Good Lifestyle

Sebagian besar dari kita telah ada di sana sebelumnya: Anda menuangkan diri sendiri minuman atau memesan putaran berikutnya, dan tiba-tiba Anda merasa sedikit lebih terciasa daripada yang Anda pikirkan. Pada saat ini, bisa sulit untuk mengukur berapa banyak alkohol di sistem Anda - dan bagaimana itu bisamempengaruhi tubuh Anda. Untungnya, penelitian terbaru menunjukkan bahwa ada satu cara yang mengejutkan - dan sederhana untuk mengatakan bahwa Anda terlalu banyak minum.Smartphone Anda benar-benar dapat melacak dan memberi tahu Anda saat Anda mabuk.

Sebuah studi baru yang diterbitkan dalamJurnal Studi tentang Alkohol dan Narkoba menemukan bahwa ponsel Anda, yang menghitung langkah-langkah Anda melalui aplikasi kesehatan bawaan, juga bisamendeteksi ketika Anda berjalan berubah karena keracunan. Ini bisa membantu orang minum secara bertanggung jawab dan menurunkan kecelakaan mengemudi mabuk yang mengambilLebih dari 10.000 nyawa Amerika setiap tahun.

"Kita punyasensor kuat yang kami bawa bersama kami Ke mana pun kita pergi, "kataBrian Suffoletto., MD, peneliti utama. "Kita perlu belajar bagaimana menggunakannya untuk melayani kesehatan publik terbaik." Setelah kehilangan teman untuk minum dan mengemudi kecelakaan di perguruan tinggi dan menyaksikan cedera terkait sebagai dokter darurat, Suffoletto telah mendedikasikan dekade terakhir karirnya untuk menemukan solusi digital untuk mencegah lebih banyak bahaya dari konsumsi alkohol yang berlebihan.

Sufsoletto dan tim peneliti dari Universitas Pittsburgh Schoed of Medicine melakukan percobaan di mana 22 subjek, usia 21 hingga 43, diberi koktail vodka untuk minum selama satu jam sampai mereka mencapai napas konsentrasi alkohol 0,2 persen (jauh lebih tinggi daripada. batas hukum 0,08 persen untuk mengemudi di bawah pengaruh di AS).

Para ilmuwan kemudian menganalisis konsentrasi alkohol napas sukarelawan selama tujuh jam karena mereka mengambil tes berjalan dengan smartphone yang diikat ke punggung bawah mereka. Peserta diberitahu untuk berjalan 10 langkah maju dalam garis lurus, berbalik, dan berjalan kembali 10 langkah. Selama setiap tugas, telepon mengukur akselerasi dan gerakan.

Hasil? Sekitar 90 persen dari waktu, perubahan kiprah dapat menentukan kapan konsentrasi alkohol napas seseorang melebihi 0,08 persen.

TERKAIT:Untuk informasi yang lebih tinggi, mendaftar untuk buletin harian kami.

"Studi lab yang dikendalikan ini menunjukkan bahwa kamiPonsel dapat bermanfaat untuk mengidentifikasi 'tanda tangan' gangguan fungsional terkait alkohol, "Kata Suffoletto. Dia mencatat, bagaimanapun, bahwa kebanyakan orang tidak membawa telepon mereka di punggung bawah mereka, sehingga penelitian tambahan akan dilakukan di mana subjek memiliki telepon dan kantong mereka.

"Dalam lima tahun, saya ingin membayangkan dunia di mana jika orang pergi dengan teman dan minum di tingkat berisiko, mereka mendapat peringatan pada tanda penurunan nilai pertama dan dikirim strategi untuk membantu mereka berhenti minum dan melindungi mereka dari tinggi. Acara -Risk seperti mengemudi, kekerasan interpersonal, dan pertemuan seksual tanpa kondom, "kata Suffoletto. Dan untuk lebih banyak cara alkohol dapat memengaruhi Anda, lihatMinum bahkan ini setiap hari dapat membahayakan kesehatan Anda, kata studi.