Saya seorang dokter dan inilah cara untuk tidak pernah menangkap Covid-19 di dalam ruangan
Sekarang kita tahu Coronavirus adalah udara, Anda dapat belajar bagaimana melawannya.
Pada hari Kamis, Organisasi Kesehatan Dunia mengakui bahwa mungkin untuk menangkap Coronavirus di dalam ruangan karena di udara, sesuatu yang telah lama diklaim oleh para ilmuwan."Telah dilaporkan wabah Covid-19 yang dilaporkan dalam beberapa pengaturan tertutup, seperti restoran, klub malam, tempat ibadah atau tempat kerja di mana orang-orang dapat berteriak, berbicara, atau bernyanyi," agen itu mengumumkan. "Dalam wabah ini, transmisi aerosol, khususnya di lokasi dalam ruangan di mana ada ruang yang penuh sesak dan tidak terlalu berventilasi di mana orang-orang yang terinfeksi menghabiskan waktu lama dengan orang lain, tidak dapat dikesampingkan."
Jadi bagaimana Anda bisa melindungi diri sendiri apakah virus itu di udara?Jaimie meyer, md, pengobatan yale spesialis penyakit menular dan profesor asosiasi di Yale School of Medicine, menjelaskan.
Lanjutkan mengikuti praktik terbaik
"Ketika datang untuk pencegahan penyakit Covid-19, kita tahu bahwa beberapa perilaku utama bekerja: jarak sosial, mengenakan penutup wajah kain, mengisolasi ketika sakit, dan melacak dan mengisolasi kontak orang-orang yang terinfeksi," Dr. Meyer menunjukkan . Juga, terus mencuci tangan dan gunakan pembersih saat sabun dan air tidak tersedia.
Hindari ruang komunal dalam ruangan - semuanya
Karena fakta bahwa banyak dari langkah-langkah pencegahan ini tidak mungkin di bar seperti ruang dalam ruangan yang ramai, pusat penyembahan, pusat perbelanjaan, dll .-Dr. Meyer menjelaskan bahwa area komunal dalam ruangan berbahaya. "Jika kita tahu bahwa virus itu di udara dan bahwa tingkat virus cukup tinggi di udara untuk menginfeksi orang lain (yang masih harus ditentukan), kita perlu melakukan upaya yang lebih besar untuk menghindari ruang dalam ruangan komunal, bahkan jika Mengenakan penutup wajah kain, "katanya.
Ke n95 atau tidak ke N95?
Sementara topeng N95 "akan menjadi perlindungan yang lebih baik terhadap virus udara daripada penutup wajah kain," Dr. Meyer menunjukkan mereka "tidak praktis untuk semua orang karena mereka dalam persediaan yang relatif singkat dan dibutuhkan untuk pekerja kesehatan." Selain itu, untuk bekerja dengan baik, mereka juga harus memiliki segel ketat di sekitar mulut dan hidung, yang berarti mereka harus berukuran (uji-uji) dan tidak dapat menyegel pada orang dengan rambut wajah. "Sebagai pekerja kesehatan dalam layanan penyakit menular, saya telah menghabiskan waktu berjam-jam mengenakan topeng N95 dan dapat membuktikan bahwa mereka sangat sulit mentolerir lama!" Dia menunjukkan.
Bagaimana dengan lampu UV atau sistem filtrasi udara?
Telah ada beberapa pembicaraan tentang kemampuan lampu UV untuk secara efektif membunuh virus. Selain itu, menginstal sistem filtrasi udara yang efisien telah dibahas. Namun, Dr. Meyer menunjukkan, "Tidak ada rekomendasi dari CDC atau EPA hingga saat ini pada lampu UV atau sistem filtrasi udara, meskipun ventilasi yang tepat selalu penting untuk mengurangi penyebaran penyakit bahkan jika hanya dalam tetesan."
Namun, jika virus itu di udara, bahkan di lokasi rumah sakit, "sebuah pintu tertutup sederhana ke ruang rumah sakit tidak akan cukup untuk memuat penyebaran," jelasnya. Sebaliknya, orang-orang perlu ditempatkan di ruang isolasi "tekanan negatif", di mana udara dipaksa mengalir dari luar (bukan di luar).
Jadi hindari ruang-ruang komunal dalam ruangan itu, sekeras mungkin, dan untuk melewati pandemi ini di Anda yang paling sehat, jangan lewatkan iniHal-hal yang tidak boleh Anda lakukan selama pandemi coronavirus.