Good Lifestyle

Binge-menonton pertunjukan favorit Anda, tidur, dan mengambil hari libur dari latihan rutin Anda adalah cara yang bagus untuk masukistirahat dan relaksasi-Two hal-hal yang sebagian besar dari kita bisa menggunakan lebih banyak. Tetapi melakukan hal-hal itu terlalu sering dan Anda akan menemukan diri Anda menjadi sedikit terlalu hisap, meskipun Anda tentu tidak akan menjadi satu-satunya di kapal itu. Menurut penelitian terbaru yang diterbitkan dalam jurnalAlam, para peneliti di Stanford University menganalisis counter langkah smartphone di seluruh dunia dan menemukan ituOrang Amerika rata-rata lebih dari 4.700 langkah per hari, yang berada di dekat bagian bawah paket. (Hong Kong, misalnya, rata-rata paling banyak dengan 6.880 langkah setiap hari.) Tapi, di mana di A.S. adalah orang yang paling tidak aktif? PadaHidup terbaik, Kami menganalisis serangkaian data data untuk menentukan negara paling lengking malas di Amerika.

Kami pertama kali melihat laporan oleh pusat-pusat pengendalian dan pencegahan penyakit (CDC) untuk menentukan persentase orang dewasa di setiap negara yang mengalamidurasi tidur pendek., yang didefinisikan sebagai tujuh jam atau kurang per periode 24 jam. (Kami telah memasukkan high end dari jangka waktu persentase perkiraan CDCS.) Penting untuk dicatat bahwa sementara kami mengakui ituTidur terlalu banyak atau terlalu sedikit bisa menjadi hasil fisik ataukondisi kesehatan mental, tidak harus malas, itu sering memainkan faktor dalam seberapa aktif gaya hidup Anda. Kami juga menggunakan data CDC untuk menentukan persentase orang dewasa di setiap negara yang dilaporkan sendirisecara fisik tidak aktif, artinya mereka tidak terlibat dalam segala bentuk latihan fisik dalam sebulan terakhir.

Selain data CDC, kami menghitung jumlah gym, pusat kebugaran, dan fasilitas latihan lainnya per 100.000 orang di setiap negara bagian, menggunakan laporan dariLatihan.com. Akhirnya, menggunakan data dari Verizon, yang meneliti data tren Google dan sumber-sumber lain, kami memasukkan total waktu setiap negara bagianWarga menghabiskan menonton TV setiap hari, rata-rata.

Masing-masing dari empat metrik kemudian diberi nilai tertimbang dan dicolokkan ke algoritma eksklusif kami untuk melihat di mana semua 50 negara berperingkat pada indeks malas 100 poin kami, dengan 100 menjadi skor paling jengkel. Baca terus untuk mengetahui apakah kota asal Anda berada di negara paling lengkingap di Amerika. Dan untuk bagian negara itu semua tentang diri mereka sendiri, check outIni adalah negara yang paling egois di Amerika.

Baca artikel asli diHidup terbaik.

Orang dewasa yang secara teratur tidur tujuh jam atau kurang:31,9 persen

Warga dewasa menjalani gaya hidup yang menetap:21,20 persen

Jumlah Gym per 100.000 warga:10.34

Waktu yang dihabiskan menonton TV setiap hari per penduduk:2:33:50.

Skor Indeks Lazy: 0,00

Orang dewasa yang secara teratur tidur tujuh jam atau kurang:44,1 persen

Warga dewasa menjalani gaya hidup yang menetap:20,30 persen

Jumlah Gym per 100.000 warga:6.20

Waktu yang dihabiskan menonton TV setiap hari per penduduk:2:20:24.

Skor Indeks Lazy: 7.32

Orang dewasa yang secara teratur tidur tujuh jam atau kurang:37,9 persen

Warga dewasa menjalani gaya hidup yang menetap:22,70 persen

Jumlah Gym per 100.000 warga:7.61

Waktu yang dihabiskan menonton TV setiap hari per penduduk:2:41:03.

Skor Indeks Lazy: 16.43

Orang dewasa yang secara teratur tidur tujuh jam atau kurang:31,9 persen

Warga dewasa menjalani gaya hidup yang menetap:17,30 persen

Jumlah Gym per 100.000 warga:7.11

Waktu yang dihabiskan menonton TV setiap hari per penduduk:2:28:22.

