Good Lifestyle

Ketika Anda bertambah tua, Anda akan menemukan bahwa banyak perubahan hidup. Satu hal yang tidak? Orang akan selalu,selalu memberi Anda saran yang tidak diminta. Dan sementara beberapa ucapan memang memenuhi syarat sebagai bijak bijak ("Jangan pensiun sampai uang Anda membuat lebih dari yang Anda lakukan di tahun terbaik Anda"), banyak dari mereka selesai dan benar-benar malarkey.

Untuk gagasan tentang jenis "saran yang baik" untuk sepenuhnya mengabaikan, tidak perlu mencari lagi. Kami telah mengumpulkan semua cuplikan yang harus diabaikan dan dihindari pada semua biaya - terutama jika Anda telah melewati tanda 40.

ItuNyeri baru yang aneh Anda baru saja mulai memperhatikan tidak bisa apa-apa. Tapi, sekali lagi, itu bisa menjadi sesuatu! Jangan menjadi orang yang menyesal menunda janji temu dokter karena mereka melakukan pencarian google untuk gejala mereka dan hasil pertama mengatakan "itu mungkin bukan apa-apa."

Itu jenis pepatah yang hanya digunakan orang ketika mereka ingin menghindariMempelajari keterampilan baru. Anda pasti dapat mengajarkan trik baru anjing lama, kecuali anjing tua itu tidak memperhatikan.

Pertama-tama, mati tidak sama dengan tidur. Ketika Anda selesai tidur, Anda bangunRefresh dan penuh energi. Mati sudah mati. Tapi tentu, jika Anda pikir tubuh Anda yang berusia 40 tahun tidak perluTidur Restoratif Untuk melakukan yang terbaik, lalu pergi ke depan dan mengurangi waktu tidur REM Anda. Kemungkinannya adalah, Anda akan merasakan jutaan kali lebih baik dengan istirahat malam penuh.

Kami hanya punya satu kata untuk Anda, dan itu adalah kata yang harus menjadi bagian permanen dari rutinitas harian Anda:Melembabkan.

"Saya memiliki beberapa kritik yang konstruktif, matang, dan dipikirkan dengan baik untuk ditawarkan," tulis tidak ada di bagian komentar online mana pun.

Tidak ada tentang kalimat itu benar. Untuk satu hal, waktu adalah sumber yang paling berharga yang Anda miliki - Anda tidak akan pernah memiliki "banyak" itu. Juga, kami tidak yakin apa yang Anda harapkan dari tahun-tahun senior Anda, tetapi "mari kita pergi kembali melalui Eropa" bukan saran yang akan dibesarkan di komunitas pensiun yang sering.

Jika Anda tidak puas dalam hubungan Anda, lakukan bantuan semua orang dan dapatkan perceraian. NSurusan ekstramariah Membodohi Anda dan pasangan Anda, dan itu tidak pernah, pernah memiliki akhir yang bahagia. Dan untuk melihat di belakang tirai perzinahan,Ini adalah usia ketika pria kemungkinan besar akan menipu danIni adalah usia ketika wanita kemungkinan besar akan menipu.

Anda mungkin tidak perlu mentor seperti yang Anda lakukan di usia remaja dan dua puluhan, ketika Anda mulai dari awal. Tetapi jika Anda berpikir bahwa tidak ada seorang pun di dunia yang memiliki sesuatu yang baru untuk mengajar Anda, Anda telah melewatkan pelajaran yang berharga tanpa henti.

Kecuali Anda sudahhanya memenangkan lotre, Ini ide yang mengerikan. Tentu, tidak ada kata terlambat untuk memulai lagi - tetapi mungkin sudah terlambat untuk mendapatkanGaji yang sebanding Dengan kesehatan dan gigi, cocok 401K, dan kebijakan PTO yang murah hati.

Kecuali jika Anda memiliki gelar dermatologi, Anda tidak berada dalam posisi medis untuk membuat diagnosa seperti, "Saya yakin tidak apa-apa." Biarkan para profesional melakukan panggilan itu.

Hari-hari yang hayang saat Anda bisa tinggalTerlambat minum Sayangnya pada hari Rabu ada di belakang Anda. Atau mungkin untungnya! Itu tergantung bagaimana Anda melihatnya. Dan jika Anda menemukan diri Anda secara teratur memukul saus pertengahan minggu,Inilah yang dikatakan kebiasaan minum Anda tentang kesehatan Anda.

