Good Lifestyle

Coronavirus berlanjutlonjakan di beberapa bagian negara, tetapi terlepas dari bagaimana keadaan Anda lakukan saat ini, ancaman Covid-19 masih sangat nyata. Banyak dari kita telah mengenakan topeng kita, mencuci tangan, dan menjaga jarak enam kaki kita. Tetapi ada faktor-faktor lain yang berperan dalam seberapa besar kemungkinan Anda untuk mencegah virus. Bahkan, sebuah penelitian terbaru yang diterbitkan dalamJurnal Investigasi Endokrinologimenyarankan itu"Pasien denganKekurangan vitamin D yang parah memiliki risiko kematian yang jauh lebih tinggi. "

Prevalensi vitamin D-atau lebih ke titik,kekurangan dari nutrisi vital ini - telahterkait dengan kelangsungan hidup koronavirus Selama berbulan-bulan, tetapi sekelompok dokter Italia menambahkan lebih banyak data ke bodi penelitian itu. Para peneliti di balik studi baru ini mengevaluasi 42 pasien dengan kegagalan pernapasan akut karena Covid-19, yang semuanya telah dirawat di Unit Perawatan Intermediate Pernafasan (RICU) di sebuah klinik di Provinsi Bari pada bulan Maret dan April. Apa yang ditemukan para peneliti adalah setelah 10 hari rawat inap, pasien dengandefisiensi vitamin D parah Memiliki peluang 50 persen untuk mati dari virus, sementara mereka yang memiliki kadar vitamin D setidaknya 10 ng / mL hanya memiliki risiko kematian 5 persen.

Laporan baru ini konsisten dengan studi dapat oleh para peneliti di Northwestern University yang juga menemukan aKorelasi antara defisiensi vitamin D dan kematian terkait Coronavirus.Vadim Backman., PhD, yang memimpin Studi Barat Laut, menyimpulkan bahwa meningkatnya vitamin D ke tingkat yang sehat berpotensi memotong angka kematian pasien menjadi dua.

Diperkirakan sekitar 20 persen populasi A.S. memiliki kekurangan atauTingkat vitamin D yang tidak memadai. Dan sayangnya, kekurangan vitamin D bisa sulit didiagnosis karena gejalanya konsisten dengan banyak masalah kesehatan lainnya, termasuk depresi dan insomnia. Cara paling dapat diandalkan untuk mengetahui apakah Andakurang dalam vitamin D adalah untuk melihat seorang profesional medis dan mendapatkan tes darah.

Dan jika Anda sebenarnya kekurangan vitamin D, selain ituMendapatkan lebih banyak sinar matahari, Anda dapat meningkatTINGKAT VITAMIN D ANDA Dengan makan ikan kaya minyak seperti salmon dan sarden, telur, susu, sereal, dan jus tertentu, menurut CDC.

TERKAIT:Untuk informasi yang lebih tinggi, mendaftar untuk buletin harian kami.

Dalam studi terbaru dari Italia ini, para peneliti mencatat bahwa temuan mereka "menyarankan kemungkinan peran untuk suplemen vitamin D dalam pengobatan pendukung pasien Covid-19." Jadi, sementara vitamin D tidak dapat mencegah Anda mendapatkan virus, menjaga level Anda dalam rentang sehat dapat membantu Anda menghindari skenario terburuk jika Anda melakukan kontrak Coronavirus. Dan untuk lebih lanjut tentang risiko covid Anda, periksa24 hal yang Anda lakukan setiap hari yang menempatkan Anda pada risiko Covid.