Good Lifestyle

Ketakutan akan kontraktor Coronavirus adalah yang kita semua hubungkan. Tidak hanya Covid-19sangat menular, tetapi juga memiliki banyak efek samping yang tidak nyaman, termasuk demam, batuk, dan mual, antara laingejala umum.. Dan jika Anda mendapatkannya, Anda mungkin berpikir bahwa setidaknya Anda dapat mengendarainya di karantina selama satu atau dua minggu. Tetapi Anda tidak bisa lebih salah. Dokter mengatakan bahwa jalan menuju pemulihan panjang, danButuh dua hingga tiga bulan untuk merasa lebih baik.

Ini tidak mengejutkanStephen Cleves., MD, spesialis kedokteran internal di Trihealth di Cincinnati, yang telah menyaksikan setelah Coronavirus pada pasiennya. Bahkan jika Anda tidak memerlukan perawatan medis, Cleves mengatakan akan sebentar sebelum Anda bangkit kembali. "Ini benar-benar seperti yang sangat, sangat parah apa yang akan kita sebut bilateral (kedua paru-paru) pneumonia," katanya kepada Local12 News. "Butuh]Dua hingga tiga bulan Terkadang sebelum Anda merasa normal - dan kasus-kasus Covid yang buruk mengikuti pola yang sama. "

Orang yang perlu pergi ke ruang gawat darurat memiliki pertempuran menanjak yang lebih sulit. Ketika mereka dibebaskan dari rumah sakit, mereka mungkin harus menggunakan mesin oksigen di rumah selama berminggu-minggu lagi. Untuk orang-orang ini, itu bisa dilakukan12 hingga 18 bulan untuk pulih Setelah berada di unit perawatan intensif,Alison Pittard., MD, DekanFakultas Kedokteran Perawatan Intensif Di U.K., mengatakan kepada BBC.

Tentu saja, semuanya tergantung pada kesehatan pribadi Anda dan tingkat keparahan kasus coronavirus Anda. Namun, dokter telah melihat tren pada beberapa pasien pulih dari Covid-19: mereka semua berjuang denganKelelahan yang tahan lama.

"Itu hanya hilangnya semua energi dan dorongan,"Mark Backlund., 73, diceritakanThe New York Times tentangperjumpaannya dengan coronavirus. "Tidak ada permukaan horizontal di rumahku sehingga aku tidak ingin berbaring sepanjang hari."

TERKAIT:Untuk informasi yang lebih tinggi, mendaftar untuk buletin harian kami.

Meskipun coronavirus kurang mematikan untuk dewasa muda, mereka masih rentan terhadap beberapa serangan penyakit yang menakutkan juga.Jared Miller., 27, diceritakanThe New York Times: "Rasanya seperti saya dalam pertandingan UFC dan dipukuli. Melakukan apa pun selain berbaring di tempat tidur dan tidur itu sulit. Anda harus berada di posisi yang tepat agar dada Anda tidak terluka. Atau Anda harus masuk Posisi tertentu untuk dapat mengambil napas penuh dan nyaman. "

Jika Anda sakit, ada beberapa cara untuk membantu meningkatkan kekuatan Anda. Untuk satu tip cepat dari pakar medis, periksaAktivitas sehari-hari ini dapat membantu Anda pulih dari Coronavirus.