Good Lifestyle

Warna urin Anda bisa menjadi yang baikIndikator kesehatan Anda. Anda cenderung melihat beberapa nuansa yang sama di toilet, jadi begitu menyimpang dari rona yang sudah dikenalnya, itu dapat dengan cepat menyebabkan kekhawatiran. Dan Anda tidak salah untuk khawatir: para ahli mengatakan bahwa sebenarnya hanya ada beberapa warna urin yang mencerminkan kesehatan yang baik, dan apa pun di luar yang dapat menandakan ituAnda perlu menemui dokter. Teruslah membaca untuk mengetahui warna urin mana yang memerlukan intervensi medis, dan untuk lebih banyak alasan untuk membuat janji,Jika bagian tubuh ini menyakiti Anda di malam hari, temui dokter Anda.

Berbasis Manchester InggrisPraktisi umum Chun Tang., MRCGP, DFFP, mengatakan bahwa urin oranye kemungkinan besarmenunjukkan dehidrasi. Namun, ia mencatat bahwa jika itu "dikombinasikan dengan bangku berwarna terang, itu bisa menjadi tanda masalah dengan saluran empedu."

Ilmuwan danco-founder hidran John Sherwin. Menambah, "Warna urin Anda adalah salah satu cara termudah untuk mengetahui apakah Anda mengalami dehidrasi atau tidak." Ketika warna miring kuning gelap atau oranye, saatnya mencari saran medis. Dan untuk lebih banyak alasan untuk berkonsultasi dengan dokter,Jika Anda mengambil obat OTC ini lebih dari dua kali seminggu, temui dokter.

Tang mengatakan urin berawan bisa menjadi indikasi bahwa Anda mengalami dehidrasi atau memilikiInfeksi saluran kemih atau kondisi ginjal tertentu. Karena urin berawan bisa menjadi tanda sesuatu yang serius, penting untuk menemui dokter segera setelah Anda menyadarinya.

Dan urin berawan dengan busa atau gelembung, juga dikenal sebagai pneumaturia, bisa aGejala kondisi kesehatan serius lainnya, termasuk divertikulitis atau penyakit Crohn, menurut garis kesehatan. Dan untuk lebih banyak risiko kesehatan yang mungkin tidak Anda sadari,Jika Anda memiliki golongan darah ini, risiko serangan jantung Anda lebih tinggi, kata studi.

Urin coklat gelap bisa menjadi tanda lain dari dehidrasi atau efek samping dari obat yang Anda ambil, tetapi juga bisa menjadi tanda penyakit hati, Tang. Dalam hal itu, warnanya disebabkan oleh empedu adalah masuk ke urin Anda. Per sehat, kondisi hati langka porphyria "dapat menyebabkan penumpukan bahan kimia alami dalam aliran darah Anda dan menyebabkan urin berkarat atau coklat." Dan untuk lebih banyak masalah hati yang potensial,Jika Anda merasakan ini di malam hari, Anda perlu memeriksakan hati Anda, kata dokter.

Urin merah atau merah muda bisa sangat mengkhawatirkan. Namun, sebelum Anda panik, pertimbangkan jika Anda memiliki makanan yang dicelup merah baru-baru ini yang mungkin disalahkan. Tetapi jika bukan itu masalahnya, Anda bisa melihat darah.

Mark Ellerkmann., MD, aUrogynecologist di Mercy Medical Center, kata darah dalam urin dapat disebabkan oleh berbagai kondisi "mulai dari infeksi kandung kemih hingga batu ginjal dan bahkan kondisi yang lebih serius seperti kanker saluran kemih." Urin merah atau merah muda juga bisa menunjukkan prostat yang diperbesar, kata Tang. Dan untuk informasi yang lebih berguna dikirim langsung ke kotak masuk Anda,Mendaftar untuk buletin harian kami.

Ini adalah warna yang ingin Anda lihat. Menurut kesehatan, naungan apa punantara limun dan bir ringan berarti Anda berada pada jumlah hidrasi yang optimal. Sebuah warna yang lebih ringan dari limun menunjukkan overhidrasi dan apa pun yang lebih gelap dari bir ringan mencerminkan dehidrasi. "The [Closer] Warna urin Anda adalah kuning muda, semakin terhidrasi sistem Anda,"Pakar Rehabilitasi Lantai Panggul Liz Simons., DPT, yang sebelumnya memberi tahuHidup terbaik. Dan untuk kebiasaan kamar mandi untuk menghindari,Jika Anda melakukan ini di kamar mandi, dokter mengatakan untuk berhenti segera.