Good Lifestyle

NSPandemi covid-19 Telah berdampak begitu banyak aspek kehidupan kita, tetapi terutama cara kita berpikir tentang risiko. Hal-hal yang dulunya hanya menjadi bagian duniawi dari pengambilan rutin kamikendaraan umum, meraih minuman dengan teman-teman,Pergi ke sebuah film-Sekarang merasa mengancam jiwa. Hampir tidak ada contoh yang lebih baik dari pergeseran aneh ini daripada cara kita harus memikirkan kembali hal-hal yang kita bawa setiap hari. Dulu bahwa satu-satunya rasa takut akan kunci atau dompet Anda mungkin menginspirasi Anda adalah bahwa Anda tidak sengaja kehilangan mereka. Sekarang, Anda harus mendapatkan kepala di sekitar gagasan bahwa barang-barang yang menghibur ini bisa menjadi magnet untuk coronavirus, dan mendisinfeksi mereka sesuai.

Berikut adalah tujuh hal yang mungkin Anda miliki pada Anda saat Anda membaca ini yang bisa lebih berbahaya daripada yang Anda sadari. Dan untuk lebih banyak barang untuk dihindari, pelajari yang mana7 hal yang Anda tidak akan pernah ingin menyentuh lagi setelah Coronavirus.

Lebih dari barang-barang lain yang Anda jaga sendiri, kacamata hitam cenderung mengambil kuman dari berbagai permukaan, karena tidak seperti dompet, kunci, atau smartphone Anda, Anda tidak secara alami akan menempelkannya kembali ke saku Anda.

"[Sunglasses] dilemparkan tanpa pikiran di baliknya," kataAbe Malkin., MD, pendiri danDirektur Medis dari concierge md la. "Ditempatkan pada kerah kemeja kita, dilemparkan ke dalam mobil kita, masuk dan keluar dari kasusnya tanpa sanitasi selama berhari-hari, meskipun berminggu-minggu pada suatu waktu. Itu melindungi mata kita dari sinar UV yang berbahaya, tetapi bukan tetesan batuk atau bersin." Dan untuk lebih banyak kesalahan yang bisa meningkatkan risiko Anda, periksa ini7 Disinfektan Kesalahan Anda mungkin membuat dan tips untuk memperbaikinya.

Sebuah studi Februari diterbitkan diJurnal Infeksi Rumah Sakit Catat ituCoronavirus ditemukan hidup di permukaan seperti logam, kaca, atau plastik selama berhari-hari. Dan item apa di saku Anda, Anda menyentuh banyak kali setiap hari, terbuat dari bahan-bahan ini? Anda menebaknya - ponsel cerdas Anda. Tapi apa yang lebih berbahaya tentang item ini daripada hampir semua hal yang Anda miliki tentang Anda adalah bagaimana Anda cenderung mengaturnya semua jenis tempat ... lalu tahan ke wajah Anda.

"Ketika Anda meletakkan ponsel Anda di suatu tempat, ia mengambil bakteri atau virus yang mungkin ada di permukaan itu," jelasRoberto Contreras II, MD, Regional.Direktur Medis kesehatan borrego. "Kamu menaiki teleponmu dan kemudian mengambilnya, dan memperkenalkan semua bakteri itu ke wajahmu, menghasilkan potensi paparan patogen yang bisa membuatmu sakit."

Mike Sevilla., MD, seorang dokter keluarga yang berlatih di Salem, Ohio, mengatakan bahwa cara terbaik untuk berurusan dengan magnet Covid-19 ini adalah kebiasaan reguler dari desinfeksi. "Smartphone Anda dapat disanitasi Dengan menghapusnya menggunakan penghapusan desinfektan komersial, "katanya." Pilihan lain adalah menggunakan perangkat yang mengekspos ponsel cerdas ke sinar ultraviolet, yang membantu mendisinfeksi peralatan elektronik. "

Kami baru saja mencatat ituCoronavirus dapat hidup selama berhari-hari di permukaan logam, yang membuat kunci Anda sangat berbahaya juga, terutama karena mereka adalah "sesuatu yang sering kita gunakan, jangan sanitasi, dan kita dapat secara tidak sengaja menyentuh wajah kita setelah penggunaan," kataCandice Williams., MD, ahli anestesi bersertifikat dan spesialis manajemen nyeri yang berbasis di Los Angeles.

Meskipun Anda tidak mungkin melemparkan ini di atas meja dan menghitung dengan cara yang sama seperti yang Anda cari ponsel cerdas Anda, Anda sering menangani kunci Anda saat Anda kembali ke rumah, mungkin pada saat sudah lama sejak Anda terakhir mencuci tangan Anda . Dan bahkan jika Anda mencuci tangan sebelum meninggalkan rumah, kunci adalah salah satu hal terakhir yang Anda ambil sebelum Anda pergi, mengambil semua kuman yang telah Anda tinggalkan. Dan untuk lebih banyak kesalahan untuk dihindari, temukan7 kesalahan coronavirus yang Anda buat yang akan mengerikan dokter Anda.