Apakah Anda terbiasa dengan frasa "makin 'hujan"? Pada dasarnya melempar uang tunai seperti tidak ada hari esok. Maaf untuk menjadi pembawa berita buruk, tetapi ada hari esok, dan jika Anda terus menghabiskan seolah itu akan menjadi hari esok yang sangat, sangat miskin.

MantanPresiden George H.W. semak-semak Merayakan ulang tahunnya yang ke-90 dengan skydiving. Itu, teman-teman, adalah bagaimana Anda menjadi tua seperti pejantan sejati. Anda tidak menghindar darihal-hal yang menakutkan Anda, Anda langsung menuju mereka. Jadi tali pada parasut itu, masuk ke pesawat, dan bersiap-siap untuk masa hidup Anda.

Jika Anda keluar dari pekerjaan Anda sekarang, perusahaan Anda dapat mengganti dalam seminggu. Tapi untukkeluargamu, Anda tidak hanya lain tubuh hangat yang mendapat gaji. Mencurahkan lebih banyak waktu dalam hidup Anda untuk satu-satunya pekerjaan yang benar-benar penting.

Satu-satunya waktu Anda harus "meminjam" darirekening tabungan Anda adalah selama keadaan darurat yang sebenarnya. Itu ini mengapa Anda memiliki tabungan, tidak memberikan tambahan pengeluaran kasselama liburan Disney.

Hanya tinggal di bentuk dan berolahraga secara teratur harus cukup untuk Anda. Kenapa inipesona dengan abs six-pack? Itu tidak akan memperpanjang hidup Anda atau meyakinkan atasan Anda untukmemberikan kenaikan gaji atau membantu Anda mengukir waktu lebih berkualitas dengan keluarga Anda.

Kau harus melakukannya. Polos dan sederhana.

Itu pepatah terkenal yang dimulai "Untuk err adalah manusia" tidak berakhir dengan "kecuali Anda lebih dari 40, disebabkan oleh maka Anda akan tahu segalanya dan Anda tidak akan pernah membuat kesalahan lain atau kesalahan dalam penilaian selama Anda tinggal !" Potong sendiri beberapa kendur.

Anda mendapatkan lebih tua, semakin mudah untuk memiliki pandangan sempit dunia. Anda punya cara tertentu dalam melakukan sesuatu dan Anda tidak akan diberitahu secara berbeda. Cobalah melepaskan bahwa grip putih-erat pada zona kenyamanan Anda dan berhenti menjadi begitu keras kepala. Percaya atau tidak, orang lain mungkin tahu beberapa hal yang Anda tidak.

Entah itu topi baseball mundur dipakai atau Trilby off-keteraturan, topi benar-benar hanya melayani tujuan kosmetik. Dan, sebagai orang lebih dari 40 tahu, pakaian terbaik adalah campuran dari bentukdan fungsi.

sistem pencernaan Anda tidak pembangkit tenaga listrik itu di masa muda Anda, ketika Anda bisa menjejalkan semua sampah yang Anda inginkan ke dalamnya tanpa konsekuensi. Mengambil mudah, dan mencoba untuk tidak menyerah pada setiap keinginan.

Hidup bergerak cepat, terutama saat usia bertambah. Jika Anda tidak mengambil beberapa saat atau setiap hari untuk menghargai hal-hal kecil, Anda akan kehilangan begitu banyak yang mengagumkan tentang dunia.

Tentu, karena mengapa repot-repot memaafkan seseorang untuk sedikit yang terjadi begitu lama Anda mungkin bahkan tidak ingat apa itu tentang lagi? Tidak ada cara Anda akan berakhir menyesali bahwa ke depan, kan? Um, tidak ada. Jangan orang itu. Angkat teleponnya.

Hanya karena seseorang menuliskannya tidak berarti itu benar. Ini termasukPosting Media Sosial, Pamanmu (yang mendengarnya dari seorang pria yang mendengarnya dari pria lain), dan ratusan blog pinggiran dan website jelas bersaing untuk perhatian Anda.

Kurang lebih, terutama ketika datang ke kosmetik. Jikamakeup Anda terlihat seperti itu diterapkan dengan kuas, Anda harus mengambil rutinitas makeup biasa dan dipotong menjadi dua.

