Good Lifestyle

Kapan Anda harus memiliki tes covid? Hari ini? Besok? Atau haruskah Anda memiliki satu minggu lalu? Sebagai seorang dokter, bahkan saya setuju semuanya tampaknya sangat membingungkan saat ini. Ingatlah bahwa 80% orang dengan infeksi Covid-19 memiliki gejala yang sangat ringan, atau tidak sama sekali. Plus, orang yang terinfeksi paling menular dalam beberapa hari sebelum mereka mengembangkan gejala. Ini adalah bagaimana virus menyebar di masyarakat. Setiap orang dapat memiliki infeksi dan tidak tahu mereka memilikinya. Virus ini benar-benar highter licik! Baca terus untuk mengetahui kapan Anda harus mengikuti tes, dan untuk memastikan kesehatan Anda dan kesehatan orang lain, jangan lewatkan iniTanda-tanda yakin Anda sudah memiliki coronavirus.

Mengapa diuji sama sekali? Jika Anda tahu Anda memiliki Covid-19, Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk hati-hati untuk diri sendiri, karantina, mencegah penyebaran kepada teman dan keluarga Anda, dan lakukan sedikit untuk komunitas Anda dan negara Anda.

Diuji, mendapatkan hasil yang cepat, dan mengikuti saran yang benar tentang hasil pengujian Anda, adalah game-changer dalam mengendalikan penyebaran virus. Lakukan dengan benar - dan virus dihentikan di jejaknya. Dapatkan skenario yang salah dan terburuk, Anda, atau seseorang yang dekat dengan Anda, bisa mati.

Eduardo Sanchez, CMO untuk American Heart Association, menulis posting blog yang sangat persuasif tentang pentingnya pengujian Covid. Ini adalah satu-satunya cara untuk mendeteksi kasus lebih awal dan memungkinkan orang kepada mereka mengkarantina untuk mencegah mereka menyebarkan virus kepada orang lain. Penting juga untuk tim kesehatan masyarakat untuk mengetahui tingkat virus di masyarakat untuk dapat merencanakan dan mengambil tindakan untuk membantu orang lain.

Inilah masalahnya - jelas tidak mungkin untuk menguji semua orang, sepanjang waktu.

Inilah solusinya - Anda perlu mengenali jika Anda berisiko. Setelah Anda tahu situasi ini, Anda tahu kapan harus pergi dan mendapatkan tes covid. Bahkan jika Anda tidak memiliki gejala, jika Anda telah atau menemukan diri sendiri, dalam situasi berisiko tinggi, Anda harus diuji untuk Covid, sebagai tindakan pencegahan. Baca terus dan lihat. Di bawah ini adalah daftar situasi yang berarti Anda harus memiliki tes covid.

(Perhatikan bahwa dengan memiliki tes covid, maksudku memilikiTes antigen, yang menguji keberadaan atau tidak adanya virus pada saat tes diambil. Ini berbeda dariTes antibodi, yang mencari respons antibodi untuk mengatakan apakah Anda memiliki infeksi di masa lalu.)

Apakah Anda baru saja mengalami demam atau mulai batuk? Ini adalah yang palinggejala umum.Infeksi Covid, sering dikaitkan dengan kelelahan ekstrem. Gejala covid yang kurang umum lainnya termasuk sakit kepala, nyeri otot, sakit tenggorokan, diare, konjungtivitis, hilangnya rasa rasa atau penciuman, dan ruam kulit, atau area yang berubah warna pada jari-jari dan jari kaki Anda. "Tips Covid."

Jika Anda memiliki covid parah akut, Anda cenderung merasa sangat tidak sehat, Anda mungkin memiliki nyeri dada, dan sesak napas. Jika ini masalahnya, Anda tidak boleh menunggu tes Covid tetapi segera mendapatkan bantuan mendesak.

Anda harus diuji jika Anda telah melakukan kontak dekat dengan siapa saja yang baru-baru ini menguji Covid Positive. "Tutup kontak" berarti jika Anda berada dalam enam kaki siapa pun yang baru-baru ini diuji positif, selama 15 menit atau lebih - bahkan jika Anda mengenakan topeng.

Saat Anda menunggu hasil tes Covid, Anda perlu mengkarantina. Ini berarti tinggal di rumah selama 14 hari sejak terakhir kali Anda melakukan kontak dengan orang yang terinfeksi.

