Good Lifestyle

Sebagai kematian Coronavirus teratas 700.000 di seluruh dunia, Dr. Anthony Fauci, Direktur Institut Nasional Alergi dan Penyakit Menular, telah berbicara tentang bagaimana melindungi diri sendiri - dan yang lainnya - dari Covid-19. Selama Harvard T.H hari ini. Chan School of Public Health Forum dengan Dr. Sanjay Gupta CNN, Fauci memperingatkan bahwa virus itu sebenarnya pada kenyataannya, mengungkapkan beberapa rahasia tentang cara tetap sehat. Baca terus untuk mengetahui caranya, dan untuk memastikan kesehatan dan kesehatan orang lain, jangan lewatkan ini21 tanda-tanda halus Anda sudah memiliki coronavirus.

Negara ini tidak perlu sepenuhnya ditutup untuk pulih, menurut Dr. Fauci. "Saya berpikir bahwa biner yang aneh dari pendekatan yang baik Anda dikunci atau Anda membiarkan semuanya terbang, ada beberapa tempat di tengah ketika kita dapat membuka ekonomi dan masih menghindari lonjakan jenis-lonjakan yang kita lihat," Dia dikatakan.

Menurut Dr. Fauci jika orang melakukan 5-6 hal-hal mendasar - mengenakan topeng-topeng, menjaga jarak sosial, menutup bagian-bagian dan menghindari situasi indoor, yang penuh erat dan pertemuan besar, tangan dicuci, dan tetap di luar ruangan, bukan di - negara itu akan mulai meratakan kurva hanya dalam sebulan hingga satu setengah bulan. "Saya pikir itu akan menjadi jenis perputaran bahwa ketika Anda tahu bahwa negara-negara selatan yang terpukul benar-benar California, Arizona, Texas, dan Florida - apa yang dilakukan Arizona adalah bahwa mereka akhirnya mengatakan, kita ' Re dalam kesulitan. Kita akan melembagakan prinsip-prinsip mendasar itu. Dan mereka langsung turun dalam kurva yang bagus, "katanya.

Berita yang baik maupun buruk tentang Covid-19 adalah 40% dari orang-orang yang tidak pernah mengalami gejala. "Itu bagus. Maksudku, kamu terinfeksi, kamu tidak mendapat gejala. Berita buruk untuk olahpesan adalah bahwa 40% dari populasi tidak mendapatkan gejala," kata Fauci, menunjukkan bahwa sulit untuk mendapatkan "respons terpadu dengan ini. virus paling tidak biasa. " Dengan kata lain, varians bagaimana virus mempengaruhi orang membuatnya hampir mustahil untuk mendapatkan "pesan terpadu, yang semua orang mengerti." Karena virus itu tampaknya kurang mengancam beberapa hal karena itu bagi orang lain, mereka berakhir "menyebarkan" virus. "Kamu melihat foto-foto orang-orang di bar tanpa topeng, tidak menjauhkan sosial. Aku tidak menyalahkan mereka karena aku pikir mereka melakukan itu dengan polos karena apa yang mereka katakan salah adalah bahwa jika aku terinfeksi, aku masuk Vakum, itu tidak mengganggu orang lain. Saya tidak mengganggu mereka. Jangan ganggu saya, "katanya. "Itu salah. Karena meskipun kamu kemungkinan tidak akan mendapatkan gejala, kamu menyebarkan wabah, yang berarti kamu akan menginfeksi seseorang yang menginfeksi seseorang yang kemudian akan memiliki konsekuensi serius."

Sementara mayoritas orang yang menderita infeksi coronavirus berat lebih tua atau menderita sejumlah kondisi yang sudah ada sebelumnya, masih ada mereka yang dianggap muda dan sehat yang semakin sakit dan bahkan sekarat dari Coronavirus. Dan Dr. Fauci masih tidak memiliki jawaban mengapa. "Kita harus rendah hati bahwa kita tidak tahu. Kita bisa memberikan kemungkinan, tetapi kita tidak tahu," jelas Fauci.

Sampai terbukti sebaliknya, mungkin cerdas untuk berasumsi bahwa coronavirus adalah udara. Dan, Dr. Fauci menyarankan akting yang sesuai. "Ini memberi Anda alasan yang lebih besar untuk mengenakan topeng setiap saat, tetapi juga memberi tahu Anda bahwa outdoors kemungkinan akan jauh lebih baik daripada di dalam ruangan. Bahwa ketika Anda berada di dalam ruangan, Anda benar-benar harus melihat apa itu sirkulasi." SatubelajarDiterbitkan oleh CDC menemukan bahwa sirkulasi memainkan peran dalam cara virus menyebar, menyoroti insiden ketika orang-orang tertentu terinfeksi duduk di dalam sebuah restoran tetapi yang lain tidak. Mereka sampai pada kesimpulan bahwa "arah aliran udara konsisten dengan transmisi tetesan" dan bahwa meningkatkan ruang dalam ruangan ventilasi adalah kuncinya.

Jadi, bagaimana Anda menilai sirkulasi? CDC menyarankan restoran dengan pedoman yang dapat Anda gunakan, juga: "Pastikan bahwa sistem ventilasi beroperasi dengan benar dan meningkatkan sirkulasi udara luar sebanyak mungkin, misalnya dengan membuka jendela dan pintu dan memprioritaskan tempat duduk di luar ruangan."

Haruskah Anda melakukan sesuatu, seperti menggunakan filter HEPA? "Ini adalah hal-hal yang tidak diketahui sekarang, tetapi bahwa kita akan mengatasi karena itu adalah sesuatu yang selalu menggantung di sana tanpa benar-benar memahami peran aerosol dan penting persis seperti apa Aerosol," kata Fauci. Badan Perlindungan Lingkungan mempertahankan bahwa pembersih udara dan filter HVAC akan membantu memfilter polutan atau kontaminan di luar udara yang melewati mereka. "Pembersihan dan filtrasi udara dapat membantu mengurangi kontaminan udara, termasuk partikel yang mengandung virus," mereka menulis pada merekasitus web.

Dr. Fauci mengatakan waktu dan lagi bahwa ada "lima atau enam hal mendasar" yang akan membantu memperlambat penyebaran virus. Mereka adalah: "universal dan penuh dengan masker, menghindari kerumunan, jarak fisik (enam kaki, atau lebih), menjauh dari bar dan berkumpul di tempat-tempat (dan di beberapa tempat, bar bahkan harus ditutup), di luar ruangan selalu lebih baik daripada Indoor, mencuci tangan dan kebersihan tangan. " Dengarkan pria itu, dan untuk melewati pandemi ini di Anda yang paling sehat, jangan lewatkan ini37 tempat Anda kemungkinan besar akan menangkap Coronavirus.