Good Lifestyle

Kolesterol-Kebak-buruknya penyakit jantung - sebenarnya bisa menjadi hal yang baik. Sebagai permulaan, Anda membutuhkan kolesterol. Zat yang penting dan lilin ini ditemukan tidak hanya dalam aliran darah Anda, tetapi dalamsetiap sel di tubuh Anda, di mana ia bekerja untuk menghasilkan hormon seperti estrogen dan testosteron, vitamin D, membran sel, dan asam empedu yang membantu Anda mencerna lemak. Kolesterol bahkan membantu dalam pembentukan ingatan dan sangat penting untuk fungsi neurologis.

Jika Anda dapat membaca ini, terima kasih kolesterol Anda!

Tetapi kolesterol juga dapat menyebabkan kerusakan, jika Anda memiliki jenis yang salah. Dan ada alasan yang mengejutkan mengapa Anda mungkin memiliki jenis yang salah.

TERKAIT: 19 cara Anda menghancurkan tubuh Anda, katakanlah pakar kesehatan.

Kolesterol yang baik vs Kolesterol Bad

Lipoprotein atau HDL densitas tinggi dianggap kolesterol "baik" karena menghilangkan kolesterol "buruk" dari dinding sirkulasi dan arteri Anda, mengembalikannya ke hati untuk ekskresi, yang dapat membantu mencegah penyakit jantung.

Low-density lipoprotein atau LDL dianggap kolesterol "buruk" sejak beredar dalam darah Anda dan dapat menumpuk di arteri Anda, akhirnya membentuk plak yang mempersempit arteri Anda dan membuatnya kurang fleksibel (suatu kondisi yang disebut aterosklerosis). Jika gumpalan membentuk dalam arteri yang menyempit yang mengarah ke hati atau otak Anda, Anda bisa menderita serangan jantung atau stroke.

Seseorang dengan kadar kolesterol tinggi sering kali tidak memiliki tanda atau gejala, itulah sebabnya kadang-kadang disebut sebagai bahaya diam. Pemutaran rutin dan tes darah reguler dapat membantu mendeteksi tingkat tinggi dan mengurangi risiko kardio.

TERKAIT: Tanda-tanda Anda mendapatkan salah satu kanker "paling mematikan".

Inilah satu alasan mengejutkan mengapa kolesterol Anda tinggi

Kejutan: Ini kelenjar berbentuk kupu-kupu yang duduk di dasar tenggorokan Anda - Andatiroid!

Tiroid Anda bertanggung jawab untuk merilis hormon yang mengendalikan metabolisme, yang mengatur bagaimana tubuh Anda menggunakan energi. Hormon tiroid Anda juga mengatur fungsi-fungsi vital lainnya seperti bernafas, berat badan, suhu tubuh, detak jantung dan fungsi sistem saraf. Berikut ini adalah fakta yang kurang diketahui: Tubuh penelitian yang berkembang untuk overt dan hipotiroidisme subklinis dapat meningkatkan risiko Anda untuk kolesterol tinggi.

Kadang-kadang tiroid di bawah atau menghasilkan hormon-hormon-hipotiroidisme dan hipertiroidisme masing-masing - yang dapat mendatangkan malapetaka pada sistem Anda dengan berbagai cara.

TERKAIT: Penyebab # 1 obesitas, menurut sains

Bagaimana hipotiroidisme mempengaruhi kolesterol

Jika Anda memiliki kondisi tiroid ini, tubuh Anda tidak membuat hormon tiroid yang cukup, yang dapat memiliki cantikberpengaruh signifikan pada kadar kolesterol karena beberapa alasan. Hormon tiroid membantu mengatur LDL atau izin kolesterol "buruk" dari darah Anda. Hormon tiroid yang terlalu sedikit berarti tidak cukup izin kolesterol, yang dapat menyebabkan peningkatan kadar kolesterol "buruk" Anda. Selain itu, hormon tiroid yang rendah dapat menyebabkan penyerapan kolesterol usus yang lebih besar, yang juga dapat menyebabkan peningkatan kadar kolesterol.

Data menunjukkan bahwa 1 dari 300 orang di Amerika Serikat hidup dengan hipotiroidisme, danSebanyak 13 juta orang Amerika memiliki hipotiroidisme yang tidak terdiagnosis. Prevalensi meningkat seiring bertambahnya usia, dan kondisinya lebih umum di kalangan perempuan. Untuk menambah ini, banyak dokter tidak sesuai untuk mencari hipotiroidisme subklinis.

Rekomendasi: Anda mungkin memiliki disfungsi tiroid yang belum cukup dikembangkan bagi dokter Anda untuk memperhatikan, itulah sebabnya penting untuk menjadi proaktif dan bertanya tentang hipotiroidisme subklinis jika Anda mulai melihat angka kolesterol Anda merayap. Untungnya, menjaga keseimbangan tiroid Anda akan membantu menjaga kolesterol Anda tetap di cek.Dan untuk menjalani hidup di Anda yang paling sehat,Jangan mengambil suplemen ini, yang dapat meningkatkan risiko kanker Anda.