Berapa kali Anda mendengar (atau mengatakan) kebohongan ini? Persahabatan yang berharga dan mereka perlu dipupuk seperti hubungan lainnya. Jika mereka menyelinap pergi, di mana tepatnya Anda berencana untuk menemukan yang baru? Akan pergi berlayar untuk teman-teman di bar single?

Lifting, berjalan, dan berbagai bentuk cardio semua latihan menakjubkan. Tapi, seperti usia Anda, jika Anda ingin performa maksimal, peregangan wajib. Jika tidak, Anda akan menemukan diri Anda secara teratur menghadapi kaku, pegal otot. Jadi melenturkan!

Apa yang Anda bertujuan untuk persis? The sekilas kekaguman dari ribuan orang asing? Atau mengerikan flip-side: Anda mengirim tweet yang diartikan sebagai ofensif oleh ribuan orang asing dan, sebagai hasilnya, Anda akhirnya kehilangan pekerjaan Anda? Tidak ada yang baik bisa datang dari tweeting obsesif.

Jika itu berbisik dan dimulai dengan kalimat "Anda tidak akan percaya apa yang baru saja saya dengar," membawa mereka pada kata-kata mereka ... dan tidak percaya mereka.

Jadi Anda selalu memimpikan belajar cara bermain gitar dan mulai band rock Anda sendiri? Itu ide bagus! Anda harus mempertimbangkan apa yang datang bersama dengan menjadi bagian dari sebuah band baru lahir, meskipun: tidur di sebuah van saat Anda bepergian negeri untuk bermain untuk puluhan orang karena tidak ada uang.

Whoa, whoa, whoa. Jangan berada dalam seperti terburu-buru untuk mendapatkan diskon senior. Tidak apa-apa untuk makan dengan orang-orangbukan 80-an.

Ada perbedaan antara bertanggung jawab dan menjadijuga bertanggung jawab. Jangan jatuh ke dalam kategori yang terakhir. Tidak apa-apa, bahkan penting, untuk menjaga diri Anda sesekali. Panggil pekerjaan sakit bahkan ketika Anda merasa baik-baik saja. Menarik Ferris Bueller bukan hanya untuk anak muda.

Lagi Gula? Berapa banyak, banyak,banyak lebih sedikit? Tidak pernah dikatakan dokter kepada anak berusia 40 tahun, "Saya khawatir tentang tes darah ini. Apakah Anda yakin Anda makan cukup Cap'n Crunch?"

Merasa muda bukan hanya angka. Mengingat seberapa baik rasanya tersesat. Jika Anda belum melakukannya pada saat itu, habiskan sehari hanya mengemudi tanpa rencana permainan dan tidak ada arahan tertentu dalam pikiran. Hanya angin di rambutmu dan jalan di depan menuju siapa yang tahu di mana.

Jika Anda tidak mengatakan "tidak" setelah "ketat kulit," Anda pasti harus menyukai "kulit."

Anda bahkan tidak boleh melempar pukulan kedua. Jadilah orang yang lebih besar dan berjalan pergi.

Mereka mungkin juga bertanya kepada Anda, "Berapa banyak tulang yang ingin Anda hancurkan malam ini?"

Jika Anda berhasil bertahan selama ini tanpa pejantan alis atau cincin hidung, mengapa Anda terburu-buru untuk mendapatkannya sekarang? Itu tidak membuat Anda terlihat lebih muda - itu membuat Anda terlihat seperti orang tua yang masih berusaha mengecewakan orang tuanya.

Jika Anda pikir tidak ada yang akan memperhatikan, pikirkan lagi. Bahkan nip-dan-tuck yang paling halus terlihat seperti tangisan untuk bantuan dari orang paruh baya yang menolak untuk menjadi tua.

Tolong jangan. Kecuali jika tujuan Anda terdengar seperti polisi yang menyamar lamest mencoba membuat bust narkoba. "Kucing pinggul apa pun yang tahu di mana bae asin bisa dihina dan / atau giliran? Maaf tidak menyesal!" Dan untuk lebih banyak bahasa yang mungkin tidak bisa Anda lakukan, inilah40 kata orang lebih dari 40 tidak akan mengerti.

Untuk menemukan lebih banyak rahasia menakjubkan tentang menjalani kehidupan terbaik Anda,klik disiniUntuk mengikuti kami di Instagram!