktu luang untuk dimasukkan ke dalamHobi. dan kegiatan perawatan diri. Makan sehat, berolahraga, mengambil kelas kebugaran, atau bahkan mengambil aktivitas artistik seperti lukisan bisa dilakukan karena jadwal Anda tidak begitu sempit. "

Pada saat Anda menekan 30, "Meteran BS Anda telah maksimal," kataAllison perez., seorang ahli hubungan dan pelatih cinta. "Kamu telah mengidentifikasi bendera merah dan kamu melihat mereka datang dari satu mil jauhnya." Jika Anda ingin berkencan, sekarang adalah waktu yang tepat untuk meletakkan semuaPelajaran kencan Anda belajar dalam usia 20-an menjadi praktik.

Kamu lagiterampil di tempat tidur, Dan Anda tahu cara menemukan mitra yang lebih baik. "Kamu tidak menetap untuk hubungan seks non-resiprokal di bawah standar," kata Watson. "Kamu tahu apa yang kamu suka dan kamu tidak mau puas dengan kurang."

Anda tidak punya waktu untuk orang-orangtidak semua itu ke dalam, Dan lebih baik seperti itu. "Sejak saat mulai membesarkan keluarga mendekat bagi banyak orang, kecil kemungkinan Anda akan membuang waktu pada orang-orang yang tidak tepat untuk Anda," kata Karyn. Intinya: kencan di usia 30-an Anda adalah praktik yang lebih cerdas dan tidak terlalu stres.

Beberapa orang mencintaiwaktu sendiri Tidak peduli usia mereka, tetapi banyak yang tidak belajar untuk menghargainya sampai usia 30-an. Ketika Anda lajang, Anda memiliki kebebasan untuk mendapatkan lebih banyak. "Kamu berkembang pada perawatan diri dan waktu untuk mengenal dirimu lebih baik," kata Ziegler. FOMO adalah sesuatu dari masa lalu: "Anda dapat duduk di rumah dengan buku dan segelas anggur pada Jumat malam dan menjadi 100 persen nyaman dengan keputusan itu."

Tentu saja, Anda dapat bertemu orang baru saat dalam suatu hubungan, tetapi bisa lebih mudah untuk keluar dan kapan Anda terbang solo. "Kamu membuat persahabatan paling menakjubkan di usia 30-an," kataIman dulin., LMFTA, konselor hubungan. "Anda menemukan suku Anda, orang-orang Anda. Mereka yang membuat Anda dan Anda berhubungan dengan, di luar konteks hubungan romantis atau 'couple identity.'"

Sementara teman-teman Anda mungkin menghabiskan seluruh waktu mereka membesarkan anak-anak kecil mereka, Anda dapat melakukan apa pun yang Anda inginkan di dalam waktu Anda. "Tidak lagi patah 20-sesuatu, Anda bisa pergi ke Dubai atau Accra atau Seoul dan memiliki waktu hidup Anda," kata Watson. Dan ketika Anda lajang pada 30, Anda dapat memilihtujuan Anda ingin tanpa berkonsultasi dengan orang lain terlebih dahulu.

Berbicara tentang uang ... hilang adalah hari-hari mencoba mencari tahuide-ide tanggal termurah yang mungkin. "Anda dapat berkencan dengan waktu luang Anda dan pergi ke tempat-tempat yang jauh lebih menarik karena Anda dan orang-orang yang Anda kencani memiliki uang untuk melakukannya," Watson Notes. Kemungkinannya, Anda dapat berbelanja dengan makan malam yang menyenangkan, koktail yang luar biasa, atau tiket teater jika Anda memutuskan benar-benar ingin mengesankan seseorang. Dan karena Anda hanya perlu mengeluarkan uang untuk diri sendiri, Anda mungkin lebih baik secara finansial daripada mereka yang memiliki pasangan dan anak-anak untuk mendukung.

"Kamu tidak memiliki kewajiban dan pembatasan apa pun ketika harus mempertimbangkan keinginan pasangan," Carl menunjukkan. "Memiliki kebebasan untuk membuat keputusan tanpa memiliki gangguan dari pasangan dapat menuntun Anda untuk membuat pilihan yang mendefinisikan dan spontan." Pikirkan: pindah ke negara lain untuk bekerja, membeli rumah karena Anda menyukainya, atau membuang grup teman yang tidak lagi berfungsi untuk Anda - ini adalah semua hal yang dapat Anda lakukan sementara 30 dan lajang.

