Good Lifestyle

Sebagai jumlahkasus virus corona Di AS terus meningkat, ketersediaan pembersih tangan tumbuh terbatas. Dalam upaya melindungi diri mereka sendiri, konsumen telah membersihkan rak toko dan membeli saham Amazon dari banyak produk desinfektan penting. Dengan pengecer mencungkil harga dan toko menunggu pengiriman baru, ada permintaan tinggi untuk solusi alternatif untuk Purell dan produk lainnya seperti itu. Resep untuk.Sanitizer tangan buatan sendiri Muncul di seluruh Internet, bahkan mendapatkan liputan dari sumber berita terkenal, dan pasar bisnis kecil seperti etsy fitur lusinan hasil untuk gel desinfektan buatan tangan. Tetapi akankah ramuan yang dicampur oleh Anda atau penjual keluaran Etsy serta jenis yang dibeli di toko? Kami meminta kesehatan dan pembersihan ahli untuk menimbang apakah pembersih tangan buatan sendiri benar-benar efektif, atau bahkan aman untuk digunakan.

Kapan saya harus menggunakan pembersih tangan?

Di seluruh papan, para ahli yang berbicara dengan kami setuju bahwa menggunakan tua yang baiksabun dan air-Mengikuti pusat pengendalian dan pencegahan penyakit (Rekomendasi CDC) untuk menghindari coronavirus dan penyakit pernapasan lainnya-Masih taruhan terbaik Anda untuk tetap sehat."Saya sarankan menggunakan pembersih tangan untuk penggunaan darurat. Dalam situasi darurat, itu lebih baik daripada tidak sama sekali," kataTerry Wahls., MD, profesor kedokteran klinis di University of Iowa. Saran ini cocok dengan CDC, yang mencatat bahwapensanitasi tangan berbasis alkohol bisa Efektif dalam membunuh virus, meskipun mencuci tangan yang menyeluruh selalu disukai.

Apakah pembersih tangan berbahaya?

Sementara pembersihan tangan pembunuhan toko lebih efektif daripada buatan sendiri, mereka memiliki kelemahan mereka.Christian Gonzalez, ND, seorang dokter naturopathic, memperingatkan bahwa pembersih tangan dapat "meningkatkanPenetrasi Dermal BPA. "Kalau tidak dikenal sebagai Bisphenol-A, ini adalah bahan kimia yang mengganggu sistem endokrin, yang memimpin dalam beberapa kasus untuk efek negatif pada otak dan kelenjar prostat. Gonzalez juga menyarankan konsumen untuk menghindari pembersih tangan itutermasuk triclosan., yang sebenarnya dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh Anda dan mengganggu peraturan hormon Anda. Aturan itu seharusnya tidak terlalu sulit untuk diikuti, sebagaiAdministrasi Makanan & Obat memerintah Pada 2016 bahwa sabun dan pembersih tangan yang mengandung Triclosan tidak dapat lagi dipasarkan kepada konsumen. (Produk seperti kosmetik dan pasta gigi masih memanfaatkan Triclosan, jadi baca label Anda dengan hati-hati.)

Wahls memperingatkan bahwa pembersih tangan yang Anda beli di toko obat dapat "menggunakan senyawa yang dapat mengganggu mikrobioma usus Anda dan menyebabkan ketidakseimbangan." Milikmuusus mikrobiome. terdiri dari mikroorganisme - terutama bakteri - yang hidup di saluran usus Anda. Sementara para peneliti masih menyelidiki bagaimana tepatnya mikroorganisme tersebut berdampak pada kesehatan Anda, ada bukti bahwa mereka terkait dengan beberapa kondisi dan penyakit medis serius, termasuk kanker, perAlam Springer.. "Ketika Anda menggunakan pembersih tangan, senyawa di sanitizer tangan diserap oleh kulit Anda ke dalam aliran darah Anda, dan kemudian senyawa menemukan jalan mereka ke dalam diri Andausus mikrobiome., mengganggu itu sama sekali, "kata Wahls.

Pembersih tangan juga tidak tahu perbedaan antaraBakteri "baik" dan "buruk". Memusnahkan jenis yang baik dapat menyebabkan sistem kekebalan yang lebih lemah dan / atau resistensi antibiotik yang lebih besar, menurutIlmu pengetahuan populer.

Apakah pembersih tangan buatan tangan bekerja?

Tampaknya tergantung pada siapa yang Anda tanyakan. Pembersihan ahli dan juru bicara nasional untukAmerican Cleaning Institute.,Brian Sansoni., mengatakan bahwa gagasan bahwa pembersih buatan sendiri dapat secara efektif melindungi terhadap penyakit adalah "sangat mencurigakan." Dia melanjutkan, "Produser yang membuat produk-produk ini mengikuti formula. Jika Anda berada di rumah, tidak ada yang menjamin bahwa Anda akan mendapatkan formulasi produk dengan benar." DermatologPeterson Pierre., MD setuju, mengatakan, "Jika Anda memiliki pilihan, Anda lebih baik membeli pembersih dari toko karena mereka telah dibuat dalam volume besar, mereka adalah perusahaan yang dapat diandalkan, mereka telah melakukan ini untuk waktu yang lama, mereka memiliki formula yang tepat, dan itu konsisten. "

Sansoni juga menunjukkan bahaya menjaga pembersih buatan sendiri dalam botol yang tidak berlabel, karena seorang anak dapat menelannya atau memasukkannya ke mata mereka.