"Dompet wanita biasanya dalam kepemilikan langsungnya, yang berarti bahwa itu sering terpapar pada tetesan pernapasan Anda," menurutJamil Abdurrahman., MD, danIdries abdurrahman., Md. "Tambahkan ini fakta bahwa kebanyakan orang menyentuh dompet dan dompet mereka beberapa kali sehari, dan fakta bahwa hal-hal di dompet dan dompet Anda sering tersentuh oleh banyak orang, dan Anda memiliki barang yang berisiko tinggi untuk membawa dan mentransmisikannya virus covid-19. "

Dompet dan dompet dapat sangat rentan untuk mengambil kuman mengingat bagaimana mereka harus ditetapkan di suatu tempat setiap kali Anda menetap - di kursi, meja, tanah. Salah satu tempat ini dapat mempertahankan partikel virus dari orang terakhir yang menyentuhnya. Dan untuk mempelajari lebih lanjut tentang apa yang Anda bisa dan tidak dapat membersihkan, membaca:Apakah aman untuk membersihkan ponsel Anda? Inilah yang tidak bisa Anda desinfeksi.

Sepertinya kartu kredit harus relatif aman, mengingat mereka hanya meninggalkan dompet atau dompet Anda ketika Anda melakukan pembelian. Tetapi pertukaran singkat itu dimuat dengan risiko kesehatan.

"Ketika kami menggesek di lokasi vendor berpikir bahwa ini lebih aman daripada bertukar kertas moneter untuk mengurangi kontak manusia, kami tidak menyadari bahwa kartu kredit hampir tidak ada TLC," kata Malkin. "Orang-orang sering menggunakannya untuk membeli barang secara online juga, sehingga kartu telah terpapar pada permukaan yang berbeda selain bagian dalam dompet."

Malkin menunjukkan bahwa itu tidak biasa bagi seseorang untuk bahkan memunculkan kartu kredit di mulut mereka saat mereka mencari-cari tas atau berusaha menemukan di mana mereka menaruh dompet mereka.

Vandana A. Patel., MD,penasihat klinis. Untuk Kabinet Farmasi Online, menyarankan bahwa jika kartu kredit Anda menyentuh tangan orang lain, Anda harusmembersihkannya Segera setelah membayar dan sebelum mengembalikannya ke dompet atau dompet Anda. Tapi dia juga menunjukkan bahwa sama berbahayanya dengan kartu kredit, itu lebih baik daripada alternatifnya. "Jika Anda dapat menggunakan kartu kredit, itu lebih disukai daripada uang tunai, karena Anda dapat membersihkan kartu kredit lebih mudah daripada uang tunai, sambil mengurangi transfer material (mis., Uang tunai, koin) dari orang ke orang," katanya.

Tidak hanya sulit untuk membersihkan mata uang, tetapi setidaknya dengan kartu kredit, Anda tahu di mana sudah. Ketika seorang wiraniaga atau orang pengiriman memberi Anda tagihan $ 5, Anda tidak tahu di mana itu ditempuh dari - atau siapa yang bersin.

"Banyak spesialis infeksi menyatakan bahwa penggunaan mata uang seperti tagihan dan koin memiliki potensi untuk membawa coronavirus," kata Sevilla. "Jika menggunakan metode pembayaran yang sepenuhnya elektronik tidak layak, kemudian menggunakan pembersih tangan baik sebelum dan mengikuti penanganan mata uang harus cukup untuk menurunkan risiko kontrak dengan coronavirus dari mata uang." Dan untuk lebih banyak tentang hubungan antara Coronavirus dan uang tunai, baca:Ini item yang Anda sentuh setiap hari membuat Anda paling berisiko coronavirus.

Anda sangat berhati-hatimencuci tangan Anda, Tapi bagaimana dengan "kulit kedua" dari lapisan luar pakaianmu? Itu istilah ituTracey Evans., PhD, seorang peneliti medis dan penulis sains untukKebugaran Savvy Penggunaan untuk menggambarkan mantel atau jaket seseorang, yang menunjukkan sering menyentuh segala macam permukaan yang dikemas kuman seperti dinding lift dan countertops, di mana mereka "akan mengambil tetesan pernapasan, transfer dari mikroorganisme dari hingga ke lengan, dll."

Dia merekomendasikan selalu melepas pakaian ini setelah tiba di rumah, danmencuci mereka lebih sering daripada yang seharusnya.