Good Lifestyle

SelamaCOVID-19 Pandemi, pertanyaan kapan harus mendapatkan perawatan medis bisa sedikit membingungkan. Beberapa kantor kesehatan masih ditutup, banyak dokter bekerja dari jarak jauh, dan kami didorong untuk tinggal di rumah jika Anda pikir Anda memiliki covid sebelum datang untuk tes. Namun, ini tidak berarti Anda harus menahan diri dari memanggil dokter Anda sama sekali. Ada banyak situasi - yang terkait dengan Coronavirus dan bukan di mana mendapatkan saran dari seorang profesional medis sangat penting. Baca terus, dan untuk memastikan kesehatan Anda dan kesehatan orang lain, jangan lewatkan iniTanda-tanda yakin Anda sudah memiliki coronavirus.

Karena mencegah penyebaran coronavirus novel sangat penting, jika Anda telah terpapar pada seseorang yang positif Covid-19, Anda perlu mengambil tindakan. "Sangat penting untuk karantina sendiri dan untuk terhubung dengan dokter Anda melalui telepon atau telepon telehealth untuk membahas bagaimana perasaan Anda dan jika Anda harus diuji dan kapan jika Anda mengembangkan gejala Covid-19," kata AndaSharon Chekijian, MD, MPH, Direktur Medis Pengalaman Pasien, Pengobatan Darurat di Pengobatan Yale.

Meskipun Anda tidak selalu perlu diuji, dokter Anda akan ingin menyaring Anda untuk masalah medis lain untuk menentukan apakah Anda cukup berisiko untuk dilihat di kantor atau ED. "Kecuali gejalanya parah, selalu ide yang baik untuk menelepon ke dokter Anda alih-alih melanjutkan langsung ke departemen darurat," kata Chekijian.

Perubahan warna kebiruan adalah tanda bahwa Anda mungkin tidak mendapatkan oksigen yang cukup, dan itu telah dilaporkan oleh beberapa pasien koronavirus. "Jika Anda memperhatikan hal ini, penting untuk segera mencari perhatian medis," kata Chekijian.

Meskipun masalah penglihatan umumnya bukan gejala dari Covid-19, Mata Merah Muda, A.k.a. konjungtivitis, bisa. "Masalah visual membutuhkan perhatian medis segera karena mereka bisa menjadi tanda penyakit serius," jelas Chekijian. "Mata merah muda (konjungtivitis), di sisi lain, adalah infeksi dan radang membran di mata (konjungtiva) yang mungkin merupakan gejala covid-19 atau infeksi virus atau bakteri lainnya."

Meskipun kita semua memiliki hari yang buruk sekarang dan lagi, jarak sosial dapat membuat hidup tampak lebih sulit, mengisolasi banyak dari kita dari teman dan keluarga terdekat kita. "Jika Anda memiliki pemikiran bunuh diri, segera hubungi 211 untuk membicarakannya, atau pergi ke ruang gawat darurat atau memanggil 911," kata Chekijian. "Profesional medis dapat membantu menentukan apakah Anda perlu dilihat untuk depresi atau ide bunuh diri."

Kehilangan bau dan rasa, A.K.A. Anosmia, adalah gejala yang telah dilaporkan oleh banyak pasien yang menderita coronavirus novel. Chekijian mengatakan bahwa penting untuk memberi tahu dokter Anda jika Anda mengalami ini.

Gejala Covid-19 yang kurang dikenal adalah sakit perut, kata Chekijian. "Selalu penting untuk menjalankan gejala Anda oleh dokter Anda jika rasa sakitnya persisten atau terkait dengan demam," jelasnya.

Leann Poston, MD, seorang dokter dengan invigormedical.com, menjelaskan bahwa "iritasi pada paru-paru dan batuk kuat dapat menyebabkan pembuluh darah kecil berdarah di jalan napas." BerdasarkanPenelitian dan Kesaksian Pasien, sebagian kecil penderita Covid-19 telah mengalami batuk darah, juga dikenal sebagai hemoptisis. Meskipun tidak mengancam jiwa, ia menjamin panggilan telepon ke dokter.

Demam tidak berarti Anda memiliki coronavirus atau perlu diuji, tetapi Anda harus memanggil dokter Anda sehingga mereka dapat memonitor gejala Anda, kata Maria Vila, lakukan, spesialis kedokteran keluarga di Morristown, New Jersey dan Penasihat MedisemediHealth.. "Demam adalah respons tubuh Anda terhadap infeksi, baik virus maupun bakteri. Ini adalah respons normal dan berarti sistem kekebalan tubuh Anda melakukan apa yang harus dilakukan untuk melawan infeksi," kata Vila. Salah satu fungsi demam adalah untuk membunuh virus dan bakteri dengan menaikkan suhu tubuh Anda.

