Good Lifestyle

Saya seorang dokter di Inggris, di mana vaksin pertama baru saja diberikan, dan saya akan menceritakan kisah pribadi di sini, sehingga Anda dapat melihat bagaimana peristiwa terungkap dengan Covid - entah bagaimana, meskipun upaya terbaik kami, hal-hal Bisa salah, dan kami berharap kami telah melakukan hal-hal yang berbeda. Namun sepertinya kita berpikir kita tahu apa yang harus dilakukan, kita semua bisa melakukan kesalahan. Baca terus untuk mendengar peringatan saya, dan untuk memastikan kesehatan Anda dan kesehatan orang lain, jangan lewatkan iniTanda-tanda yakin Anda sudah memiliki coronavirus.

Ini cerita covid saya

Putri saya yang berusia 31 tahun - mari kita sebut ami-works di panti jompo, yang dianggap sebagai lingkungan covid berisiko tinggi, karena saya yakin Anda tahu. Semua staf di sana diharuskan memiliki tes covid seminggu sekali, dan tesnya selalu negatif.

Kamis lalu, 3 Desember, dia datang menemui saya. Itu adalah hari setelah penguncian kedua di Inggris telah berakhir, jadi saya belum melihatnya selama sebulan. Dia datang dengan kakaknya - siapa 25; Ayo panggil dia Matthew - karena saat ini mereka berbagi apartemen, dan dia menyetir mereka ke sini. Idenya adalah berjalan-jalan dan memiliki sup di teras, tinggal di luar ruangan setiap saat. Namun, hari itu dituangkan dengan hujan.

Saya tidak ingin meminta mereka untuk tidak datang. Saya pikir jika kami tinggal di konservatori kami (yang besar dan lapang), membuka jendela dan pintu beberapa inci, dan memastikan kami tinggal setidaknya enam kaki terpisah, kita semua akan baik-baik saja. Jadi itulah yang kami lakukan.

Pada saat itu, kami tidak punya alasan untuk berpikir ada yang terinfeksi, jadi kami tidak mengenakan topeng. Dua anak saya yang sudah dewasa ini berada dalam gelembung pendukung kami. Kami tidak melihat banyak dari mereka, karena mereka tinggal 40 menit berkendara. Tapi mereka satu-satunya orang yang kita lihat, jika kita melihat siapa pun sama sekali.

Kemudian pada hari Minggu, 6 Desember, saya bangun untuk sebuah teks yang mengatakan tes Covid Amy - yang dia ambil sebelum dia datang menemui saya pada hari Kamis - positif. Dia tidak memiliki gejala, dan masih terasa ok tetapi hanya memiliki pilek.

Panik!

Sudah tiga hari sejak dia ada di sini. Masalahnya adalah, suami saya memiliki limfoma dan akan memulai kemoterapi pada bulan Januari. Dia berada di atas sepanjang waktu dan tidak memiliki keterlibatan sama sekali dengan kunjungan mereka. Saya menjaga pintu dari konservatori ke dapur tertutup. Itu sangat dingin ketika mereka ada di sini karena jendela terbuka, jadi mereka terus melapisi mantel mereka dan putri saya bahkan membawa selimutnya sendiri dari mobil.

Pokoknya - gulir untuk melihat apa yang harus terjadi sekarang.

Amy baru saja memiliki tes dan kebutuhan covid yang positifisolat diriSelama 10 hari sejak dia mendapatkan hasilnya - itu sampai 17 Desember. Saya mengirim detailnya untuk memastikan dia tahu apa yang harus dilakukan, dan Matthew akan membantunya.

Saya kontak dekat dan perlukarantinaSelama 14 hari sejak saya melihat putri saya - sampai 18 Desember.

Saya tinggal bersama suami saya, yang rentan. Saya sudah bisa menginfeksi dia jika saya memilikinya - tetapi mungkin tidak; Itu baru tiga hari sejak dia ada di sini. Jadi kami memutuskan dia akan pindah ke atas untuk tidur di kamar tidur tamu dan menggunakan kamar mandi tamu. Kami akan tidur terpisah dan tinggal terpisah sebanyak mungkin hingga 18 Desember. Saya hanya berharap dan berdoa saya tidak memilikinya, atau jika saya memilikinya, bahwa ia belum mendapatkannya.

Dia akan melakukan masakan, dan putrinya akan berbelanja dan melepasnya.

Kami memiliki kantor rumah yang terpisah dan berjalan terpisah hampir sepanjang hari. Ini akan kesepian duduk di kamar tidur saya menonton TV sendirian setiap malam, tetapi jika itu yang harus saya lakukan, itulah yang harus saya lakukan.

Matthew juga merupakan kontak yang dekat, jadi sekarang dia harus mengkarantina juga. Karena mereka hidup bersama, ayah mereka akan menurunkan berbelanja untuk mereka dan memberikan dukungan. Dia telah berbulu, sangat untungnya, ini tidak akan memengaruhi penghasilannya.

Bisakah saya melakukan sesuatu yang berbeda?Saya bertanya pada diri sendiri pertanyaan-pertanyaan berikut:

Saya kira saya harus mengatakan tidak, itu tidak. Saya ingin melihat Amy, karena dia memiliki cacat belajar ringan, kesepian dan membutuhkan dukungan. Cacat pembelajaran juga meningkatkan kerentanannya terhadap infeksi. Saya belum melihatnya selama sebulan; Pra-Covid, saya biasanya melihatnya setidaknya sekali seminggu dan membantunya dengan semua aspek kehidupan sehari-hari. Namun, dia memang hidup dengan kakaknya saat ini, dan tidak ada krisis khusus yang membutuhkan keterlibatan saya. Pada refleksi, saya mungkin seharusnya tidak melihatnya jika saya harus memintanya untuk datang ke rumah.

