Good Lifestyle

Varian U.K. yang sangat menular B.1.1.7 dari Coronavirus mulai menyebar ke seluruh AS, membuat tugas yang sudah sulit memperlambat virus yang lebih menantang. Dengan penelitian terbaru yang mengkonfirmasikan bahwa varian baru dari virus inisecara signifikan lebih menular daripada ketegangan covid dominan saat ini di negara bagian, beberapa ahli memperingatkan bahwa teraman untuk segera berhenti melakukan kegiatan tertentu untuk menghindariStrain Covid Baru. Baca terus untuk melihat apa yang harus Anda tinggalkan dari saat pandemi mengamuk, dan untuk pembaruan di mana Varian U.K. sudah, lihatStrain Covid baru sekarang di 12 negara bagian ini.

Baca artikel asli diHidup terbaik.

Karena Covid menjadi lebih menular, beberapa kegiatan dasar yang mungkin tergelincir kembali ke rutinitas kita sekarang terlalu berbahaya untuk melanjutkan. "Perlindungan terbaik masih tersisamenghindari kontak dengan orang lain di dalam ruangan, terutama untuk periode waktu yang berkelanjutan, "Stephen Goldstein., Ahli Virologi Evolusi di Universitas Utah, mengatakan kepada Vox.

Tapi itu tidak hanya berarti menghindari kumpul-kumpul sosial atau makan dengan teman-teman: itu juga berarti membatasi waktu di sekitar orang asing saat melakukan kegiatan dan tugas-tugas yang penting untuk mengurangi waktu paparan Anda. "Belanja selama lima menit di toko kelontong jauh lebih baik - enam kali lebih baik - daripada berbelanja selama 30 menit,"Tom Frieden, MD, mantan Direktur Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), kepada VOX. "Mengambil belanjaan di tepi jalan bahkan lebih baik, dan setelah mereka dikirim bahkan lebih baik." Dan untuk lebih lanjut tentang bagaimana Anda bisa tetap aman, lihat3 hal ini dapat mencegah hampir semua kasus Covid, studi menemukan.

Sayangnya, kesadaran bahwa regangan yang sangat menular saat ini menyebar melalui A.S. berarti bahwa kegiatan tertentu yang dianggap terlalu berisiko pada hari-hari awal pandemi sekali lagi mungkin terlalu berbahaya. Selama tingkat infeksi tetap tinggi, risiko transmisi dapat membuat hampir setiap tugas dalam ruangan yang berisiko paparan.

"Mungkin jika saya di Selandia Baru [di mana kasus virus baru sebagian besar melayang di bawah 20 per hari selama berbulan-bulan], saya bisa mendapatkan potongan rambut,"Julie Swann., PhD, seorang profesor di North Carolina State University yang telah mempelajari efektivitas topeng Covid-19, mengatakan kepada Vox. "Tapi aku tidak akan pergi langsung untuk memotong rambut jika ada virus yang tersebar 50 persen lebih menularkan di mana aku tinggal," tambahnya merujuk pada transmisibilitas ketegangan U.K. Dan untuk lebih lanjut tentang siapa yang rentan, lihatCDC mengatakan jika Anda seusia ini, Anda sekarang lebih cenderung menangkap Covid.

Meskipun penemuan baru-baru ini tentang versi bermutasi dari virus dapat membuat perilaku tertentu berisiko, sebenarnya tidak banyak yang berubah dalam hal apa yang harus dihindari - yaitu, bukanberada di dalam ruangan dengan orang lain, terutama sementara tidak mengenakan topeng. Namun, pengambilan kegiatan di luar, masih merupakan pilihan yang relatif lebih aman, bahkan mempertimbangkan sifat menular dari varian baru.

"Tampaknya ada sedikit keributan tentang perlu lebih waspada terhadap transmisi di luar ruangan, tetapi saya tidak tahu dari mana asalnya,"Richard Lessells., MD, seorang spesialis penyakit menular KwaZulu-natal di Afrika Selatan, mengatakan kepada Vox. "Berdasarkan bukti, kami masih berpikir risiko transmisi di luar ruangan sangat jauh kurang dari di dalam ruangan, dan tidak ada alasan untuk percaya varian baru mengubah persamaan itu secara substansial." Dan untuk berita Covid yang lebih teratur,Mendaftar untuk buletin harian kami.

Tapi itu tidak hanya berakhir dengan menghindari berada di dalam ruangan dengan orang lain.Ashish Jha., MD, Dekan Sekolah Kesehatan Masyarakat Universitas Brown, mengatakan bahwa satu tindakan pencegahan yang dapat ditingkatkan adalah kualitas masker. "Masker berkualitas tinggi Sangat penting, "katanya selama wawancara 8 Januari dengan NBC." Kami belum banyak melakukannya untuk membuat topeng berkualitas tinggi - itu sesuatu yang masih harus kita kerjakan. "

Lain kali Anda mengganti topeng Anda, lakukan riset AndaPastikan itu akan melindungi Anda sebanyak mungkin. Dan untuk topeng untuk dihindari, lihatCDC telah mengeluarkan peringatan terhadap 4 penutup wajah ini.