Karena itu adalah salah satu gejala utama Covid-19, Anda harus check-in dengan MD Anda jika Anda demam, terutama jika Anda mengalami salah satu gejala lain, termasuk batuk kering dan sesak napas. Poston mengatakan bahwa setiap demam yang tidak responsif terhadap pengobatan atau lebih dari 103 derajat Fahrenheit (atau lebih dari 100,4 derajat dubur fahrenheit pada bayi yang lebih muda dari dua bulan) menjamin panggilan telepon Anda. "Demam pada bayi harus selalu diselidiki," katanya. "Periksa dengan dokter Anda jika Anda demam yang tidak responsif terhadap pengobatan atau persisten pada usia berapa pun."

Batuk bisa sangat umum sepanjang tahun ini, disebabkan oleh virus atau bakteri atau terkait dengan alergi. Tetapi batuk kering adalah salah satu gejala coronavirus utama. "Jika Anda memiliki batuk kering yang terkait dengan demam, ini adalah alasan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda," kata Vila.

Sesak napas bisa disebabkan oleh aktivitas dari olahraga, asma, atau penyakit. Ini adalah salah satu gejala paling menakutkan dari Covid-19. "Triad gejala yang paling umum yang kita temukan pada pasien yang terinfeksi Covid-19 adalah demam, batuk dan sesak napas," kata Vila. "Sengsikan napas tidak selalu berarti Anda harus pergi ke rumah sakit, tetapi Anda pasti harus menelepon dokter Anda untuk membahas apa yang Anda rasakan." Sebagian besar orang yang terserang coronavirus memiliki gejala minimal, menambahMatthew Mintz, MD, Facp."Namun, apa yang telah kita pelajari adalah bahwa beberapa hari setelah sakit, beberapa orang dapat mulai bernafas, dan saat itulah hal-hal dapat benar-benar berubah menjadi lebih buruk," katanya. Jika Anda menderita demam, batuk, dan sesak napas, hubungi dokter Anda segera. Jika Anda tidak dapat berhubungan dengan dokter Anda, pergi ke ruang gawat darurat.

Sakit tenggorokan dapat disebabkan oleh banyak hal, termasuk virus dan bakteri, post-nasal drip, refluks asam, radang tenggorokan, dan bahkan berbicara keras untuk waktu yang lama, kata Vila. Dipasangkan dengan demam, itu juga bisa menjadi gejala Covid-19. Meskipun sakit tenggorokan dengan sendirinya dapat dengan mudah dikelola di rumah dengan produk-produk over-the-coune seperti remeh dan solusi rumah seperti madu, "sakit tenggorokan yang dikaitkan dengan demam atau sakit tenggorokan yang memburuk dan tidak diselesaikan dalam Satu hingga dua hari adalah sesuatu yang harus Anda hubungi dokter, "katanya.

Ketekatan dada dan rasa sakit bisa menjadi gejala banyak hal, termasuk serangan jantung, pneumonia, asma, kecemasan, dan bahkan Covid-19."Ini adalah gejala yang perlu Anda diskusikan dengan dokter Anda sehingga dia dapat mengajukan pertanyaan lebih lanjut tentang gejala terkait untuk membantu menentukan penyebabnya," kata Vila. "Ketat dada pada pasien yang terinfeksi Covid-19 biasanya dikaitkan dengan sesak napas dan / atau batuk, tetapi beberapa pasien dengan COIVD-19 juga menderita serangan jantung dan masalah jantung lainnya, jadi penting untuk mendiskusikan ini dengan dokter . "

Tubuh sakit dapat disebabkan oleh olahraga, kegiatan fisik seperti pengangkatan berat, postur yang buruk saat tidur, dukungan kasur yang buruk, demam, flu, dan tentu saja, Covid-19. "Penting untuk melihat apakah tubuh Anda sakit dikaitkan dengan gejala lain," kata Vila. "Kuncinya untuk Covid-19 atau flu adalah demam." Terlepas dari penyebabnya, sakit tubuh umumnya dapat dikelola di rumah dengan obat-obatan seperti acetaminophen atauibuprofen, atau solusi seperti bantalan pemanas, hot shower dan mandi garam epsom.