Skor Indeks Lazy: 17.32

Orang dewasa yang secara teratur tidur tujuh jam atau kurang:44,1 persen

Warga dewasa menjalani gaya hidup yang menetap:21.60 persen

Jumlah Gym per 100.000 warga:5.67

Waktu yang dihabiskan menonton TV setiap hari per penduduk:2:32:58.

Skor Indeks Lazy: 20.96

Orang dewasa yang secara teratur tidur tujuh jam atau kurang:34,9 persen

Warga dewasa menjalani gaya hidup yang menetap:21,40 persen

Jumlah Gym per 100.000 warga:7.46

Waktu yang dihabiskan menonton TV setiap hari per penduduk:2:39:09.

Skor Indeks Lazy: 21.11

Orang dewasa yang secara teratur tidur tujuh jam atau kurang:34,9 persen

Warga dewasa menjalani gaya hidup yang menetap:21.80 persen

Jumlah Gym per 100.000 warga:7.27

Waktu yang dihabiskan menonton TV setiap hari per penduduk:2:40:22.

Skor Indeks Lazy: 24.60

Orang dewasa yang secara teratur tidur tujuh jam atau kurang:31,9 persen

Warga dewasa menjalani gaya hidup yang menetap:18,30 persen

Jumlah Gym per 100.000 warga:6.41

Waktu yang dihabiskan menonton TV setiap hari per penduduk:2:35:15.

Skor Indeks Lazy: 29.61

Orang dewasa yang secara teratur tidur tujuh jam atau kurang:31,9 persen

Warga dewasa menjalani gaya hidup yang menetap:18.60 persen

Jumlah Gym per 100.000 warga:5.41

Waktu yang dihabiskan menonton TV setiap hari per penduduk:2:13:55.

Skor Indeks Malas: 32.30

Orang dewasa yang secara teratur tidur tujuh jam atau kurang:37,9 persen

Warga dewasa menjalani gaya hidup yang menetap:25,90 persen

Jumlah Gym per 100.000 warga:7.19

Waktu yang dihabiskan menonton TV setiap hari per penduduk:2:47:26.

Skor Indeks Lazy: 32.47

Orang dewasa yang secara teratur tidur tujuh jam atau kurang:37,9 persen

Warga dewasa menjalani gaya hidup yang menetap:24.00 persen

Jumlah Gym per 100.000 warga:6.79

Waktu yang dihabiskan menonton TV setiap hari per penduduk:2:54:03.

Skor Indeks Lazy: 33.02

Orang dewasa yang secara teratur tidur tujuh jam atau kurang:34,9 persen

Warga dewasa menjalani gaya hidup yang menetap:23,20 persen

Jumlah Gym per 100.000 warga:5.86

Waktu yang dihabiskan menonton TV setiap hari per penduduk:2:17:37.

Skor Indeks Malas: 34.03

Orang dewasa yang secara teratur tidur tujuh jam atau kurang:31,9 persen

Warga dewasa menjalani gaya hidup yang menetap:20,50 persen

Jumlah Gym per 100.000 warga:5.28

Waktu yang dihabiskan menonton TV setiap hari per penduduk:2:19:43.

Skor Indeks Malas:41.41

Orang dewasa yang secara teratur tidur tujuh jam atau kurang:31,9 persen

Warga dewasa menjalani gaya hidup yang menetap:19,20 persen

Jumlah Gym per 100.000 warga:5.52

Waktu yang dihabiskan menonton TV setiap hari per penduduk:2:46:23.

Skor Indeks Lazy: 44.98

Orang dewasa yang secara teratur tidur tujuh jam atau kurang:34,9 persen

Warga dewasa menjalani gaya hidup yang menetap:20,40 persen

Jumlah Gym per 100.000 warga:4.52

Waktu yang dihabiskan menonton TV setiap hari per penduduk:2:39:03.

Skor Indeks Lazy: 46.36

Dan bagi negara bagian yang tidak bisa berdiri, lihatIni adalah negara yang paling dibenci di Amerika.

