Good Lifestyle

Mungkin Anda pikir Anda punyaCOVIDdan tidak pernah diuji karena mereka tidak tersedia atau dapat diakses pada saat itu. Atau mungkin Anda menepis gejala awal sebagai alergi, flu dingin, atau flu musiman. Karena berbagai faktor, ada banyak korban yang selamat dari sana yang infeksi awalnya tidak pernah dikonfirmasi. Dan, sayangnya, banyak dari mereka masih menderita komplikasi kesehatan sebagai hasilnya.

Sindrom Hauler Panjang, Secara formal dikenal sebagaiSindrom Covid pasca-akut (PACS), terdiri dari pria, wanita, dan identitas gender lainnya dari segala usia yang masih mengalami gejala beberapa minggu hingga berbulan-bulan setelah infeksi awal mereka.Denyse Lutchmansingh, MD, Pemimpin klinis dari program pemulihan pasca-covid-19 di Medicine Yale, menjelaskan bahwa sementara "kompleks gejala bervariasi dari orang ke orang" ada beberapa yang perlu diwaspadai.Baca terus untuk melihat apa itu-Dan memastikan kesehatan Anda dan kesehatan orang lain, jangan lewatkan ini Tanda-tanda yakin Anda sudah memiliki coronavirus.

Nafas pendek adalah salah satu gejala yang paling dapat diidentifikasi dari infeksi covid-19 awal. Dan, Dr. Lutchmansingh menunjukkan, itu juga yang berlanjut untuk hauler lama.John Hopkins Medicine.Menjelaskan napas pendek adalah ketika Anda merasa tidak bisa mendapatkan cukup udara atau dada Anda kencang. Dengan sindrom covid pasca-akut, itu bisa terjadi kapan saja, bahkan saat berbaring di tempat tidur atau duduk di sofa.

Gejala umum lain dari sindrom Covid Covid-19 dan pasca-akut adalah kelelahan, menurut Dr. Lutchmansingh. BerdasarkanSatu studi panjang hauler baru-baru ini, jenis kelelahan ekstrim ini adalah yang paling umum dilaporkan oleh Grup, dialami 58 persen. "Ini hadir bahkan setelah 100 hari gejala pertama Covid-19 akut," jelas para peneliti. Gejala-gejala yang diamati pada pasien pasca-covid-19 menyerupai sindrom kelelahan kronis (CFS), "yang mencakup keberadaan kelelahan, nyeri, neurokognitif yang parah, terganggu, tidur, gejala sugestif disfungsi otonom, dan memburuknya gejala global mengikuti peningkatan kecil dalam aktivitas fisik dan / atau kognitif, "mereka jelaskan.

Banyak hauler panjang mengalami "intoleransi latihan," per Dr. Lutchmansingh. Tiga pertama ini "adalah hambatan yang paling umum dilaporkan dan menyajikan untuk melanjutkan kegiatan yang biasa," jelasnya. Kondisi ini juga disebut polipnea, dan survei yang sama melaporkan bahwa satu dari lima hauler panjang mengalami kesulitan bernapas setelah aktivitas.

Lutchmansingh menunjukkan bahwa "gejala sindrom covid pasca-akut adalah multisistemik dan seringkali termasuk gejala kardiovaskular." Salah satu yang paling menonjol adalah nyeri dada, dialami oleh 16 persen dari hauler panjang per survei. MenurutMayo Clinic., tiba-tiba, nyeri dada tajam - alias rapiday-mungkin menunjukkan bahwa dinding paru-paru meradang. Ini dapat menandakan pneumonia atau jenis infeksi lainnya.

Gejala kardiovaskular lainnya dari sindrom hauler panjang adalah jantung berdebar, mengungkapkan Dr. Lutchmansingh. NSMayo Clinic.menggambarkan mereka sebagai "perasaan memiliki hati yang memukuli, berkibar atau berdebar." Per survei 11 persen dari hauler panjang mengalami heart palpitasi "stres, olahraga, obat-obatan atau, jarang, kondisi medis dapat memicu mereka," mereka jelaskan.

Ada juga sejumlah gejala neurologis yang dilaporkan Hauler Long Hauler. Lutchmansingh menetapkan bahwa karena kesulitan mengingat adalah salah satu keluhan terbesar.

Tanda neurologis lain yang mungkin sudah Anda miliki adalah jika Anda berjuang untuk datang dengan kata-kata yang tepat. Mayo Clinic menjelaskan bahwa istilah medis untuk ini adalah afasia, suatu kondisi yang merampas kemampuan untuk berkomunikasi. "Ini dapat memengaruhi kemampuan Anda untuk berbicara, menulis dan memahami bahasa, baik verbal maupun tulisan," mereka menulis. Sementara biasanya terjadi tiba-tiba setelah stroke atau cedera kepala, "itu juga bisa secara bertahap dari tumor otak yang tumbuh lambat atau penyakit yang menyebabkan kerusakan progresif, permanen (degeneratif)."

Jika Anda gagap lebih dari biasanya, itu bisa menjadi manifestasi neurologis dari sindrom Covid pasca-akut, kata Dr. Lutchmansingh. Banyak Long Hauler melaporkan mengembangkan gagap baru.

Lutchmansingh menyoroti gejala neurologis lain yang hadir dalam infeksi covid-19 awal dan sindrom Covid pasca-akut: mengubah rasa rasa dan bau. Menurut beberapa penelitian, beberapa orang masih berjuang dengan indera ini beberapa bulan setelah infeksi awal mereka.

TERKAIT: 7 tips yang harus Anda ikuti untuk menghindari covid, katakanlah dokter

Jika Anda menderita salah satu gejala di atas dan percaya bahwa Anda mungkin segera hauler, hubungi dokter perawatan utama Anda. Perlu diingat bahwa banyak MDS masih tidak berpendidikan tentang sindrom Covid pasca-akut, dan Anda mungkin harus mengadvokasi kesehatan Anda. Ada juga klinik Post Covid bermunculan di seluruh negeri, staf dengan spesialis, jadi jika dokter Anda biasa tidak akan memperlakukan Anda, pertimbangkan untuk mencapai mereka. Selain itu, banyak hauler panjang telah menemukan solusi dalam kelompok dukungan online, sepertiKorps Survivor.Di Facebook, sekelompok lebih dari 153.000 orang yang mengidentifikasi hauler panjang. Dan untuk melewati pandemi ini di Anda yang paling sehat, jangan lewatkan ini35 tempat Anda kemungkinan besar akan menangkap Covid.