"Pada saat Anda mencapai 30, Anda akan kemungkinan besar mengalami patah hati dan rasa sakit beberapa kali," kata Karyn. "Dan, karena kebijaksanaan yang baru saja dikumpulkan ini, Anda akan dapat memasuki adegan kencan dengan sensitivitas dan kelas." Jika Anda berkencan dengan orang-orang pada usia yang sama, kemungkinan besar Anda akan merasa lebih baik daripada orang yang Anda kencani di usia 20-an.

Tentu, itu masih menjengkelkan ketika orang tua Anda mengomel tentang mengapa Anda belum menikah, tetapi Anda cenderung membawanya ke hati sekarang. "Menjadi lajang pada usia 30-an sering dipandang sebagai hadiah penghiburan alih-alih pengalaman yang luar biasa yang benar-benar bisa terjadi," kataStephanie Lee., ahli hubungan dan pelatih. Tetapi mereka yang mengalaminya mengetahui bahwa itu sebenarnya cukup menyenangkan - dan bahwa apa yang orang lain pikirkan tentang status hubungan Anda tidak masalah. "Lewat sudah hari-hari ketika penilaian teman-temanmu menggoyangkan hari-harimu dan menarikmu ke tailspin."

Apakah Anda lurus, gay, atau di antara keduanya, Anda mungkin memiliki pegangan di atasnya sekarang. Pada usia 30-an, "Anda telah mengenali banyak pesan negatif yang Anda terima tentang seksualitas Anda dan Anda telah terguncang atau bekerja untuk mengguncangnya," kata Watson. "Kamu membumikan kembali siapa kamu secara seksual dan menikmati lebih banyak."

Setiap orang memiliki teman yang menikah berusia 20-an dan kemudian bercerai satu atau dua tahun kemudian. Ya, itu bisa terjadi pada siapa pun, tetapi sekarang Anda telah melihat beberapa hal yang dapat salah dalam suatu hubungan dan bagaimana dampak seseorang, itulebih kecil kemungkinannya terjadi pada Anda.

Ini adalah sesuatu yang banyak orang yang berpasangan berusia 20-an tidak pernah mendapatkan kesempatan untuk melakukannya, dan sering kembali untuk menggigit mereka nanti. "Jika Anda tidak belajar untuk benar-benar mencintaimu (pertama, dan di atas siapa pun lain), Anda tidak akan pernah benar-benar bisa tanpa syarat untuk mencintai yang lain, membutuhkannya sama sekali tidak ada imbalan," Eldad menjelaskan. "30-an kami adalah waktu yang indah untuk berlatih Habiskan waktu untuk menumbuhkan Anda. " Plus, jika dan ketika orang yang tepat untuk Anda datang, Anda akan tahu persis bagaimana menemukan mereka - alasan lain mengapa kencan dalam usia 30-an lebih ideal.

"Pria dan wanita berusia 30-an memiliki lebih banyak terjadi dalam hidup mereka dan jauh kurang cenderung membuang-buang waktu Anda atau waktu mereka," kata Anderson. "Akibatnya, kencan jauh lebih langsung. Mitra Anda akan lebih dimuka dengan apa yang mereka cari dalam suatu hubungan, santai atau serius, dan yang meringankan banyakstres kencan. "

Atau Anda sedang dalam proses melakukannya. "Kita semua memiliki bekas luka dari masa kanak-kanak - itu fakta - tetapi kebanyakan tidak menaklukkan mereka," kata Ziegler. "Di usia 30-an Anda, Anda mungkin berada diterapi Atau ketahuilah bahwa Anda harus melajang dan bekerja di masa lalu untuk membuat kehidupan masa depan Anda cerah. Ini benar-benar memberdayakan dan menyegarkan untuk menaklukkan kekhawatiran masa kecil Anda dan berdiri tegak dan bangga dari mana Anda berasal dan siapa Anda menjadi tanpa pasangan yang melekat pada Anda. Itulah pertanda sebenarnya pertumbuhan dan pemberdayaan. "

"Ingin melakukan yoga setelah bekerja? Ingin pulang jam 3 pagi? Ingin berada di tempat tidur pada jam 6 sore? Anda dapat melakukan apa pun yang Anda inginkan dengan waktu Anda dan tidak perlu berkonsultasi atau mempertimbangkan orang lain," kata Watson.

Dengan asumsi Anda menikmatimenghabiskan waktu bersama keluarga Anda, Menjadi lajang pada 30 berarti Anda bisa menghabiskan setiap liburan bersama mereka tanpa harus berkompromi. Tanyakan pada orang yang sudah menikah - ini adalah masalah besar.

Riset menunjukkan bahwa bagi kebanyakan orang, nyatakebahagiaan Dimulai sekitar usia 33. Jika Anda 30 dan lajang, itu berarti Anda dapat melakukan apa pun yang Anda inginkan - termasuk menemukan seseorang untuk membagikannya, atau tidak.

