Good Lifestyle

Demensia. bisa menakutkan, seperti siapa saja yang telah melihat Anthony Hopkins diAyahnya dapat melihat, dan ada faktor yang meningkatkan risiko Anda secara signifikan. "Demensia adalah istilah untuk kumpulan gejala penurunan kognitif termasuk gangguan dalam bahasa, memori, perhatian, pengakuan, pemecahan masalah, dan pengambilan keputusan yang mengganggu kegiatan sehari-hari," kata CDC. "Apa yang meningkatkan risiko demensia?" Baca pada 5 faktor kunci sehingga Anda dapat mengetahui apakah Anda berisiko - dan untuk memastikan kesehatan Anda - OK, jangan lewatkan iniTukar pasti Anda memiliki "panjang" covid dan bahkan mungkin tidak mengetahuinya.

Anda dapat mulai menua semuda 30, dengan tanda-tanda normal termasuk tulang menyusut, kehilangan massa otot, kandung kemih dan masalah usus, kehilangan elastisitas kulit dan bahkan beberapa masalah kognisi. Namun, demensia? "Meskipun 5,8 juta orang di A.S. mengalami demensia, itu bukan penuaan otak yang normal," kata CDC. Namun usia memainkan faktor. "Faktor risiko terkuat yang diketahui untuk demensia meningkat usia, dengan sebagian besar kasus yang mempengaruhi 65 tahun ke atas," kata TheCDC.

Apakah ada anggota keluarga Anda menderita demensia? "Mereka yang memiliki orang tua atau saudara kandung dengan demensia lebih cenderung mengembangkan demensia itu sendiri," kata CDC. "Studi sejarah keluarga mengatakan bahwa jika Anda memiliki kerabat dekat yang telah didiagnosis menderita penyakit Alzheimer - bentuk demensia yang paling umum pada orang dewasa yang lebih tua - risiko Anda meningkat sekitar 30%. Ini adalah peningkatan risiko relatif, artinya 30% Hike dalam risiko Anda yang ada, "LaporanHarvard Health..

"Orang Afrika yang lebih tua, Amerika lebih cenderung menderita demensia daripada kulit putih. Hispanik 1,5 kali lebih mungkin menderita demensia daripada kulit putih," kata CDC. Mengapa? Salah satu alasan: "Tekanan darah tinggi dan diabetes - Dugaan faktor risiko untuk Alzheimer dan demensias lainnya - lebih lazim di komunitas Afrika-Amerika, dan diabetes lebih lazim di komunitas Hispanik. Kondisi ini, antara lain dapat berkontribusi pada prevalensi yang lebih besar dari Alzheimer di antara kelompok-kelompok ini, "kataAsosiasi Alzheimer.

"Tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, dan merokok meningkatkan risiko demensia jika tidak diobati dengan benar," kata CDC. "Ada peningkatan bukti yang menghubungkan faktor-faktor risiko kardiovaskular dengan kesehatan otak," kata Johns Hopkins CardiologistSeth Martin, M.D., M.H.S., Associate Director dari Klinik Lipid diCiccarone Center untuk pencegahan penyakit jantung.

TERKAIT: 5 cara untuk mencegah demensia, kata Dr. Sanjay Gupta

Jika Anda mengalami jatuh yang mengerikan, mengalami kecelakaan mobil atau, Goodness Forbid, ditembak, Anda memiliki risiko besar terkena demensia. "Cedera kepala dapat meningkatkan risiko demensia, terutama jika mereka parah atau terjadi berulang kali," kata CDC. Bahkan cedera ringan dapat menyebabkan kerusakan abadi. Hubungi profesional medis jika Anda merasa Anda mengembangkan demensia, dan untuk melindungi kesehatan Anda, jangan lewatkan ini Tanda-tanda Anda mendapatkan salah satu kanker "paling mematikan".