11 cara Anda menyebarkan kuman di seluruh rumah Anda tanpa menyadarinya

Kebiasaan sehari-hari ini dapat membuat rumah Anda menjadi sarang untuk bakteri dan virus.


Denganvirus corona Masih menjulang besar di seluruh dunia, menjaga rumah yang bersih tidak pernah menjadi prioritas yang lebih besar. Sambil mencuci tangan dan menggunakan produk desinfektan untuk membersihkan permukaan adalah tempat yang baik untuk memulai, bahkan individu yang paling hati nurani cenderung masih secara tidak sengaja mencemari rumah mereka, menempatkan diri mereka sendiri dan orang-orang yang mereka cintai dalam bahaya.

Untuk melindungi diri Anda, inilah yang diinginkan para ahli tentang cara-cara Anda menyebarkan kuman di rumah Anda tanpa menyadarinya. Dan untuk memastikan Anda menjaga virus rumah Anda bebas,Ini adalah pembersih rumah tangga yang menghancurkan coronavirus.

1
Anda tidak membersihkan ponsel Anda ketika Anda kembali ke rumah.

gloved hands cleaning phone
iStock.

Ponsel Anda mungkin terasa seperti bagian dari tubuh Anda, tetapi jika Anda membawanya ke toko kelontong atau tempat-tempat ramai lainnya dengan Anda dan tidakmembersihkannya setelah kembali ke rumah, Kemungkinan Anda cross-contaminasi ruang Anda.

Jadi, bagaimana ini terjadi? "Kami menyentuh tuna dapat di toko, dan kemudian telepon, pintu pada kasus susu, dan kemudian telepon kami," jelas ahli kesehatan masyarakatPemenang Carol., MPH, MSE, pendiriBerikan ruang. "Yang diperlukan, berpotensi, adalah sentuhan bukan hanya telepon, tetapi cukup banyak permukaan di rumah tempat kami telah menetapkan telepon" untuk mencemari ruang. Untuk memainkan hal-hal yang aman, pemenang merekomendasikan untuk mendisinfeksi telepon Anda ketika Anda kembali ke rumah, atau, lebih baik lagi, meninggalkannya di mobil Anda saat Anda berbelanja.

2
Anda membawa surat Anda segera.

young black woman in glasses opening mail
Shutterstock / Gaudilab

Coronavirus dapat hidup di beberapa permukaan Selama tiga hari, artinya surat yang Anda bawa di dalam bisa menyembunyikan patogen tanpa Anda sadari.

Untuk menghindari kesalahan ini, pemenang menyarankan meninggalkan surat yang tidak penting di luar rumah (atau di garasi atau ruang lumpur) selama beberapa hari sebelum membawa mereka ke ruang tamu Anda. Jika Anda ingin menghindari kontaminasi rumah Anda,Inilah tepatnya dokter mengatakan untuk membersihkan surat dan paket Anda.

3
Anda membuka paket di ruang tamu Anda.

woman wearing mask opening package on couch inside home
Shutterstock / Roman Samborskyi

Kita tahu betapa menariknya untuk membuka paket, tetapi Anda dapat menempatkan kesehatan Anda dengan melakukan hal itu.

Jika Anda ingin tetap aman, pemenang merekomendasikan membuka paket "jauh dari ruang tamu dan melemparkannya ke dalam tempat sampah," kemudian menyeka permukaan yang mungkin mereka sentuh dengan sabun dan air atau pembersih desinfektan. Jika memungkinkan, Launder atau bersihkan konten di dalam paket untuk lapisan perlindungan tambahan.

4
Anda menyentuh wajah Anda sebelum mencuci tangan.

Shot of a young woman blowing her nose with her boyfriend in the background
iStock.

Jika Anda tidak segera mencuci tangan atau menggunakan pembersih tangan ketika Anda kembali dari menjalankan tugas, rumah Anda bisa menjadi cross-contaminasi dalam waktu singkat.

"Pikirkan virus seperti berkilauan," kata pemenang. "Kamu akan mendapatkan kontaminasi silang dari berjalan ke rumah dan menyentuh meja dapur, atau remote TV, dan lebih buruk, wajahmu."

5
Anda mengenakan sarung tangan yang sama di rumah saat Anda mengenakan di luar.

Technique to take off disposable gloves. - Image
Shutterstock.

Sarung tangan dapat membuat coronavirus dari mendapatkan kulit Anda, tetapi mereka juga bisa menjadi sumber yang mengejutkan dari kontaminasi silang di rumah Anda.

"Semakin lamaAnda memakai sarung tangan Anda, semakin banyak objek dan bakteri yang tidak dikenal Anda akan bersentuhan, "jelas pelatih kesehatan dan ahli akupunktur medis berlisensiJamie Bacharach., Dipl. AC. Jika Anda mengenakan sarung tangan yang sama dengan yang Anda kenakan di luar ke rumah Anda, Anda cenderung mendapatkan apa pun yang Anda sentuh saat keluar ke permukaan interior Anda juga. Dan jika Anda ingin menjaga pembersih rumah Anda, pastikan Anda tahu ini18 hal yang harus Anda bersihkan setiap hari tetapi tidak.

