Good Lifestyle

KarenaRekam Breakt. infeksi, rawat inap, dan kematian, melindungi diri sendiri dan orang lain dariCOVID-19 tidak pernah lebih penting.Anthony Fauci., anggota kunci Gedung Putih Coronavirus Satgas dan ahli penyakit menular terkemuka di negara itu, pada dasarnya mengabdikan tahun terakhir hidupnya untuk mendidik kita tentang apa yang secara pribadi dapat kita lakukan untuk memperlambat penyebaran virus, menyelamatkan nyawa dalam proses. Saat kami menabrak pandemi terburuk sejauh ini, berikut adalah 5 dari kesalahan terbesar yang dapat Anda buat, menurut Dr. Fauci. Baca terus, dan untuk memastikan kesehatan Anda dan kesehatan orang lain, jangan lewatkan iniTanda-tanda yakin Anda sudah memiliki coronavirus.

Menurut satu penelitian, rata-rata orang menyentuh wajah mereka 16 kali selama satu jam. Sayangnya, jika Anda datang ke kontak fisik dengan virus, itu dapat dengan mudah menyebar dengan cara ini. Selama percakapan dengan 94.7 Maggie McKay gelombang, Dr. Fauci mengungkapkan bahwa menyentuh wajah Anda adalah "pasti" no-no.

TERKAIT:Gejala Covid biasanya muncul dalam urutan ini, studi menemukan

Beberapa orang sangat fokus pada desinfektan setiap objek - dari pena dan pensil ke makanan mereka. Namun, menurut Dr. Fauci tidak penting untuk "mencuci setiap hal" sebelum melakukan kontak. "Mungkin lebih baik untuk sering mencuci tangan, karena ketika orang mulai merasa bahwa mereka perlu menghapus semuanya beberapa kali - tidak ada yang salah dengan itu. Maksudku, kamu mungkin ingin mendapatkan tisu dan meletakkannya di atas gagang pintu atau sesuatu Seperti itu - tetapi untuk secara kompulsif merasa Anda tidak dapat menyentuh sesuatu kecuali Anda menghapusnya mungkin akan menciptakan lebih banyak stres daripada perlindungan nyata, "katanya selama wawancara gelombang. Sebaliknya, ia mendesak pentingnya berlatih kebersihan tangan. "Apa yang cenderung kita lakukan adalah memberi tahu orang-orang untuk benar-benar mencuci tangan sesering mungkin," katanya.

Waktu dan lagi, Fauci telah memperingatkan untuk pergi ke bar, klub malam, pusat kebugaran, bintik-bintik pemujaan agama, dan makan di dalam restoran sebagian besar karena topeng mengenakan dan jarak sosial bukan praktik normal dalam jenis perusahaan ini. "Bar: benar-benar tidak baik, benar-benar tidak baik. Kongregasi di bar, di dalam, adalah berita buruk. Kami benar-benar harus menghentikan itu," katanya awal tahun ini selama sidang Senat. "Bar adalah tempat yang sangat penting penyebaran infeksi. Tidak ada keraguan tentang itu," tambah Fauci selama wawancara September di MSNBC. "Dan itu menjadi sangat penting jika kebetulan berada di daerah di mana ada tingkat tinggi yang tersebar." Selama wawancara denganSains Majalah ia menjelaskan bahwa "kerumunan di gereja itu penting dan setiap kali saya mendapat kesempatan untuk mengatakannya, saya menyebutkannya. Ketika Anda mengatakan kurang dari 10, itu masuk akal bahwa ia melibatkan gereja."

Secara historis, liburan telah diabadikan "lonjakan lonjakan" selama pandemi Covid-19, dan Dr. Fauci terus memperingatkan terhadap hosting atau menghadiri pertemuan dengan siapa pun di luar rumah Anda. Mengapa? Orang-orang berkumpul di ruang-ruang dalam ruangan tanpa topeng adalah resep untuk bencana, dan situasi semacam ini bertanggung jawab untuk meroket angka. "Kami memiliki garis dasar infeksi yang secara harfiah melanggar catatan setiap hari," Faucimemberi tahu CBS News.Selama masa depan KTT Milken Institute. "Angka-nya benar-benar menakjubkan." Fauci sendiri tidak menghabiskan liburan dengan anak-anak dan cucu-cucunya sendiri. "Untuk pertama kalinya dalam lebih dari 30 tahun, saya tidak menghabiskan liburan Natal dengan putri saya," katanya.

TERKAIT: Gejala covid baru yang perlu diketahui setiap wanita

Hanya karena Anda merasa sehat, tidak berarti Anda tidak terinfeksi Covid-19 dan dapat pergi menjalani hidup Anda seperti biasa, bergaul dengan teman dan keluarga tanpa mengenakan topeng atau jarak sosial. Sebagian besar transmisi terjadi ketika infeksi asimptomatik, dan tanpa sadar menyebarkan virus kepada orang lain. Dr. Fauci telah berulang kali menunjukkan bahwa kita semua memiliki "tanggung jawab masyarakat" untuk melindungi kesehatan orang lain - terutama mereka yang berisiko lebih tinggi atas infeksi serius.

Selama Q & A streaming langsung dengan siswa Georgetown dan Fakultas, Fauci menjelaskan bahwa semua orang, paling spesifik orang yang lebih muda, "Perlu dipahami adalah bahwa mengingat sifat wabah ini bahkan jika Anda terinfeksi dan tidak memiliki gejala sama sekali, dan tidak pernah membuat Anda Sakit, Anda secara tidak sengaja menyebarkan pandemi. "

Ini mungkin tidak masalah bagi Anda karena Anda mungkin tidak akan mendapatkan gejala apa pun, tetapi kemungkinan Anda akan menginfeksi seseorang yang kemudian akan menginfeksi seseorang yang kemudian akan menjadi orang yang rentan yang bisa sakit, yang bisa dirawat di rumah sakit , siapa yang bahkan bisa mati. Jadi, tidak hanya Anda menyebarkan wabah, tetapi Anda benar-benar membuat orang lain dalam bahaya. "

Adapun dirimu sendiri, lakukan semua yang Anda bisa untuk mencegah getting-dan menyebar-covid-19 di tempat pertama, ikuti semua tips yang Anda baca di sini, danmemakai topeng wajah, diuji jika Anda berpikir Anda memiliki coronavirus, menghindari kerumunan (dan bar, dan pesta rumah), berlatih jarak sosial, hanya menjalankan tugas-tugas penting, cuci tangan Anda secara teratur, desinfeksi permukaan yang sering disentuh, dan untuk melewati pandemi Anda yang paling sehat, Jangan lewatkan ini35 tempat Anda kemungkinan besar akan menangkap Covid.