Good Lifestyle

Malam ini malam: waktu yang baik, tidak ada pekerjaan, tidak ada anak. Pakaian Anda tepat. Anda berbau enak. Celana Anda pas tepat. Tapi kemudian Anda perhatikan ... rambut Anda. Apakah ada kurang dari itu kemarin? Apakah ada lebih banyak di hair Anda? Hmm, sesuatumemiliki telah menyumbat tiriskan ....

Hal-hal bisa menjadi berbulu saat rambut rontok membawa Anda terkejut.

Apa yang menyebabkannya terjadi? Singkatnya: banyak hal. Beberapa dikenal sebagai gen seperti pelakunya - dan alasan lain adalah misteri. Meskipun Anda tidak dapat melakukan apa pun tentang genetika Anda, Anda dapat melakukan sesuatu tentang satu alasan mengapa Anda mungkin kehilangan rambut. Baca terus untuk mencari tahu apa.

TERKAIT:Tanda-tanda yakin Anda memiliki covid dan tidak mengetahuinya

Pertama-tama, seberapa besar kemungkinan saya kehilangan rambut?

Alopecia androgenik. adalah istilah ilmiah untuk kerontokan rambut umum. Jika Anda memilikinya, bergabunglah dengan Klub (Rambut): Ini mempengaruhi secara kasarSetengah dari semua pria dan wanita. Kaukasia paling terpengaruh, diikuti oleh orang Asia dan Afrika-Amerika, dan kemudian kelompok lain. Dan dalam versi bengkok fungsi berikut, kejadian mendekati usia pada pria kulit putih, dengan50% dipengaruhi oleh usia 50 tahun. Pada wanita, kemungkinan mengalami kenaikan rambut rontok setelah menopause.

Sebuah untai berlangsung sekitar dua hingga tiga tahun di kepala Anda, setelah itu jatuh dan diganti dengan yang baru, dalam satu bulan siklus. Kita semua kehilangan rambut secara rutin, menumpahkan sebanyak mungkin100 helai rambut sehari-Dan biasanya, rambut-rambut ini diganti seiring waktu. Tetapi ketika rambut jatuh dan tidak diganti - atau diganti dengan untai yang jauh lebih tipis - pawai rambut rontok telah dimulai. Jika terus, kita pergi botak.

Penyebab paling umum dari kerontokan rambut adalah herediter-terima kasih Gramps! Selama bertahun-tahun, mitos itu berlaku bahwa gen untuk kebotakan pola pria (yang juga mempengaruhi wanita, meskipun berbeda) diturunkan dari ibu ke anak pada kromosom X-nya. Kebijaksanaan konvensional berpendapat bahwa laki-laki pada dasarnya dapat melihat tatanan rambut (atau kurangnya) di pihak ibu mereka dan mendapatkan indikasi yang cukup baik tentang bagaimana mereka mungkin berakhir dengan melihat. Tetapi dokter sekarang mengatakan itu lebih benar untukSalahkan kedua orang tua Anda untuk menipis rambut.

TERKAIT: Tanda-tanda tiroid Anda rusak, menurut seorang dokter

Inilah alasan mengejutkan mengapa Anda mungkin kehilangan rambut

Keturunan, perubahan hormon, obat-obatan, dan berbagai kondisi kesehatan sering kali disalahkan. Tapi ada satu alasan lain yang bisa mengejutkan Anda.

Ini milikmutiroid.

Kelenjar berbentuk kupu-kupu yang duduk di dasar tenggorokan Anda bertanggung jawab untuk merilis hormon ituKontrol Metabolisme-Gunakan bagaimana tubuh Anda menggunakan energi. Hormon tiroid mengatur fungsi tubuh vital seperti bernafas, detak jantung, berat badan, suhu tubuh, sistem saraf Anda, dan banyak lagi. Sederhananya: Ini penting.

