Good Lifestyle

Vaksin Covid-19 Pfizerberlayar melaluinya Approval Darurat Administrasi Makanan dan Obat (FDA) Pekan lalu, yang membuka jalan bagi mereka yang paling berisiko oleh penduduk Coronavirus - terutama, penghuni rumah dan pekerja perawatan kesehatan - untuk berpotensi mulai divaksinasi seminggu ini. Pada awalnya, pejabat mengatakan, masyarakat umum dapat mengharapkan distribusi vaksin pada musim semi. Sekarang memulai peluncuran vaksinasi yang hebat, upaya bersejarah yang dimulai dengan hampir 3 juta vaksinPengiriman keluar. ke lokasi di setiap negara U.S. secara real time.

Ketika vaksin menyebar jauh dan luas, perlu dicatat bahwa akan ada beberapa efek samping yang ringan. Sebagai Dr. Faucitelah menyatakan, Banyak yang akan vaksinasi dapat diharapkan untuk demam. Efek samping lain termasuk menggigil, sakit kepala, mual, kelelahan, dan rasa sakit, "pembengkakan lokal, dan iritasi," mantan kepala FDA Dr. Margaret Hamburgdiberi tahu CNBCKotak squawk. minggu lalu. Sebanyak outlet dilaporkan, dua individu di Inggrismenderita reaksi alergi- Para ahli medis telah cepat untuk dicatat bahwa instance seperti itu jarang terjadi.

Tapi adaSatu syarat yang dikatakan banyak pakar kesehatan berpotensi membuat vaksin kurang efektif:Kegemukan.

Studi yang tak terhitung jumlahnya menunjukkan bahwa mereka menderita obesitasadalah salah satu yang paling terpengaruh oleh komplikasi parah yang terkait dengan Covid-19, termasuk kematian. Tetapi para ahli sekarang mengatakan bahwa obesitas juga dapat berdampak pada seberapa efektif vaksin Covid-19. "Obesitas mempengaruhi banyak aspek dari sistem kekebalan tubuh kita dan menghasilkan respons imun disregulasi,"menjelaskan Rajat Madan, MD, seorang spesialis penyakit menular dan asisten profesor di Departemen Kedokteran Internal di UC College of Medicine di UC Health. "Karena itu, efek vaksinasi pada orang gemuk bisa sangat berbeda, dibandingkan dengan orang yang tidak gemuk."

Di masa lalu, vaksin dibuat untuk melindungi kita dari flu, hepatitis B, rabies, tetanus, semuanya telahterbukti secara ilmiah menjadi kurang efektif pada orang gemuk dari mereka yang tidak mengalami obesitas. Banyak ilmuwan hanya percaya bahwa vaksin Covid akan tampil dengan cara yang sama - dan alasannya lebih berkaitan dengan sifat vaksin daripada dengan Covid sendiri.

Fan Shenggen, Profesor Kursi dan Dekan Akademi Ekonomi dan Kebijakan Pangan Global di Cina Universitas Pertanian, baru-baru ini menulis di InggrisTelegraph.: "Penelitian telah menunjukkan bahwa orang-orang yang sistem kekebalan tubuhnya terpengaruh oleh obesitas pada akhirnya mungkin tidak memiliki kekebalan yang diinduksi vaksin."

Sebagai Yayasan Keluarga Kaisermenjelaskan itu, "sistem kekebalan yang sehat menghidupkan dan mematikan peradangan sesuai kebutuhan, menyerukan sel-sel darah putih dan mengirimkan protein untuk melawan infeksi. Vaksin memanfaatkan bahwa respon inflamasi. Tetapi tes darah menunjukkan bahwa orang-orang gemuk dan orang-orang dengan faktor-faktor risiko metabolisme terkait dengan Tekanan darah tinggi dan kadar gula darah tinggi mengalami keadaan peradangan ringan kronis; peradangan menyala dan tetap menyala. "

Dengan kata lain, vaksin mungkin tidak sepenuhnya berfungsi pada pasien obesitas seperti yang dimaksudkan.

Tentu saja, itu tidak berarti bahwa orang gemuk seharusnya tidak divaksinasi. Sebaliknya. Namun, jika Anda memiliki kekuatan dan tekad untuk mengadopsi kebiasaan yang lebih sehat, sekarang akan menjadi waktu yang bijak untuk melakukannya. Sebagai catatan penggemar, memimpin gaya hidup yang menetap dan makan "makanan ultra-olahan dengan gula dan lemak tinggi" diketahui menggerakkan obesitas. Tidak semua orang akan dapat melakukannya, tentu saja. Sebagai catatan penggemar, 70 persen individu yang kelebihan berat badan atau obesitas berasal dari negara-negara berpenghasilan rendah dan menengah.

Jika Anda tertarik untuk mengubah kebiasaan makan Anda sendiri menjadi lebih baik, ketahuilah bahwa di sini adalah sebagian yang palingmakanan yang tidak sehat Anda harus memotong dari diet Anda mulai sekarang. Dengan menjadi lebih aktif dan makan makanan panduan yang lebih sehat dan bergizi, Anda dapat mulai menangkal kebiasaan berbahaya itu hari ini. NSManfaat Makan yang lebih sehat tidak hanya mencakup penurunan berat badan, tetapi juga kulit yang lebih jelas, lebih banyak energi, rambut yang lebih bersinar, suasana hati yang lebih baik, tidur lebih baik, lebih sedikit mengidam, keseimbangan hormon yang lebih baik, gula darah yang lebih baik, dan meningkatkan kesehatan otak, dan lebih baik. Dan sekarang, daftar itu bahkan mungkin menyertakan manfaat memiliki vaksin Covid bekerja lebih baik untuk Anda. Dan untuk beberapa saran penurunan berat badan yang besar yang dapat Anda gunakan, jangan lewatkan daftar ini12 makanan yang mendorong penurunan berat badan paling banyak, katakanlah para ahli.