Orang dewasa yang secara teratur tidur tujuh jam atau kurang:31,9 persen

Warga dewasa menjalani gaya hidup yang menetap:22,30 persen

Jumlah Gym per 100.000 warga:6.93

Waktu yang dihabiskan menonton TV setiap hari per penduduk:3:02:21.

Skor Indeks Lazy: 46.62

Orang dewasa yang secara teratur tidur tujuh jam atau kurang:44,1 persen

Warga dewasa menjalani gaya hidup yang menetap:23,90 persen

Jumlah Gym per 100.000 warga:4.49

Waktu yang dihabiskan menonton TV setiap hari per penduduk:2:53:23.

Skor Indeks Lazy: 46.76

Orang dewasa yang secara teratur tidur tujuh jam atau kurang:44,1 persen

Warga dewasa menjalani gaya hidup yang menetap:25.10 persen

Jumlah Gym per 100.000 warga:5.20

Waktu yang dihabiskan menonton TV setiap hari per penduduk:3:02:22.

Skor Indeks Lazy: 46.84

Orang dewasa yang secara teratur tidur tujuh jam atau kurang:34,9 persen

Warga dewasa menjalani gaya hidup yang menetap:23,30 persen

Jumlah Gym per 100.000 warga:6.05

Waktu yang dihabiskan menonton TV setiap hari per penduduk:2:57:52.

Skor Indeks Lazy: 47.29

Orang dewasa yang secara teratur tidur tujuh jam atau kurang:44,1 persen

Warga dewasa menjalani gaya hidup yang menetap:28,30 persen

Jumlah Gym per 100.000 warga:6.08

Waktu yang dihabiskan menonton TV setiap hari per penduduk:3:04:35.

Skor Indeks Lazy: 48.84

Orang dewasa yang secara teratur tidur tujuh jam atau kurang:31,9 persen

Warga dewasa menjalani gaya hidup yang menetap:24,20 persen

Jumlah Gym per 100.000 warga:7.40

Waktu yang dihabiskan menonton TV setiap hari per penduduk:3:07:56.

Skor Indeks Lazy: 49.88

Orang dewasa yang secara teratur tidur tujuh jam atau kurang:31,9 persen

Warga dewasa menjalani gaya hidup yang menetap:24,20 persen

Jumlah Gym per 100.000 warga:7.08

Waktu yang dihabiskan menonton TV setiap hari per penduduk:2:59:41.

Skor Indeks Lazy: 49.93

Orang dewasa yang secara teratur tidur tujuh jam atau kurang:31,9 persen

Warga dewasa menjalani gaya hidup yang menetap:22,50 persen

Jumlah Gym per 100.000 warga:5.66

Waktu yang dihabiskan menonton TV setiap hari per penduduk:2:36:39.

Skor Indeks Lazy: 50.01

Orang dewasa yang secara teratur tidur tujuh jam atau kurang:31,9 persen

Warga dewasa menjalani gaya hidup yang menetap:21,50 persen

Jumlah Gym per 100.000 warga:6.06

Waktu yang dihabiskan menonton TV setiap hari per penduduk:2:56:41.

Skor Indeks Malas: 50,50

Dan untuk tempat di mana Anda tidak akan menemukan banyak wajah jenis,Ini adalah negara yang tidak ramah di M.S.

Orang dewasa yang secara teratur tidur tujuh jam atau kurang:34,9 persen

Warga dewasa menjalani gaya hidup yang menetap:22,30 persen

Jumlah Gym per 100.000 warga:4.81

Waktu yang dihabiskan menonton TV setiap hari per penduduk:2:52:06.

Skor Indeks Lazy: 54.10

Orang dewasa yang secara teratur tidur tujuh jam atau kurang:34,9 persen

Warga dewasa menjalani gaya hidup yang menetap:24.60 persen

Jumlah Gym per 100.000 warga:6.86

Waktu yang dihabiskan menonton TV setiap hari per penduduk:3:34:29.

Skor Indeks Lazy: 56.87

Orang dewasa yang secara teratur tidur tujuh jam atau kurang:37,9 persen

Warga dewasa menjalani gaya hidup yang menetap:24.80 persen

Jumlah Gym per 100.000 warga:5.27

Waktu yang dihabiskan menonton TV setiap hari per penduduk:3:13:50.