Inilah fakta yang kurang dikenal:hormon tiroid. diperlukan untuk pengembangan dan pemeliharaan folikel rambut - itulah sebabnya begitu banyak orang dengandisfungsi tiroid menumpahkan rambut. Kadang-kadang tiroid di bawah atau terlalu memproduksi hormon itu - yang dapat mendatangkan malapetaka pada sistem Anda - dan dapat berdampak pada perkembangan rambut pada akar, memengaruhi pertumbuhan rambut. Hasil? Penipisan atau kebotakan, tergantung pada bagaimana kondisi tiroid Anda tidak terdiagnosis dan tidak diobati.

Kondisi tiroid autoimun umum sepertiTiroiditis Hashimoto danPenyakit kuburan dapat mengakibatkan kerontokan rambut. Untuk menambah penghinaan terhadap cedera, rambut pada bagian lain dari tubuh Anda juga dapat terpengaruh, seperti rambut tubuh, dan ya, alis - dengan disfungsi tiroid. Ini dikenal sebagai kerontokan rambut difus dan kadang-kadang merupakan gejala yang menyajikan untuk rendah atauhipotiroidisme.

Inilah beberapa sendok di dalam Dr. Joseph Feuerstein, Direktur Kedokteran Terpadu di Rumah Sakit Stamford, dan Associate Professor of Medicine di Universitas Columbia:

"Sebagian besar dokter konvensional tidak sesuai untuk hipotiroidisme subklinis - kondisi nyata yang mempengaruhi jutaan orang yang tidak curiga. Dengan hipotiroidisme subklinis, tiroid Anda kurang aktif, tetapi level Anda masih dalam jangkauan 'normal'. Tiroid Anda berjuang untuk disimpan Up, dan Anda akan mulai memiliki gejala seperti kelelahan, sembelit, kenaikan berat badan - dan mungkin rambut rontok. Jika tidak diobati, ini akan menjadi hipotiroidisme penuh. "

Pengambilalihan adalah bahwa Anda mungkin memiliki disfungsi tiroid yang tidak cukup berkembang bagi dokter Anda untuk memperhatikan kecuali mereka memiliki praktik integratif yang lebih bernuansa - jadi proaktif dan tanyakan tentang hipotiroidisme subklinis, terutama jika Anda mengalami kerontokan rambut!

TERKAIT: 15 masalah kesehatan untuk diperiksa segera, katakanlah para ahli

Tapi ada kabar baik!

Sebagian besar kasus kerontokan rambut terkait tiroid bersifat sementara dan dapat diobati! Rontok rambut dari disfungsi tiroid biasanya terbalik setelah kadar hormon tiroid Anda stabil. Kabar yang kurang bagus? Ini bisa memakan waktu pada bulan, dan mungkin tidak lengkap.

TERKAIT: 19 cara Anda menghancurkan tubuh Anda, katakanlah pakar kesehatan

Rekomendasi:

Inilah yang dapat Anda lakukan untuk mencegah hal ini terjadi sejak awal: memiliki pemeriksaan setiap tahun, dan memiliki level tiroid Anda diperiksa sehingga Anda dapat menangkap ketidakteraturan dengan cepat dan mengatasinya. Minta dokter Anda untuk memeriksa kadar TSH bersama dengan hormon tiroid jika Anda memiliki tiroid rendah secara subklinis yang dapat berkembang nanti menjadi hipotiroidisme yang lebih padat.

Sementara itu, simpan rambut rontok lebih lanjut di teluk dengan merawat rambut yang masih Anda miliki sebaik mungkin. Hindari menyikat yang berlebihan; Produk mewarnai yang keras (kami melihat Anda pemutih); dan gaya rambut yang menarik dengan ketat seperti roti yang jisih. Jika Anda merasa sadar diri tentang rambut penipisan atau patch botak Anda, syal sutra yang cantik atau wig gaya mungkin sesuatu yang perlu dipertimbangkan sementara rambut Anda tumbuh kembali.Dan untuk menjalani hidup di Anda yang paling sehat, jangan lewatkan:Suplemen ini dapat meningkatkan risiko kanker Anda, kata para ahli.