"Jika Anda masih berkencan dengan usia 30-an, kemungkinan memiliki anak-anak masih di atas meja," kata Michela Hattabaugh, seorang pencaring sama denganAturan tiga hari di chicago. "Sementara beberapa orang tidak pernah merasakan keinginan kuat untuk melakukan ini, yang berpotensi berubah begitu Anda menemukan pasangan yang ingin menghabiskan sisa hidup Anda, jadi senang masih memiliki pilihan itu. Saat memiliki anak-anak di awal Anda. 40-an masih bisa dimungkinkan, senang berada di usia 30-an dan tidak merasakan tekanan balap yang akan datang terhadap jam. "

Jangan pernah meremehkan kekuatan 'no.' "Pada usia tiga puluhan, Anda telah mengumpulkan pengalaman hidup tubuh, termasuk satu atau dua patah hati," kata Eldad. "Semua kehidupan ini membuatmu nyata tentang apa yang tidak kamu inginkan." Ketika Anda benar-benar jelas tentang hal-hal yang tidak ingin Anda lakukan, itu membuat mengatakan 'tidak' kepada orang-orang, bantuan, dan pengalaman Anda tidak tertarik jauh lebih mudah. "Dan Anda tahu apa yang luar biasa tentang mengetahui apa yang tidak Anda inginkan? Ini mengklarifikasi untuk Anda apa yang Anda inginkan."

Apakah itu pilihan makanan Anda untuk makan malam, menonton Andaacara tv favorit., Memilih musik apa yang akan didengarkan, atau memutuskan mobil mana yang akan Anda beli, Anda bisa selalu mendapatkan apa yang Anda inginkan ketika datang untuk memutuskan bagaimana menghabiskan waktu dan uang Anda.

Riset menunjukkan bahwa orang lajang tidur lebih dari mereka yang digabungkan. Menjadi tidur nyenyak berarti Anda pergi ke setiap hari dengan kaki pada mereka yang memiliki jadwal tidur dan kebiasaan orang lain untuk berurusan dengan. Itulah yang kami sebut menang.

Di usia remaja dan 20-an, menjalin hubungan sering dimaksudkan memprioritaskan paramour baru Anda di atas teman - dan, dalam beberapa kasus, kehilangan beberapa hubungan yang tidak begitu kuat di sepanjang jalan. Namun, jika Anda lajang pada usia 30, Anda punya banyak waktu untuk memperkuat obligasi dengan teman-teman Anda, kemungkinan menasihati mereka melalui tambalan kasar mereka sendiri di sepanjang jalan. Dan sementara ini berarti Anda mungkin punya banyak orang untuk membuat Anda tetap menjadi perusahaan ketika Anda tidak menjalin hubungan, itu juga berarti para palang itu tidak mungkin menulis Anda jika Anda pergi sementara Mia ketika Anda bertemu seseorang yang baru.

Jika Anda menikah, punya anak, atau buat keputusan untuk tetap tidak memiliki anak sebelum usia 30-an, Anda mungkin anggota pertama dari lingkaran dalam Anda untuk melakukannya. Itu berarti Anda seorang pelopor macam-Anda berani bertugas di mana tidak ada yang Anda tinggalkan sebelumnya, artinya Anda tidak perlu memiliki pemahaman yang jelas tentang apa yang mungkin tampak seperti keputusan Anda. Ketika Anda berusia 30-an, bagaimanapun, Anda kemungkinan memiliki teman yang menjalani seribu gaya hidup yang berbeda, sehingga lebih mudah untuk membuat pilihan berpendidikan tentang apa yang bisa terlihat seperti hidup Anda seperti beberapa tahun, tergantung pada jalan yang Anda putuskan mengambil.

Mengumumkan bahwa Anda tidak pernah berencana menikah ketika Anda berusia 22 tahun atau memutuskan untuk melakukannyakeluar dari pekerjaanmu dan pindah ke suatu tempat Anda belum pernah 28 dan Anda pasti akan mendapatkan pushback yang cukup - terutama jika Anda berada dalam suatu hubungan. Namun, pada saat Anda berusia 30-an, teman dan anggota keluarga Anda mungkin menyadari bahwa Anda memiliki pengalaman hidup yang cukup untuk membuat keputusan yang tepat untuk diri sendiri - dan jika Anda lajang, itu berarti Anda tidak perlu menjelaskan pilihan itu. untuk siapa saja.

Untuk menemukan lebih banyak rahasia menakjubkan tentang menjalani kehidupan terbaik Anda,klik disini Untuk mengikuti kami di Instagram!