Good Lifestyle

Tidak ada yang mendefinisikan musim panas seperti perjalanan ke pantai. Dan sementara itu belum musim panas, meningkatnya suhu di seberang U.S. memiliki banyak orang yang sudah menuju ke pantai berpasir. Tetapi jika Anda merencanakan tamasya pantai dalam waktu dekat, ada beberapa tindakan pencegahan keselamatan utama yang perlu Anda ketahui tentang di luar hanya kemasan tabir surya: bahkan perenang terkuat harus memperhatikan peringatan tentangbahaya bersembunyi di lautan. Faktanya, para ahli mengatakan bahwa jika Anda melihat tanda-tanda satu bahaya tertentu di dalam air, Anda harus menunda pergi - dan tidak, kita tidak berbicara tentang sirip hiu.

TERKAIT:Tidak pernah pergi di danau jika Anda melihat satu hal ini, pejabat lokal memperingatkan.

Arus rip hanyalah arus yang menarik Anda menjauh dari pantai, tetapi siapa pun yang pernah tertangkap dalam diri kita tahu bahwa kenyataannya jauh lebih menakutkan dari itu. Untuk menjaga diri Anda aman, perhatikan tanda-tanda arus RIP sebelum pergi ke laut. Menurut berita ABC Australia, ini termasukair berwarna gelap, gelombang lebih sedikit, dan permukaan yang berdesir dikelilingi oleh air yang lebih halus. Per asosiasi penyelamat Amerika Serikat (USLA), Anda juga harus memperhatikan "churning, air berombak" dan "garis busa, rumput laut ataupuing-puing bergerak ke arah laut. "

Sebagai catatan USLA, arus Rip dapat mengubah kecepatan tanpa peringatan, dan mereka memiliki kapasitas untuk menyeret perenang yang bahkan berpengalaman jauh dari keamanan pantai. Laporan 2019 yang diterbitkan diBahaya Alami dan Ilmu Sistem Bumi menemukan bahwa ada lebih dari 100 kematian di A.S. setiap tahundisebabkan oleh arus rip, dan 80 persen penyelamatan lifeguard berkaitan dengan fenomena air ini, kata USLA.

Organisasi menempatkannya hanya: "Jika ragu, jangan keluar."

TERKAIT:33 Fakta-Fakta Meniup Tentang Lautan Bumi.

Jika Anda menemukan diri Anda terjebak dalam arus RIP, insting Anda mungkin untuk panik, tetapi itulah hal terburuk yang dapat Anda lakukan. Layanan Taman Nasional U.S. (NPS) menyarankan agar Anda tetap tenang dantidak mencoba berenang melawan arus. Sebaliknya, Anda harus berenang sejajar dengan garis pantai untuk mencoba membebaskan diri. Ingatlah bahwa sebagai yang menakutkan karena bisa merasa diri Anda ditarik ke laut, arus tidak akan menarik Anda ke bawah karena tubuh Anda apung, ABC News mencatat.

Per NPS, jika Anda tidak dapat berenang keluar dari arus rip, menginjak air dan menunggu arus untuk mereda, lalu berenang pada sudut menuju pantai. Dan jangan takut untuk memanggil bantuan dengan menghadap ke pantai, melambaikan tangan Anda, dan membiarkan orang tahu Anda dalam kesulitan.

Jangan mencoba menjadi pahlawan - setidaknya tidak tanpa memikirkannya. Jika Anda melihat orang lain terjebak dalam arus rip dan menandakan bantuan, Anda seharusnya tidak terlalu berenang ke arah mereka. "Jangan menjadi korban sambil berusaha membantu orang lain!" USLA memperingatkan. "Banyak orang telah mati berusaha menyelamatkan korban rip saat ini." Biarkan penjaga pantai tahu bahwa ada seseorang yang membutuhkan bantuan. Tidak ada yang harus memasuki air tanpa pelatihan yang tepat dan aPerangkat Flotasi, menurut Water Safety USA.

Anda juga dapat membantu dari kejauhan dengan melemparkan sesuatu yang mengapung kepada orang yang ditangkap dalam arus RIP, NPS merekomendasikan. Dan jika tidak ada penjaga pantai yang hadir, NPS mengatakan Anda harus meneriakkan panduan tentang cara melarikan diri dari arus rip kepada orang yang dalam kesulitan, dan menelepon 911.

Terkait: Untuk saran keselamatan yang lebih penting dikirim langsung ke kotak masuk Anda,Mendaftar untuk buletin harian kami.

Tentu saja, arus Rip bukan satu-satunya bahaya potensial yang bisa menggagalkan perjalanan pantai. Intinya tidak akan takut, tetapi untuk memastikan Anda sepersiapkan. Dalam panduan mereka untuk keselamatan area berenang, Water Safety USA merekomendasikan untuk memperhatikan kedalaman air, mencatat bahwa "kedalaman mendekati tinggi dagu atau berisiko signifikan berpose yang lebih besar terhadap lemah atau nonswimmer yang belum belajar untuk mendukung diri mereka sendiri dalam air yang dalam." Mereka juga menyarankan untuk mencari bahaya bawah air, seperti batu, puing-puing, dan drop-off yang tiba-tiba.

Pusat untuk Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) menyediakan FOX 59 dengan lebih banyak tipsTetap aman saat berenang, yang berlaku untuk lautan tetapi juga danau, sungai, kolam, dan badan air lainnya. Ini termasuk menggunakan sistem teman, menghindari alkohol, tidak menggunakan busa atau mainan tiup sebagai pengganti jaket seumur hidup, dan belajar CPR jika Anda perlu menggunakannya selama keadaan darurat.

TERKAIT:17 mengganggu bahaya kesehatan bersembunyi di halaman belakang Anda .