Anda dapat menghindari coronavirus dengan 3 tindakan sederhana ini, kata studi
Berapa banyak dari ini yang Anda lakukan untuk mencegah penyebaran coronavirus?
Karena kasus Coronavirus terus memanjat pada catatan yang melanggar negara dengan infeksi baru, rawat inap dan kematian di banyak negara-banyak orang berharap bahwa vaksin akan ada di sini lebih cepat daripada mengakhiri pandemi. Namun, menurut satu studi baru, kami memiliki semua alat yang kami butuhkan untuk meratakan kurva tanpa intervensi medis. Yang kita butuhkan adalah sekitar 90 persen dari populasi untuk mempraktikkan tiga perilaku sederhana.
Tiga perilaku sederhana
Sebuah studi baru, diterbitkan pada hari Selasa di jurnalPLOC OBAT.,Klaim bahwa pandemi itu hampir akan berakhir jika semua orang mencuci tangan secara teratur, mengenakan topeng, dan menjaga jarak sosial mereka dari orang lain.
Para peneliti menciptakan "model transmisi," berdasarkan interaksi di Belanda, untuk menganalisis penyebaran virus dan bagaimana berbagai metode pencegahan memengaruhinya. Menurut temuan mereka, "dampak langkah-langkah yang dipaksakan sendiri (handwashing, mask-aus, dan jarak sosial) karena kesadaran Covid-19 dan penistaan sosial jangka pendek yang dipaksakan pada dinamika epidemi" sebenarnya memilikinya dampak. "Epidemi besar dapat dicegah jika kemanjuran langkah-langkah ini melebihi 50%," tulis para peneliti.
Dalam kasus publik perlahan tetapi akhirnya mengubah perilaku, jumlah kasus dapat dikurangi. Namun, itu tidak akan menunda puncak kasus. Jika pemerintah memilih untuk mematikan, tetapi tidak mengambil "langkah perlindungan pribadi" lainnya, itu akan menunda tetapi tidak mengurangi puncak kasus.
"Kami memperkirakan bahwa penistaan sosial jangka pendek yang dipaksakan yang dimulai lebih awal ke epidemi dapat membeli waktu (paling banyak 7 bulan untuk intervensi 3 bulan) untuk sistem perawatan kesehatan untuk mempersiapkan beban covid-19," mereka jelaskan .
Dan, jika jarak fisik yang diberlakukan pemerintah dikombinasikan dengan kesadaran penyakit dan langkah-langkah pribadi, ketinggian puncak dapat dikurangi - bahkan setelah perintah penistaan sosial yang dikenakan pemerintah diangkat.
"Apalagi, efek kombinasi langkah-langkah mandiri adalah aditif," tulis para peneliti. "Secara praktis, itu berarti bahwa SARS-COV-2 tidak akan menyebabkan wabah besar di sebuah negara di mana 90% populasi mengadopsi pencucian tangan dan jarak sosial yang berkhasiat 25%." Wabah kecil akan tetap mungkin bahkan dengan jarak sosial yang dipaksakan sendiri, karena fakta bahwa orang hidup bersama.
"Kesimpulannya, kami memberikan dasar empiris pertama tentang betapa merangsang penyerapan langkah-langkah pencegahan yang efektif, seperti mencuci tangan atau memakai masker, dikombinasikan dengan intervensi jarak sosial yang diberlakukan pemerintah, dapat berupa pivotal untuk mencapai kontrol atas epidemi Covid-19, "Peneliti menulis. "Sementara informasi tentang jumlah diagnosis Covid-19 yang dilaporkan oleh media dapat memicu kecemasan dalam populasi, luas dan intensif langkah-langkah mandiri dengan kemanjuran yang terbukti oleh pemerintah atau lembaga kesehatan masyarakat mungkin merupakan bahan utama untuk mengatasi covid- 19. "
Cara Tetap Sehat
Adapun dirimu sendiri: untuk tetap sehat tidak peduli apa, diuji jika Anda pikir Anda memiliki covid-19, menghindari kerumunan (dan bar, dan pesta rumah), kenakan masker wajah, berlatih jarak sosial, hanya menjalankan tugas-tugas penting, cuci tangan Secara teratur, desinfeksi permukaan yang sering disentuh, dan untuk melewati pandemi ini di paling sehat, jangan lewatkan ini37 tempat Anda kemungkinan besar akan menangkap Coronavirus.