Kelelahan dengan sendirinya tidak menunjukkan bahwa Anda memiliki covid-19 atau flu. Namun, ketika dikaitkan dengan demam dan sakit tubuh, itu bisa menjadi tanda salah satu penyakit dan harus meminta panggilan ke dokter Anda, kata Vila. Ikuti instruksi mereka, yang kemungkinan akan mencakup banyak cairan dan istirahat. "Ketika Anda sakit, tubuh Anda akan membutuhkan lebih banyak tidur. Ini akan membantu dengan kelelahan tetapi juga bermanfaat untuk fungsi sistem kekebalan yang tepat untuk membantu Anda melawan infeksi," katanya.

Diare adalah gejala lain yang sangat umum dan dapat disebabkan oleh makanan yang terkontaminasi, infeksi virus, sensitivitas pangan, kondisi seperti sindrom usus iritble atau penyakit radang usus, atau bahkan sebagai efek samping obat. "Kunci untuk mengetahui kapan harus menelepon dokter Anda adalah gejala lain yang terkait dengan diare, serta tingkat keparahan dan durasi," kata Vila. Ini juga dapat menjadi gejala awal pasien dengan Covid-19, yang kemudian akan berkembang menjadi demam yang lebih khas, batuk atau sesak napas. Tanda-tanda peringatan lain yang harus Anda hubungi dokter tentang: dehidrasi, diare parah, darah dalam bangku, sakit perut dan demam.

Kapan saja selama pandemi Coronavirus, jika Anda tidak yakin bagaimana merawat diri sendiri atau orang yang dicintai yang sakit - atau hanya perlu tips tentang cara menginap aman dokter Anda! "Kita semua harus tinggal di rumah, dan keluar hanya dengan keadaan darurat atau kebutuhan," kata Mintz."Kita semua harus menjauhkan sosial, tidak datang dalam enam kaki orang lain." Ada keadaan tertentu di mana tindakan pencegahan ekstra mungkin perlu diambil, seperti "orang yang hidup dengan mereka yang lebih berisiko, seperti orang tua atau sakit kronis," tambahnya. "Jika Anda tidak jelas bagaimana melindungi diri sendiri atau orang lain, Anda harus menghubungi dokter Anda."

Menemukan darah di bangku Anda dapat menakutkan, tetapi tidak selalu darurat. "Darah merah cerah bisa dari wasir, polip, sembelit yang dapat dihasilkan dari peradangan, dan kurangnya mineral dan serat yang tepat dalam diet Anda," kataDaryl Gioffre., seorang ahli anti-inflamasi dan ahli gizi. "Darah gelap dalam tinja lebih menjadi perhatian, karena itu dicerna darah lebih jauh ke atas saluran pencernaan yang dapat dihasilkan dari ulkus dari refluks kronis dan bahkan jenis kanker tertentu seperti lambung atau kerongkongan." Either way, tanda-tanda darah persisten apa pun dalam tinja atau jaminan gelap atau berkunjung ke dokter Anda.

Jangan abaikan angka tekanan darah meningkat, kataJill Grimes., MD, dokter keluarga bersertifikat dan penulisBuku Pegangan Kesehatan Mahasiswa Utama. "Meningkatnya stres, kurangnya aktivitas fisik, dan asupan garam yang lebih tinggi (pikirkan makanan kaleng dan daging olahan) sangat umum selama karantina pandemi," katanya. "Jika Anda sedang minum tekanan darah dan melihat tekanan Anda dengan mantap merayap, jangan menunggu gejala seperti sakit kepala, nyeri dada atau penglihatan kabur untuk memanggil dokter Anda."

Jika Anda mengembangkan lengan atau kaki yang satu sisi, bengkak, lunak atau merah, ini dapat menunjukkan gumpalan darah yang disebut trombosis vena dalam, kata Grimes, dan Anda harus memanggil dokter Anda secepatnya. "Ini sangat berbahaya, karena gumpalan bisa pergi ke paru-parumu (emboli paru), menyebabkan keadaan darurat yang berpotensi mengancam jiwa."

Muntah biasanya tidak berbahaya sendiri. Tetapi jika tidak terkendali, itu dapat menyebabkan dehidrasi. "Berbagai kondisi kesehatan dapat menyebabkan muntah," kata Chekijian. "Ini adalah gejala penting untuk melaporkan karena dapat menunjukkan influenza, virus, keracunan makanan, atau bahkan kanker."Dan untuk melewati pandemi ini di Anda yang paling sehat, jangan lewatkan ini35 tempat Anda kemungkinan besar akan menangkap Covid.