Skor Indeks Lazy: 57.34

Orang dewasa yang secara teratur tidur tujuh jam atau kurang:44,1 persen

Warga dewasa menjalani gaya hidup yang menetap:27,20 persen

Jumlah Gym per 100.000 warga:5.38

Waktu yang dihabiskan menonton TV setiap hari per penduduk:3:22:23.

Skor Indeks Lazy: 58.80

Orang dewasa yang secara teratur tidur tujuh jam atau kurang:44,1 persen

Warga dewasa menjalani gaya hidup yang menetap:27.00 persen

Jumlah Gym per 100.000 warga:5.15

Waktu yang dihabiskan menonton TV setiap hari per penduduk:3:19:40.

Skor Indeks Lazy: 59.41

Orang dewasa yang secara teratur tidur tujuh jam atau kurang:34,9 persen

Warga dewasa menjalani gaya hidup yang menetap:23,70 persen

Jumlah Gym per 100.000 warga:4.76

Waktu yang dihabiskan menonton TV setiap hari per penduduk:2:57:36.

Skor Indeks Malas: 60.82

Orang dewasa yang secara teratur tidur tujuh jam atau kurang:44,1 persen

Warga dewasa menjalani gaya hidup yang menetap:28,50 persen

Jumlah Gym per 100.000 warga:5.69

Waktu yang dihabiskan menonton TV setiap hari per penduduk:3:26:29.

Skor Indeks Lazy: 61.24

Orang dewasa yang secara teratur tidur tujuh jam atau kurang:34,9 persen

Warga dewasa menjalani gaya hidup yang menetap:24,30 persen

Jumlah Gym per 100.000 warga:5.26

Waktu yang dihabiskan menonton TV setiap hari per penduduk:3:08:03.

Skor Indeks Lazy: 61.66

Orang dewasa yang secara teratur tidur tujuh jam atau kurang:31,9 persen

Warga dewasa menjalani gaya hidup yang menetap:24.10 persen

Jumlah Gym per 100.000 warga:6.15

Waktu yang dihabiskan menonton TV setiap hari per penduduk:3:14:32.

Skor Indeks Lazy: 64.04

Orang dewasa yang secara teratur tidur tujuh jam atau kurang:34,9 persen

Warga dewasa menjalani gaya hidup yang menetap:24,70 persen

Jumlah Gym per 100.000 warga:4.44

Waktu yang dihabiskan menonton TV setiap hari per penduduk:2:50:50.

Skor Indeks Lazy: 64.43

Orang dewasa yang secara teratur tidur tujuh jam atau kurang:31,9 persen

Warga dewasa menjalani gaya hidup yang menetap:25,00 persen

Jumlah Gym per 100.000 warga:5.64

Waktu yang dihabiskan menonton TV setiap hari per penduduk:2:56:30.

Skor Indeks Lazy: 65.04

Orang dewasa yang secara teratur tidur tujuh jam atau kurang:34,9 persen

Warga dewasa menjalani gaya hidup yang menetap:26.80 persen

Jumlah Gym per 100.000 warga:5.40

Waktu yang dihabiskan menonton TV setiap hari per penduduk:3:02:37.

Skor Indeks Lazy: 65.85

Orang dewasa yang secara teratur tidur tujuh jam atau kurang:37,9 persen

Warga dewasa menjalani gaya hidup yang menetap:30,90 persen

Jumlah Gym per 100.000 warga:7.26

Waktu yang dihabiskan menonton TV setiap hari per penduduk:3:41:20.

Skor Indeks Lazy: 66.68

Orang dewasa yang secara teratur tidur tujuh jam atau kurang:44,1 persen

Warga dewasa menjalani gaya hidup yang menetap:26.60 persen

Jumlah Gym per 100.000 warga:3.11

Waktu yang dihabiskan menonton TV setiap hari per penduduk:2:52:31.

Skor Indeks Lazy: 67.87

Dan lebih banyak peringkat eksklusif dan panduan negara dikirim ke kotak masuk Anda,Mendaftar untuk buletin harian kami.

Orang dewasa yang secara teratur tidur tujuh jam atau kurang:37,9 persen

Warga dewasa menjalani gaya hidup yang menetap:30,00 persen

Jumlah Gym per 100.000 warga:5.14

Waktu yang dihabiskan menonton TV setiap hari per penduduk: 2:56:36.

