Good Lifestyle

Kapan itudatang untuk berpakaian setiap hari, Pakaian dalam hanyalah satu bagian dari proses itu. Tapi itu mungkin bagian yang lebih penting daripada yang Anda sadari. Ternyata, tidak mengubah pakaian dalam Anda dapat memiliki beberapa efek kurang ideal pada tubuh Anda.

Banyak orang mungkin tidak menyadari hal ini. Survei 2019 yang dilakukan oleh merek pakaian dalam Tommy John menemukan bahwa hampir setengah dari Amerika (45 persen) mengakuSetelah mengenakan sepasang pakaian dalam yang sama selama dua hari atau lebih berturut-turut. Dan 13 persen mengakui bahwa kadang-kadang, mereka telah mengenakan sepasang pakaian dalam yang sama selama seminggu atau lebih.

Sementara banyak ahli akan mengakui itusesekali mengenakan sepasang pakaian dalam Tidak akan menyebabkan kerusakan serius, kebiasaan tidak higienis ini dapat menghasilkan beberapa hasil yang tidak sehat jika diambil secara lebih teratur.

"Memakai pakaian dalam yang kotor cukup jebakan keringat, kotoran, dan bakteri, memegangnya dekat dengan kulitmu di area yang sangat sensitif," kataGiuseppe Aragona., MD, aPraktisi umum untuk dokter resep. "Kamu mungkin berpikir bahwa kamu bisa pergi dengan memakainya untuk hari ekstra - seperti kamu mungkin t-shirt jika tidak berbau - tetapi pakaian dalam digunakan untuk melindungi daerah yang sangat gelap, lembab, dan berkeringat yang bisa jauh lebih cepat dipengaruhi oleh penyegelan keringat, kotoran, dan bakteri. "

Dan itu tidak masalahSeberapa higienis Anda bangga akan menjadi.Kim Langdon., MD, seorang dokter kandungan bersertifikat dewan yangbekerja sebagai penasihat medial Bagi Medzino, mengatakan bahwa bahkan orang-orang paling berhati-hati mengembangkan bakteri, sel-sel mati, urin, dan lendir pada pakaian dalam mereka, karena terjadi bahkan jika Anda menggunakan "tisu higienis setelah buang air besar atau buang air kecil." Dia mengatakan paling banyak Anda bisa pergi dua hari mengenakan sepasang pakaian dalam yang sama, tetapi idealnya, Anda ingin mengenakan pasangan baru setiap hari.

Untuk semua cara tubuh Anda dapat terpengaruh dengan tidak mengubah pakaian dalam Anda, baca terus. Dan untuk kebiasaan kebersihan untuk menghindari, temukanBagian tubuh mana yang tidak boleh Anda bersihkan, menurut dokter.

Studi 2019 yang diterbitkan dalamMikrobiologi Terapan dan Lingkungan jurnal menemukan bahwa beberapa bakteri bisatetap pada pakaian dalam Anda bahkan setelah seluruh siklus binatu-Jadi tidak ada yang memberi tahu apa yang bisa berlama-lama pada pasangan yang belum dibersihkan. Jika bakteri itu memasuki saluran kemih, itu dapat berkembang biak dalam kandung kemih dan menyebabkan infeksi saluran kemih (ISK). Dan untuk lebih banyak cara Anda mungkin menyakiti kesehatan Anda tanpa menyadarinya, iniTanda No. 1 Anda tidak sehat seperti yang Anda pikirkan, penelitian menunjukkan.

Ragi berkembang di lingkungan yang lembab. Langdon mengatakan bahwa ketika Anda tidak mengubah pakaian dalam, terutama setelah kegiatan yang ketat,kelembaban dapat menumpuk di sana Dan itu bisa memberi Anda infeksi jamur. Dan itu bukan hanya wanita. Menurut WebMD,Pria bisa mendapatkan infeksi ragi, juga.

Ketika Aragona menjelaskan, mengenakan pakaian kotor, perangkap berkeringat dekat dengan kulit Anda. Dan dalam "area yang sangat sensitif," Keringat duduk melawan kulit terlalu lama menyumbat pori-pori Anda yang dapat menyebabkan ruam dan breakouts. Salah satunyaruam paling umum yang bisa Anda dapatkan sebagai hasilnya adalah ruam panas, yang bisa bertahan hingga dua minggu. Dan untuk lebih banyak bantuan kebersihan,Ini adalah seberapa sering Anda harus mandi, kata dokter.

Debit adalah sekresi tubuh alami, tetapi ketika Anda mengenakan pakaian dalam, ia tetap di sana.Michael Reitano., MD, aDokter di Tempat Tinggal Di Roman, aplikasi kesehatan pria, mengatakan pada hiruk pikuk bahwa ketika debit tetap pada pakaian dalam dan Anda dapat kembali pakaian dalam, itu dapat berlama-lama di tubuh Anda dan dibasahi, yangmengarah ke bau aneh yang akan berlama-lama. Dan jika Anda tidak terlalu sensitif terhadap aroma yang funky, cari tahu tentangMutasi gen langka yang membuat Anda kebal terhadap bau tertentu.

Studi 2015 yang diterbitkan diAlergi saat ini menemukan bahwa penumpukan debit dan cairan dalam kaindapat menyebabkan banyak gatal di area di mana kain menyentuh. Ini menghasilkan suatu kondisi yang disebut "Kontak Dermatitis," yang memburuk ketika cairan dan gesekan terjadi terhadap kulit. Dan untuk konten yang lebih bermanfaat dikirim langsung ke kotak masuk Anda,Mendaftar untuk buletin harian kami.