6
Anda mengenakan sepatu di dalam rumah Anda.

woman changing from heels into sneakers inside her home
Shutterstock / Dragana Gordic

Jika Anda ingin membuat kaki Anda tetap hangat di rumah, miliki sepasang sandal yang praktis - tetapi tinggalkan sepatu itu di pintu.

"Bakteri berton-ton hidup di atas sepatu Anda, dan ketika Anda berjalan di sekitar rumah Anda dengan mereka, Anda pada dasarnya menyebarkannya di seluruh rumah Anda," jelasKevin Mahoney., CEO dari.Aura Prep., sebuah perusahaan yang mengkhususkan diri dalam pembersihan industri, komersial, dan perumahan, disinfektan, dan sanitasi.

7
Anda mengenakan pakaian yang Anda pakai di depan umum di dalam rumah Anda.

young asian woman texting on couch
iStock.

Menjaga diri Anda aman selama pandemi dapat berarti melakukan sedikit lebih banyak binatu dari biasanya.

Karena pakaian berpotensi dapat menyimpan virus, pakaian Anda bisa menjadi pelakunya. "Ketika Anda berada di rumah dan berbaring di sofa, Anda sekarang telah terkontaminasi silang," jelas Mahoney. Ingin membatasi risiko terkontaminasi ruang Anda? Mulailah dengan ini7 Tips Coronavirus Laundry Anda harus mulai mengikuti.

8
Anda mengosongkan saku atau dompet Anda tanpa membersihkan isinya.

woman emptying wallet onto desk
Shutterstock / Doucefleur.

Item beristirahat dari saku atau dompet di permukaan di rumah Anda mungkin menyebarkan virus atau kuman lain di seluruh ruang Anda.

"Anda mungkin telah meletakkan tangan Anda di saku atau isinya sudah kotor untuk memulai; ini dapat menyebabkan kontaminasi silang di rumah tangga Anda," jelas Mahoney.

9
Anda menggunakan kain pembersih katun yang sama di setiap permukaan.

hands in blue nitrile gloves cleaning surface
Shutterstock / Maridav.

Rags yang Anda gunakan untuk membersihkan rumah Anda sebenarnya bisa menyebarkan bakteri dan virus.

"Alat microfiber dibuat untuk menarik dan menangkap hingga 99 persen kotoran, bakteri, dan patogen lainnya, sementara alat serat kapas dibuat untuk menarik 33 [persen]," jelas ahli pembersihanSean Parry., Direktur perusahaan pembersih rumah yang berbasis di U.K.Layanan Rapi. Itu berarti jika Anda menggunakan yang terakhir, Anda lebih cenderung mentransfer bakteri atau virus dari permukaan ke permukaan, kata Parry.

10
Anda menggunakan ember pel.

close up photograph of a mop and bucket with shallow depth of field
iStock.

Bucket air pel suram sama seperti bakteri-sarat seperti yang terlihat.

"Ember air untuk pembilasan kepala pel memegang air kotor, yang dapat dengan mudah menetes ke permukaan, naik ke tangan atau sarung tangan pembersih, atau langsung mentransfer patogen kembali ke kepala pel," kata Parry. Untuk membatasi kontaminasi silang, ia merekomendasikan penyemprotan pembersih langsung ke lantai Anda dan secara teratur mengganti atau mencuci bantalan MOP Anda. Dan jika Anda ingin memeriksa satu tugas dari daftar Anda, inilahMengapa Anda tidak boleh membersihkan unit pendingin udara Anda di tengah coronavirus.

11
Anda menggunakan vakum non-HEPA.

young black man vacuuming carpet
Shutterstock / Fizkes.

Semua vakum tidak dibuat sama ketika datang untuk menjaga ruang Anda tetap bersih. Sementara vakum biasa dapat menyebarkan kontaminan di sekitar, "Filter HEPA dapat menangkap debu, jamur, bakteri, dan spora yang ada di rumah Anda," jelas Parry, yang mencatat bahwa "Ini penting dalam menjaga debu dari lantai mukim dan mencemari ulang lantai atau furnitur. "


8 tempat terbaik untuk dikunjungi di Paris
8 tempat terbaik untuk dikunjungi di Paris
Lakukan 5 hal ini sekarang untuk musim dingin rumah Anda dan "hemat ribuan dolar"
Lakukan 5 hal ini sekarang untuk musim dingin rumah Anda dan "hemat ribuan dolar"
Kesalahan diet Anda harus berhenti membuat
Kesalahan diet Anda harus berhenti membuat