Good Lifestyle

Pada titik ini di pandemi Coronavirus, jelas itumengenakan topeng, bersama dengan jarak sosial dan pencucian tangan biasa, berperan penting dalam menghentikan penyebaran Covid-19. Tetapi hanya karena Anda menutupi wajah Anda setiap kali Anda keluar di depan umum bukan berarti Anda benar-benar aman. Menurut penelitian baru,topeng wajah kain Anda hanya melindungi Anda jika Anda mencucinya setiap hari. Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut, dan untuk panduan tambahan tentang ini,CDC mengatakan Anda mungkin tidak mencuci masker wajah Anda cukup.

Penemuan ini berasal dari meta-analisis baru-baru ini yang diterbitkan diBMJ Membuka, yang menganalisis data dari studi 2015 padaEfektivitas penutup wajah kain Terhadap flu musiman, virus dingin yang dikenal sebagai rhinovirus, dan koronavirus serupa secara genetik. Studi asli menemukan bahwa topeng kain "adalahtidak seefektif masker bedah Dalam pengaturan rumah sakit dan bahwa mereka berpotensi meningkatkan risiko infeksi bila dibandingkan dengan mengenakan topeng sama sekali. "Tetapi tim peneliti terbaru, dari Institut Kirby di University of New South Wales di Sydney, percaya bahwa cara di manatopeng kain dicuci Dalam studi asli membuat mereka lebih mungkin untuk menginfeksi orang yang memakainya.

"Kedua topeng kain dan masker bedahharus dianggap 'terkontaminasi' setelah digunakan, "Raina Macintyre., PhD, yang melakukan penelitian, mengatakan dalam sebuah pernyataan. "Tidak seperti masker bedah, yang dibuang setelah digunakan, topeng kain digunakan kembali. Meskipun bisa menggoda untuk menggunakan topeng yang sama untuk beberapa hari berturut-turut, atau untuk memberikannya dengan cepat atau menghapus, Penelitian kami menunjukkan bahwa ini meningkatkan risiko kontaminasi. "

Studi ini juga menyimpulkan bahwa ada secara statistik tidak ada perbedaan dalam perlindungan bagi pekerja kesehatan yang mengenakan topeng kain alih-alih masker bedah. "Kami menemukan bahwa jika topeng kain dicuci di binatu rumah sakit, mereka sama efektifnya dengan masker bedah," kata Macintyre.

"Sementara seseorang dari masyarakat umum mengenakan topeng kain tidak mungkin bersentuhan dengan jumlah patogen yang sama dengan pekerja kesehatan di bangsal risiko tinggi, kami masih merekomendasikan mencuci topeng kain di komunitas," jelas MacIntyre.

Untuk lebih lanjut tentang kesalahan pemeliharaan topeng yang masih Anda buat, baca terus. Dan jika Anda pikir Anda mungkin telah menangkap virus, ketahuilah ituJika Anda tidak bisa mencium 2 hal ini, Anda mungkin memiliki Covid.

Simpan air dingin untuk delicates Anda. Kecuali jika instruksi pencucian untuk topeng kain Anda secara khusus mengatakan sebaliknya, Anda harus membersihkannya dengan air panas. "Kita tahu itu, jika tenggelam dalam suhu air setidaknya 140 derajat Fahrenheit selama 10 menit, perendaman air panas saja kemungkinan akan cukup" untukBunuh Coronavirus,Rand McClain., Lakukan, kepala perwira medisLCR Health., Diberitahu sebelumnyaHidup terbaik. Dan untuk lebih pada saat Anda membutuhkan PPE Anda, inilahSatu situasi Anda tidak mengenakan topeng Anda, tetapi Anda seharusnya.

Jika Anda telah menggunakan baking soda atau aditif cucian non-deterjen lainnya karena alergi atau kulit sensitif, yang mungkin tidak memotongnya. "Sabun mampu memecahkan kapsid (dinding sel) dari coronavirus, secara efektif membunuhnya," jelas McClain. "Cukup ikuti instruksi khas pada mesin cuci seolah-olah Anda mencuci pakaian Anda yang lain."

McClain mencatat bahwa sementara deterjen biasa harus cukupJaga masker Anda bersih, menggunakan oxyclean atau produk lain dengan hidrogen peroksida dapat membuat topeng Anda lebih dekat untuk disterilkan sepenuhnya. Dan untuk lebih banyak perilaku yang menempatkan Anda dalam bahaya, membiasakan diri denganHal-hal yang Anda lakukan setiap hari yang menempatkan Anda pada risiko Covid.

Meskipun menjadi pembersih pembersih bahwa itu adalah kekuatan penuh dengan pemutih tidak ideal ketika datang untuk mencuci topeng Anda.The New York Times melaporkan bahwabahan kimia yang keras seperti pemutih dan hidrogen peroksida dapat mendegradasi serat kain di topeng Anda seiring waktu, membuatnya kurang efektif mengandung partikel virus.

Tentu, mungkin bagus untuk membersihkan spons Anda, tetapi menggunakan microwave rumah Anda ke zap topeng Anda bukanlah strategi desinfektan yang baik. Bahkan, jika topeng Anda memiliki kawat logam di dalam strip hidung, melakukannya bahkan dapat menjadi risiko kebakaran.

Namun, kabar baiknya adalah bahwa ada pilihan lain selain melemparkannya ke dalam mesin cuci, termasuk memanggangnya dalam oven selama 30 menit pada 160 derajat Fahrenheit atau memegangnya di atas air mendidih selama 10 menit, kata McClain. Dan untuk tanda lain untuk diperhatikan,Gejala "aneh" yang satu ini berarti Anda memiliki covid, bukan flu.