Kenapa aku tidak memakai topeng? Karena saya tahu dia bekerja di panti jompo, yang merupakan lingkungan berisiko tinggi untuk Covid, kita semua harus memakai topeng ketika mereka masuk. Saya selalu menulis tentang mengenakan topeng - dan saya memakai topeng jika saya pergi ke supermarket atau kantor pos - tetapi saya tidak berpikir saya harus mengenakan topeng di rumah saya. Saya berharap saya punya; Itu akan membuat perbedaan.

Kami tidak merusak pedoman pemerintah dengan kunjungan ini. Saya berusaha menjadi ibu yang baik - saya yakin banyak dari Anda membaca ini akan bersimpati. Namun, dengan membiarkan kunjungan terjadi, saya telah menempatkan diri saya dan suami saya yang sakit - yang bukan risiko ayah Amy.

Saya sangat marah pada diri sendiri. Saya percaya ini bisa dicegah jika saya mengatakan tidak pada kunjungan.

Akontak jarak dekatdidefinisikan sebagai seseorang yang berada dalam enam kaki dari orang yang terinfeksi selama lebih dari 15 menit. Saya sama sekali tidak sedekat mungkin dengannya. Saya lebih dari enam kaki jauhnya, tetapi dia ada di sini selama dua jam. Saya sedang mempertimbangkan diri saya kontak dekat, karena yang terbaik untuk berbuat salah di sisi hati-hati.

Saya tidak punya gejala. Pedoman UK mengatakan Anda hanya perlu tes jika Anda gejala. CDC mengatakan Anda harusmempertimbangkanTes Covid jika Anda kontak dekat. Ini masalahnya: tes dapat negatif di awal infeksi, sehingga hasilnya tidak berarti banyak. Saya masih perlu menyelesaikan periode karantina 14 hari. Mungkin yang terbaik untuk menunggu dan melihat apakah saya mengembangkan gejala selama waktu itu. Saya akan menelepon dokter saya besok untuk saran.

Saya tidak memiliki gejala apa pun, dan sekarang saya harus menunggu 11 hari lagi di karantina untuk melihat apakah saya menguji positif, dan yang lebih penting, jika suami saya melakukannya. Jika dia memiliki Covid-19, mungkin menunda kemampuannya untuk memulai perawatan kanker, sehingga akan menjadi hasil yang serius.

Jika Anda menguji positif Covid, Anda harus mengikuti aturan dan tinggal di rumah. Ke mana pun Anda pergi, Anda akan mengeluarkan virus saat Anda menghembuskan napas, dan Anda paling menular pada tahap awal infeksi. Putri saya, yang tidak memiliki gejala, mendapatkan hasil tesnya pada hari Minggu. Sehari sebelumnya, dia keluar melakukan makanan berbelanja di supermarket. Dia bisa dengan tidak sadar menginfeksi banyak orang; Kami tidak akan pernah tahu. Jika Anda dapat melakukan pengiriman rumah sekarang, ini adalah pilihan yang lebih aman.

Natal akan datang, dan kita semua ingin melihat orang-orang yang kita cintai dan tunjukkan pada mereka kasih sayang. Tetapi memberi mereka covid untuk Natal adalah hadiah terburuk yang bisa Anda impikan. Hal yang paling baik untuk dilakukan tahun ini bukan untuk mengunjungi orang itu. Anda dapat menelepon, panggilan video, zoom atau skype sebagai gantinya.

Anda tahu apa yang akan terjadi dalam 365 hari? Natal lagi! Jika Anda sabar tahun ini, Anda semua bisa berada di sekitar tahun depan untuk menikmatinya.

Anda dapat menunjukkan perhatian Anda tanpa melihat seseorang secara langsung. Saya salah. Saya hanya dengan sungguh-sungguh berharap tes saya akan negatif dan ini bukan awal dari mimpi terburuk saya.

Itu selalu sama dalam kedokteran: kita tidak akan pernah tahu tentang ribuan penyakit dan kondisi medis yang kita cegah - kita hanya tahu yang salah!

Saya ingin berbagi cerita Covid ini dengan Anda untuk menunjukkan kepada Anda bahwa saya seorang dokter dan saya masih salah. Silakan belajar dari kesalahan saya. Hanya kunjungi seseorang jika itu benar-benar diperlukan, dan kenakan topeng di dalam ruangan jika Anda bertemu dengan siapa pun yang tidak tinggal di bawah atap Anda.

Pencegahan adalah kuncinya. Namun, jika suatu insiden telah terjadi, sesulit mungkin, menghadapinya, ikuti aturan, karantina, dan lakukan apa yang Anda bisa untuk menghentikan diri Anda untuk menginfeksi orang lain.

Tetap aman Natal ini. Jangan membuat kesalahan saya, kenakantopeng wajah, jarak sosial, hindari kerumunan besar, jangan sampai di dalam ruangan dengan orang-orang yang tidak Anda lindung, berlatih kebersihan tangan yang baik dan untuk melindungi hidup Anda dan kehidupan orang lain, dan jangan mengunjungi semua ini35 tempat Anda kemungkinan besar akan menangkap Covid.

Deborah Lee adalah penulis medis diFarmasi DRO FOX Daring.