Anda harus diuji segera setelah Anda menyadari ini telah terjadi, bagaimanapun, tes negatif beberapa hari ke dalam periode karantina Anda tidak menjamin Anda tidak terinfeksi. Anda harus terus mengkarantina sampai 14 hari penuh berakhir dan menguji ulang pada titik mana pun jika Anda mengembangkan gejala atau merasa tidak sehat.

Jika Anda tinggal bersama seseorang yang telah diuji positif, orang yang terinfeksi perlu mengisolasi sejauh mungkin. Mereka harus tinggal di kamar mereka sendiri, gunakan kamar mandi mereka sendiri jika memungkinkan dan dibawa makanan ke kamar tidur mereka daripada berbagi penggunaan dapur.

Periode karantina Anda sendiri mungkin lebih lama dari mereka jika Anda tinggal bersama orang yang terinfeksi, dan Anda tidak dapat menghindari kontak dekat. Dalam hal ini, Anda sendiri, harus terus mengkarantina hingga 14 hari setelah orang lain memenuhi kriteria untuk mengakhiri isolasi mereka.

Kapan ke Karantinajelas diletakkan di situs web CDC.

Sungguh mengejutkan untuk mengetahui bahwa Anda mungkin telah melakukan kontak dengan Covid dan harus tinggal di rumah selama 14 hari - atau bahkan lebih lama. Dan mahal, jika Anda kehilangan 2 minggu atau lebih upah. Pesan hanya harus seperti itu sekarang, peluang terbaik Anda adalah tinggal di rumah ketika Anda bisa dan tetap aman. Hindari perjalanan, kunjungan, atau pertemuan yang tidak perlu. Tolong, silakan pakai topeng! Cuci tangan Anda dan jauhkan jarak Anda setiap saat.

Jika ketika Anda melakukan pekerjaan Anda, Anda berhubungan dekat dengan publik atau bekerja misalnya, dalam pengaturan medis di mana jumlah virus cenderung tinggi, atau Anda hanya terpapar setiap hari untuk sejumlah besar orang - mendapatkan covid Tes, bahkan jika Anda tidak memiliki gejala.

Pekerjaan ini meliputi:

• Petugas kesehatan, dalam pengaturan medis atau bedah apa pun
• Pekerja perawatan lansia atau merawat siapa pun yang cacat
• Pekerja dalam layanan darurat
• Pekerja dalam layanan perlindungan orang dewasa atau anak
• Pekerja di unit pemasyarakatan, atau layanan penjara
• Pekerja dengan yang sakit parah, atau sekarat, atau di rumah sakit
• Responden pertama-polisi, paramedis, dan pejuang api
• Petugas penegak hukum-polisi, penyelidik, inspektur, polisi transportasi dll ...
• Jika Anda tinggal atau bekerja di fasilitas perawatan jangka panjang

Pekerjaan lain yang sering bersentuhan dengan publik dan sangat penting untuk infrastruktur kami juga ada dalam daftar. Anda harus menjalani tes covid jika Anda bekerja

• Ritel atau manufaktur
• Sektor pertanian, atau dalam produksi pangan
• Transportasi umum
• Pendidikan
• Keperluan
• Driver Mengemudi / Pengiriman Truk
• Dokter hewan dan mereka yang bekerja di industri perawatan hewan

Daftar ini tidak lengkap. Gunakan akal sehat Anda dan jika Anda bekerja di lingkungan yang ramai, tatap muka, atau berisiko, pergilah dan dapatkan tes.

Ini harus dilakukan sedekat mungkin dengan tanggal penerimaan / prosedur - biasanya sekitar 3 hari sebelumnya. Anda harus tahu hasilnya negatif sebelum Anda tiba di tempat. Setelah keluar, masuk akal untuk diuji, untuk memastikan Anda tidak mengambil lebih banyak di rumah sakit daripada yang Anda maksudkan.

TERKAIT: 7 Efek Samping Mengenakan Masker Wajah

Jika Anda menghadiriAcaraDi mana ada banyak orang, pertimbangkan untuk menjalani tes, misalnya, reli massa atau acara olahraga besar. Ini dikenal sebagai acara "Super-Spreader".

