Good Lifestyle

Sejak awal pandemi, para ahli telah menyerukan kepada orang-orang untuk menjatuhkan kebiasaan tertentu untuk mengurangiRisiko kontrak Coronavirus atau untuk mengurangi peluang kasus mereka parah. Sementara beberapaKebiasaan berisiko, seperti merokok atau menggigit kuku, mungkin sudah jelas, yang lain yang merupakan bagian dari rejimen kesehatantermasuk berolahraga di gym-Apakah datang sedikit lebih dari kejutan. Sekarang, Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menambahkan kebiasaan sehat lain dengan daftar hal-hal yang harus Anda hindari selama Covid:mengunjungi dokter gigi.

Dalam pernyataan baru-baru ini, Organisasi Kesehatan Global merekomendasikan ituSemua perawatan gigi yang tidak penting ditunda sampai tingkat transmisi covid lebih rendah. "Siapa yang menyarankan bahwa rutinitas perawatan kesehatan mulut non-esensial - yang biasanya mencakup pemeriksaan kesehatan mulut, pembersihan gigi, dan perawatan pencegahan - ditunda sampai ada pengurangan yang cukup dalam tingkat transmisi Covid-19 dari transmisi masyarakat ke kasus-kasus cluster atau sesuai dengan Untuk rekomendasi resmi di tingkat nasional, sub-nasional, atau lokal, "catat para ahli. "Hal yang sama berlaku untuk perawatan gigi estetika."

Yang malah menyarankan ituPenunjukan dokter gigi dipindahkan ke konsultasi jarak jauh atau video. "Percakapan jarak jauh mungkin adalah langkah yang lebih bijaksana untuk mengambil pada titik ini,"Neetu singh., Md,Direktur Program Kesehatan Mulut Di perawatan kesehatan untuk semua di Boston, diceritakanThe New York Timespada akhir Juni.

Namun, yang mengklarifikasi bahwa "intervensi perawatan kesehatan mulut yang mendesak atau darurat yang vital untuk melestarikan fungsi oral seseorang, mengelola rasa sakit yang parah, atau mengamankan kualitas hidup" dikeluarkan dari rekomendasi mereka.

Ketikapraktik gigi telah diizinkan untuk membuka kembali Di semua 50 negara sejak Juni, tindakan mengunjungi dokter gigi masih menimbulkan risiko transmisi Covid-19,The New York Times laporan. Ini sebagian besar disebabkan oleh penyebaran partikel udara dari pasien ke dokter gigi yang terpapar air liur dan tetesan pernapasan sementara mereka bekerja erat pada pasien dengan mulut terbuka mereka - belum lagiBanyak alat dan perangkat gigi, seperti semprotan dan latihan, yang dapat menyebarkan virus ke udara.

Tetapi jika Anda benar-benar harus mencari bantuan untuk masalah gigi yang serius, coba pesankan janji temu sebelumnya pada hari itu untuk mengurangi potensi paparan dan ketahuilah bahwa kantor dokter gigi Anda kemungkinan melakukan semua yang mereka bisa untuk menjaga semua orang tetap aman. "Kami menambahkan lebih banyak waktu antara pasien untuk dapat mendisinfeksi ruangan,"Eli Eliv., MD, Direktur Universitas Rochester's Eastman Institute For Oral Health di New York, diceritakanWaktu. "Aku mengerti mengapa orang-orang cemas dan khawatir. Itu bagian dari pekerjaan kita - untuk memastikan bahwa orang-orang merasa nyaman kembali."

TERKAIT:Untuk informasi yang lebih tinggi, mendaftar untuk buletin harian kami.

Jika Anda memutuskan untuk melewatkan dokter gigi karena ketakutan Covid-19, ketahuilah bahwa itu penting untuk berlatihkebiasaan kebersihan mulut yang baik Di rumah untuk menghindari masalah yang benar-benar dapat meningkatkan risiko koronavirus Anda.Molayem Shervin., DDS, seorang ahli bedah dokter gigi oral di Beverly Hills, baru-baru ini mengatakan kepada Afiliasi NBC News bahwa ada hubungan antarakebersihan mulut dan coronavirus yang buruk. Gigi dan gusi yang kotor dapat menyebabkan peningkatan kadar protein yang disebut IL-6, kata Molayem, yang dapat meningkatkan risiko mati dari Covid-19 jika Anda mengontrak virus. Studi Juli dari Universitas George Washington menemukan ituTingkat IL-6 yang tinggi diamati Pada "pasien yang membutuhkan penerimaan ICU, pada pasien dengan sindrom tekanan pernapasan akut, dan pada non-korban."

Untuk membantu menjaga mulut Anda sehat, molayem bilang kamu harusSikat gigi Anda dua kali sehari setidaknya selama dua menit setiap kali, benang dua kali sehari, danBilas dengan obat kumur. Bahkan, meskipun obat kumur tidak dapat mengobati covid-19 atau melindungi Anda dari menangkap virus, itu mungkinmembantu mengurangi viral load Jika Anda terinfeksi. Tiga puluh detik dariberkumur dengan obat kumur sebenarnya dapat menurunkan jumlah coronavirus dalam tubuh Anda jika Anda melakukan kontrak penyakit, menurut sebuah penelitian terbaru yang diterbitkan dalamJurnal Penyakit Menular. Dan jika Anda ingin menghindari perjalanan ke dokter gigi, lihat25 hal yang Anda lakukan yang akan merusak dokter gigi Anda.