Bagaimana dengan alternatif alami untuk pembersih tangan?

"Dalam lima sampai sepuluh tahun terakhir, kami telah melihat lebih banyak orang bersandar kepada hal-hal DIY," kata Pierre tangan sanitasi produk. "Orang-orang yang percaya pada pengobatan alami, minyak esensial, dan hal-hal seperti itu." Sementara ia menetapkan bahwa lebih memilih bahan-bahan alami adalah "tidak selalu hal yang buruk," ketika datang ke desinfektan produk, swapping alkohol untuk minyak esensial berarti mengorbankan efektivitas. Itu berarti bahwa banyak dari "semua-alam" pembersih tangan yang Anda lihat di Etsy tidak akan melindungi Anda dari penyakit seperti coronavirus seperti botol Purell akan.

Apa yang ada di pembersih tangan DIY?

Dr Maria Vila, DO, Penasihat medis untukeMediHealth mengatakan, "Sebagian besar pembersih buatan sendiri saya telah melihat melibatkan pencampuran alkohol dengan gel lidah buaya sehingga campuran akhir Anda adalah 60 persen alkohol." Jika "dibuat dengan benar," mereka dapat efektif, ia mencatat. Namun, jika proporsi adalah off, campuran akan pada dasarnya sia-sia.

"Gel lidah buaya di sana untuk membatasi pengeringan kulit," kata perawat daruratJames Cobb, RN, MSN. Tapi ia memperingatkan bahwa "beberapa formulasi dari gel lidah buaya sebenarnya dapat menghambat penguapan alkohol," yang diperlukan untuk membunuh kuman.

Cobb mengatakan bahwa dia melihat orang bahkan berbaur isopropil alkohol dengan gel rambut, Jell-O, minyak zaitun, dan item lainnya untuk membuat pembersih tangan mereka sendiri. "Anda dapat berpotensi mencampur ratusan zat dengan alkohol, tetapi jika Anda menguji mereka untuk melihat bagaimana mereka benar-benar bertindak melawan bakteri dan virus, Anda hanya menebak," katanya. "Itu bukan ilmu." Tidak ada buatan sendiri atau kecil-batch campuran memiliki menjalani pengujian produk toko-membawa, yang merupakan alasan lain mengapa mereka disukai.

Salah satu ramuan DIY yang pasti tidak akan bekerja melibatkan jenis alkohol yang Anda minum. Sansoni mendesak masyarakat untuk tidak mengikuti tren viral membuat pembersih tangan dari vodka. Sebagian besar merek hanya 40% alkohol, belum lagi potensi bahaya penyemprotan vodka pada atau sekitar anak-anak. Anda mungkin berpikir bahwa ini adalah akal sehat, tetapiTito Vodka baru-baru ini merilis sebuah pernyataan di Twittermengutip CDC mengingkari praktek.

Apa resep terbaik?

Jika Anda berada dalam keadaan darurat dan jangan mencoba untuk mencampur pembersih tangan Anda sendiri, Cobb lebih suka konsentrasi alkohol yang lebih tinggi dari CDC rekomendasi minimal 60 persen. "70 persen isopropil alkohol tampaknya menjadi sesuatu dari sweet spot ketika datang ke konsentrasi yang lebih disukai," ia menyarankan. "Konsentrasi yang sangat tinggi dari alkohol dapat menguap terlalu cepat untuk menjadi efektif. Terlalu rendah dari konsentrasi (seperti apa yang ditemukan di alkohol), dan itu tidak cukup kuat untuk menghancurkan dinding bakteri dan virus."

Pierre menyarankan menambahkan gliserol (bukan lidah buaya) ke dasar isopropil alkohol untuk kulit melindungi dan membantu dengan pelumasan. Jika Anda melakukannya, pastikan untuk menyesuaikan jumlah isopropil alkohol dalam campuran untuk memastikan persentase menginap antara 60 dan 70 persen. Ini juga penting untuk menambahkan sentuhan hidrogen peroksida untuk membersihkan botol yang Anda gunakan (yang mungkin memiliki kehidupan masa lalu) dari kontaminan potensial. Dr Vila menekankan penggunaan peralatan bersih atau alat, seperti kotoran atau makanan bit juga akan mencemari campuran.

Intinya adalah bahwa tidak ada pembersih tangan buatan sendiri akan pernah menjadi seperti dipercaya sebagai jenis yang Anda dapatkan di toko obat, tetapi mengikuti panduan ini dapat mengakibatkan jalan terakhir sopan efektif. Jika Anda benar-benar tidak dapat menemukan hal-hal nyata dan memutuskan untuk pergi rute ini, pastikan untukmendapatkan resep dari sumber yang dapat dipercaya, gunakan wadah bersih dan perkakas, dan menyimpannya jauh dari anak-anak.