Skor Indeks Malas: 67.94

Orang dewasa yang secara teratur tidur tujuh jam atau kurang:37,9 persen

Warga dewasa menjalani gaya hidup yang menetap:28,40 persen

Jumlah Gym per 100.000 warga:6.30

Waktu yang dihabiskan menonton TV setiap hari per penduduk:3:47:09.

Skor Indeks Malas: 70.52

Orang dewasa yang secara teratur tidur tujuh jam atau kurang:44,1 persen

Warga dewasa menjalani gaya hidup yang menetap:31,00 persen

Jumlah Gym per 100.000 warga:5.51

Waktu yang dihabiskan menonton TV setiap hari per penduduk:3:27:25.

Skor Indeks Malas: 70.86

Dan untuk tempat yang paling menikmati ganja, check outIni adalah kondisi paling rajam di Amerika.

Orang dewasa yang secara teratur tidur tujuh jam atau kurang:37,9 persen

Warga dewasa menjalani gaya hidup yang menetap:25,60 persen

Jumlah Gym per 100.000 warga:4.83

Waktu yang dihabiskan menonton TV setiap hari per penduduk:3:34:53.

Skor Indeks Lazy: 71.72

Orang dewasa yang secara teratur tidur tujuh jam atau kurang:34,9 persen

Warga dewasa menjalani gaya hidup yang menetap:27,90 persen

Jumlah Gym per 100.000 warga:5.06

Waktu yang dihabiskan menonton TV setiap hari per penduduk:3:04:35.

Skor Indeks Lazy: 73.17

Orang dewasa yang secara teratur tidur tujuh jam atau kurang:37,9 persen

Warga dewasa menjalani gaya hidup yang menetap:28,00 persen

Jumlah Gym per 100.000 warga:4.90

Waktu yang dihabiskan menonton TV setiap hari per penduduk:3:21:39.

Skor Indeks Lazy: 73.42

Orang dewasa yang secara teratur tidur tujuh jam atau kurang:44,1 persen

Warga dewasa menjalani gaya hidup yang menetap:32,20 persen

Jumlah Gym per 100.000 warga:4.94

Waktu yang dihabiskan menonton TV setiap hari per penduduk:3:21:29.

Skor Indeks Lazy: 77.79

Orang dewasa yang secara teratur tidur tujuh jam atau kurang:37,9 persen

Warga dewasa menjalani gaya hidup yang menetap:28,70 persen

Jumlah Gym per 100.000 warga:4.53

Waktu yang dihabiskan menonton TV setiap hari per penduduk:3:19:55.

Skor Indeks Lazy: 78.46

Orang dewasa yang secara teratur tidur tujuh jam atau kurang:37,9 persen

Warga dewasa menjalani gaya hidup yang menetap:30,20 persen

Jumlah Gym per 100.000 warga:4.56

Waktu yang dihabiskan menonton TV setiap hari per penduduk:3:36:34.

Skor Indeks Lazy: 88.81

Orang dewasa yang secara teratur tidur tujuh jam atau kurang:37,9 persen

Warga dewasa menjalani gaya hidup yang menetap:32,50 persen

Jumlah Gym per 100.000 warga:4.48

Waktu yang dihabiskan menonton TV setiap hari per penduduk:3:24:52.

Skor Indeks Lazy: 92.22

Orang dewasa yang secara teratur tidur tujuh jam atau kurang:37,9 persen

Warga dewasa menjalani gaya hidup yang menetap:33,00 persen

Jumlah Gym per 100.000 warga:4.55

Waktu yang dihabiskan menonton TV setiap hari per penduduk:3:29:20.

Skor Indeks Lazy: 94.70

Orang dewasa yang secara teratur tidur tujuh jam atau kurang:44,1 persen

Warga dewasa menjalani gaya hidup yang menetap:29.80 persen

Jumlah Gym per 100.000 warga:4.53

Waktu yang dihabiskan menonton TV setiap hari per penduduk:4:30:54.

Skor Indeks Lazy: 100.0

Dan untuk negara di mana urusan berjalan merajalela, check outIni adalah negara yang paling pezin di Amerika.