NSBBC.Dilaporkan pada bulan September di Inggris, bahwa 300 penggemar baru-baru ini diuji positif setelah menghadiri pertandingan sepakbola amal di Burnside, di timur laut Inggris. Setiap orang yang menghadiri pertandingan itu kemudian diminta untuk dikarantina selama 14 hari.

Acara super spreader paling terkenal adalahTaman mawar rumah putihAcara pada 26h September, di mana 14 orang menjadi terinfeksi.

Dua puluh delapan anggota dalam total pemerintahan Gedung Putih sekarang telah terinfeksi.

Jika Anda telah menghadiri acara besar dalam 14 hari terakhir, bahkan jika Anda mengikuti semua aturan tentang kebersihan, jarak sosial dan masker, Anda harus memiliki tes covid.

Apakah Anda memiliki kemoterapi? Pada steroid? Mengambil obat anti-penolakan? Apakah Anda memilikiKondisi medis kronisyang membuat Anda lebih rentan terhadap Covid atau memiliki sistem kekebalan tubuh yang lemah? Atau Anda mungkin rentan misalnya jika Anda tunawisma, atau hidup dalam kemiskinan, atau dalam kondisi ramai. Dalam situasi ini, Anda harus memiliki ambang batas rendah untuk diuji. Jika Anda terinfeksi, Anda juga berisiko lebih tinggi untuk hasil yang buruk.

Bepergian adalah kegiatan berisiko lebih tinggi untuk Covid-19 karena itu berarti mengunjungi bandara, bercampur dengan orang banyak, berdiri di antrian, bernapas udara yang disaring, dan duduk dekat dengan orang lain di pesawat. Anda mungkin juga telah mengunjungi area di mana tingkat infeksi covid tinggi. Ada risiko Anda bisa terinfeksi dan membawa virus pulang dengan Anda.

NSCDC merekomendasikanAnda memiliki tes covid jika Anda telah bepergian dan telah terlibat dalam 'kegiatan berisiko lebih tinggi'. Ini harus diminum 3-5 hari setelah Anda tiba di rumah, dan Anda harus tinggal di rumah selama 7 hari setelah Anda kembali. Bahkan jika tes negatif, Anda harus tetap tinggal di rumah selama 7 hari. Jika Anda tidak memiliki tes covid, Anda harus tinggal di rumah selama 14 hari.

Kegiatan risiko yang lebih tinggi terdaftar sebagai -

• Setiap perjalanan dari suatu negara, atau wilayah AS, CDC telah memberikan level 2,3, atau 3Perjalanan - Peringatan Kesehatan.
• Jika Anda menghadiri pertemuan massal seperti pernikahan, pesta besar, atau pemakaman, atau acara olahraga besar.
• Jika Anda mengunjungi, bar, klub, restoran, dan tempat hiburan seperti klub malam, teater film atau bioskop.
• Jika Anda menggunakan transportasi umum.
• Jika Anda bepergian dengan kapal atau mengambil kapal pesiar.

Anda dapat mengunjungi situs web negara bagian dan teritorial Andadi sini.

TERKAIT:Gejala Covid biasanya muncul dalam urutan ini, studi menemukan

Jangan berpikir itu hanya karena vaksin sedang dalam perjalanan, kita bisa melupakan semua ini. Ini akan berbulan-bulan sebelum vaksin telah didistribusikan dan efeknya terlihat. Jika kita tidak mengikuti aturan, lebih banyak orang akan terinfeksi dan sangat sedih, beberapa di antaranya akan mati atau menderita kesengsaraan "Long Covid" -A syndrome pasca-covid yang dapat merusak hidup Anda, yang dapat mempengaruhi 30% orang yang mendapatkan Covid.

Kedengarannya berulang, dan saya mengingatkan diri saya setiap hari-pakai topeng, Cuci tangan Anda, dan jaga jarak Anda. Kami juga dapat menambah daftar itu, dan diuji! Topeng saya ada di kantong plastik di saku mantel saya, gel tangan saya duduk di pot di samping pintu depan, dan tabung lain hidup di tas bahu saya. Plus, di ponsel saya adalah detail dari pusat pengujian terdekat saya.

Tetap curiga terhadap virus - dan jangan biarkan slip sloll yang licik itu tidak terdeteksi!

Apakah sudah saatnya Anda memiliki tes covid?

Deborah Lee adalah penulis medis untukFarmasi DRO FOX Daring.